Awọn ọrẹ, ṣe o nifẹ oje alabapade bi awọn ololufẹ ounjẹ ilera, divas didan ati awọn eniyan amọdaju fẹran rẹ? Nitoribẹẹ, awọn eso ati ẹfọ ni irisi omi ni awọn anfani aigbagbọ. Ṣugbọn laipẹ, orukọ rere ti awọn oje titun ti a ti rọ ni a ti bo ni fiimu tinrin ti awọn iyemeji nipa pipe wọn. Bẹẹni, oje alabapade ko rọrun bi o ti jẹ aṣoju nipasẹ phytobars, o paapaa ni itan tirẹ…
Yoo dabi pe ohun ti o le jẹ ti ara diẹ sii ju ọrinrin ti n fun ni ni aye lọ, ti o kun fun awọn vitamin, ti a fun pọ lati gbogbo akojọpọ awọn eso ti ndagba ni awọn latitude oriṣiriṣi… Ṣugbọn aṣa fun awọn oje alabapade ti ṣabẹwo si ọmọ eniyan laipẹ ati pe o fa ki kii ṣe nipasẹ aibalẹ fun ilera, ṣugbọn nipasẹ awọn iṣesi awujọ ati ilọsiwaju imọ-jinlẹ ati imọ-ẹrọ.
Igbi akọkọ ti awọn oje ti a ti pese silẹ tuntun gba agbaye ọlaju, bẹrẹ pẹlu Yuroopu, ni aarin ọrundun ti o kẹhin, nigbati awọn iwo tuntun lori aaye awọn obinrin pin pẹlu idagbasoke ile-iṣẹ lẹhin-ogun. O wa ni jade pe aaye ti obinrin ko le wa ni ibi idana nikan, ṣugbọn fun idi kan, ko si ẹnikan ti o fagilee iwulo fun ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan, ounjẹ alẹ ati “awọn ohun adun” miiran ti a pese sile nipasẹ ọwọ ọwọ iya. Eyi ni ibiti awọn oṣiṣẹ ile-iṣẹ, ti wọn n ṣe afihan awọn ẹda ati awọn ilọsiwaju si awọn ẹrọ, ti jade ni ọwọ, nitorinaa awọn ọwọ iya ti o ni itọju kan nilo lati tẹ bọtini naa. Nitorinaa o wa pẹlu ẹrọ ti o fun laaye laaye lati yọ oje lati awọn eso ati ẹfọ nipa lilo centrifuge kan. Awọn iṣẹju diẹ ti rudurudu ẹru ati iwariri ẹru ti ẹyọ, ati voila-nibi o jẹ-ohun mimu ti nhu-ajẹkẹyin iyara - ẹsan igbadun fun awọn ọmọde fun ihuwasi to dara.
A kii yoo sọ fun ọ awọn ọna lati ṣe ilọsiwaju awọn juicers “antediluvian” si awọn awoṣe multifunctional ti o ni oye ti ode oni, o le rii ati fojuinu fun ara rẹ.
Jẹ ki a tẹsiwaju nipa awọn oje. Ni awọn 80s Super-mobile, Amẹrika ti di ọkan nipasẹ psychosis amọdaju, eyi paapaa ko pe ni njagun, o jẹ isinwin gidi. O jẹ tirẹ pe a jẹ ni otitọ pe eso ati alabapade ẹfọ ti di apakan pataki ti igbesi aye ilera. Amọdaju kii ṣe nipa aerobics ati ohun elo adaṣe, o tun jẹ nipa jijẹ. Awọn oje alabapade di ipilẹ fun awọn ounjẹ lọpọlọpọ ti ọkan ninu awọn onimọran ijẹẹmu olokiki julọ, eyiti awọn iwe rẹ papọ pẹlu awọn aṣa ti ominira ṣabẹwo si orilẹ -ede wa ni awọn ọdun 90 ati gbe inu rẹ mulẹ. Awọn agolo lita mẹta lati awọn ounka ti awọn fifuyẹ yarayara gba ipo ti atunlo ti o ti kọja, ati pe ọjọ ni “awọn idile ti o peye” bẹrẹ lati bẹrẹ pẹlu gilasi kan ti oje tuntun. Nitorinaa arinrin, ti o dabi ẹni pe, ọja di aami ti igbesi aye tuntun. Mejeeji ni itan-akọọlẹ agbaye, ati ninu ti ara ẹni jinna (“lati Ọjọ Aarọ Mo lọ lori ounjẹ”).
Loni, nigbati o jẹ aṣa lati ṣe ibeere paapaa awọn ohun ti o han gbangba, kii ṣe awọn anfani nikan ni a ti ṣe awari ni awọn oje tuntun: akoonu giga ti “awọn carbohydrates yara”, tabi nirọrun - suga, akoonu giga ti Vitamin C, ati paapaa ipa odi lori Ara nigba lilo oje kan pẹlu awọn oogun kan… Ṣugbọn isọdọtun ti nṣiṣe lọwọ pupọ ti oogun ibile ni infosphere nfunni lati fun pọ awọn oje kuro ninu iru awọn ọja, eyiti o jẹ iyalẹnu! Kini MO le sọ si gbogbo eyi? Pe ohun gbogbo yẹ ki o ṣee ṣe pẹlu ọgbọn ati ni iwọntunwọnsi, pẹlu awọn oje. Ṣe ati mu - maṣe tẹtisi ẹnikẹni bikoṣe dokita ti ara ẹni! Iwọ kii yoo rii ọpọlọpọ awọn vitamin bi ninu oje ti a kan pọ lati awọn eso, ati ọpọlọpọ awọn ohun alumọni bi ninu oje ti awọn ẹfọ titun nibikibi miiran. Iru ọja ti o ni irọrun digestible jẹ aipe ni ounjẹ ode oni ti ilu kan kii ṣe olugbe nikan. O le ni rọọrun wa awọn ofin fun lilo awọn oje oriṣiriṣi ni awọn encyclopedias, maṣe gbagbe wọn - awọn eso oriṣiriṣi ni awọn ipa oriṣiriṣi lori awọn eto ti ara ati awọn ẹya oriṣiriṣi ti ṣiṣe oje lati ọdọ wọn. Ati ṣe pataki julọ: maṣe gbagbe pe oje titun jẹ ọna ti o rọrun, iyara ati igbadun lati ji ara rẹ, ara rẹ ati awọn ayanfẹ rẹ ni eyikeyi akoko ti ọdun. Ati kii ṣe ni owurọ nikan. O tun jẹ ọna igbadun lati gba ẹbun kan. Nitorina - ṣe o fẹran oje tuntun?
