nipasẹ Karina Cox
Ẹbun laisi ofiri pe o to akoko lati ta awọn kilo ti o gba ni igba otutu. Detox lati Karina Koks yatọ si gbogbo awọn iṣẹ ikẹkọ miiran, nitori pe o rọrun pupọ, onirẹlẹ, laisi ebi ati awọn idanwo miiran fun ara. O ṣe iranlọwọ lati maa wa si ọna igbesi aye mimọ ni igbese nipa igbese. Eyi jẹ ẹbun nla fun obinrin ti o bọwọ fun ara rẹ ti o fẹ lati dara julọ.
Fò yoga isise ẹgbẹ
Ti ọrẹbinrin rẹ ba wa sinu yoga tabi awọn ere idaraya, fun ni ṣiṣe alabapin lati fo yoga, eyiti o gbajumọ ni awọn ọjọ wọnyi, ki o le gbadun nina ni hammock gaan. Ni afikun si awọn anfani fun ara, iru yoga tun ni ipa rere lori ilera ọpọlọ. Nipa ọna, a paapaa ni oniroyin ikẹkọ idanwo kan ti o jẹwọ pe oun yoo fẹ lati fo yoga ni gbogbo igba.
yoga akete ni
Njẹ yogini rẹ n ṣe adaṣe, ṣugbọn ko tun ni akete yoga tirẹ bi? Tabi o wa nibẹ, ṣugbọn o ti wọ tẹlẹ lẹwa? O to akoko lati fun u ni tuntun, ẹlẹwa, didara ga ati igbẹkẹle! Ni Ramayoga o le wa rogi fun gbogbo itọwo, awọ, iwọn, ohun elo ati apamọwọ. Maṣe gbagbe lati gba awọn olutọpa capeti ki oluwa rẹ le jẹ ki o mọ nigbagbogbo.
Baagi idaraya
Adept ti igbesi aye ilera yoo nilo nigbagbogbo apo-idaraya ninu eyiti o le gbe ohun gbogbo ti o nilo fun amọdaju, odo, yoga tabi eyikeyi iru iṣẹ ṣiṣe. Ni afikun si aṣa ati awọn baagi iṣẹ, ni FV Sport o tun le wa awọn aṣọ lẹwa fun awọn ere idaraya, ile ati igbafẹfẹ, tabi nirọrun ra ijẹrisi ẹbun ki iyaafin yan ẹbun fun ararẹ.
Awọn itọju Ayurvedic ni
Obinrin wo ni ko nifẹ spas ati awọn itọju ẹwa? Ti awọn iwe-ẹri lasan fun awọn ile iṣọ ẹwa ti jẹ alaidun tẹlẹ, lero ọfẹ lati fun ijẹrisi kan fun awọn iṣẹ Ayurveda. Ni Ile-iwosan Aryan, nibiti awọn alamọja ti o ni oye ti n ṣiṣẹ, o le ra ijẹrisi ẹbun fun awọn eto mimọ, awọn ifọwọra Ayurvedic, isinmi ti ara ati awọn itọju itunu ọpọlọ ati pupọ diẹ sii!
Florarium (tabi ni awọn ọrọ miiran - terrarium) jẹ ẹbun iyanu fun iya tabi iya-nla ti o fẹran awọn irugbin pupọ. Lori aaye "EcoPeople" o le wa apẹrẹ ti eyikeyi iwọn ati apẹrẹ. Eni ti ẹbun naa yoo ni anfani lati gbin cacti, awọn ododo ninu rẹ, ṣe ọṣọ rẹ pẹlu awọn okuta, koriko ati ohunkohun ti o fẹ!
iwe ounjẹ
Pupọ julọ awọn obinrin nifẹ lati ṣe ounjẹ! Fun u ni iwe ti ajewebe ni ilera tabi awọn ilana ajewebe ki o le ni idunnu fun ọ nigbagbogbo! Yiyan jẹ nla gaan: iwe “Go Green” nipasẹ Ali Samokhina, “Young-Green” nipasẹ Nina Finaeva ati ọpọlọpọ awọn miiran!
Chocolate tabi candy ṣeto
Kini March 8 laisi awọn didun lete? Chocolate, awọn didun lete ati awọn ọja aladun miiran pẹlu aami “Vegan” yoo rawọ si gbogbo awọn aṣoju ti idaji ẹlẹwa ti ẹda eniyan: iya, iya-nla, ọrẹbinrin, iyawo, arabinrin, ọmọbirin, ẹlẹgbẹ! A fun ọ ni imọran lori awọn ọja ṣokolati iyalẹnu, ninu akojọpọ eyiti o wa ni ọpọtọ ti o gbẹ pẹlu chocolate ati nut nkún, eyiti o jẹ itọwo atọrunwa nikan!
Ẹbun kekere ti o dabi ẹnipe jẹ iwe-aṣẹ gidi si agbaye ti awọn ẹdinwo ni awọn ile itaja ihuwasi, awọn ọgọ, awọn ile-iṣẹ yoga ati awọn ile iṣọ ẹwa! Ẹbun nla fun awọn ẹlẹgbẹ ni iṣẹ, bakannaa itọka ti o dara fun ọrẹ yẹn ti o fẹ lati lọ si ajewebe, ṣugbọn ko le lọ!
Awọn baagi ajewebe, awọn apoeyin ati awọn baagi ẹwa
Ko si awọn baagi pupọ ju - ati pe eyi jẹ otitọ. Ajewebe ati awọn baagi iwa - paapaa diẹ sii. AHIMSA ṣe awọn baagi ajewebe ti a fi ọwọ ṣe lati awọ-alawọ. Ati, ni pataki, gbogbo awọn apoeyin, awọn baagi ohun ikunra, awọn apamọwọ ati awọn baagi jẹ aṣa pupọ ati iṣẹ-ṣiṣe! Ṣe akiyesi diẹ sii awọn ipo lafenda, nitori awọ ti lafenda elege jẹ ikọlu ti akoko naa!
Eco alawọ awọn ẹya ẹrọ
Kan wo awọn iyaworan ti o tan lori awọn ọja ajewebe Anastar Shop! O le fun apoeyin pẹlu iru apẹẹrẹ awọ-omi kan si onirẹlẹ, elege iseda ti o nifẹ awọn awọ pastel ati awọn ẹya ẹrọ dani. Ko si awọn apoeyin nikan, ṣugbọn tun awọn apamọwọ ti ọpọlọpọ awọn nitobi ati titobi, bakanna bi awọn apamọwọ nla ati kekere.
Sise courses ni
Ile-iwe ajewewe Ile-iwe Veggie nfunni ni ọpọlọpọ awọn iṣẹ ṣiṣe sise alawọ ewe, gẹgẹbi Sise Ajewewe, Sise Vediki, Aye ti Turari, Ibi idana alawọ ewe - Ounjẹ aise, ati ọpọlọpọ diẹ sii! Ti ọrẹbinrin rẹ, ọrẹ tabi iya rẹ ba fẹ kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe awọn afọwọṣe ounjẹ ounjẹ ti ilera, lero ọfẹ lati firanṣẹ sibẹ!
asa Kosimetik
Obinrin ati ohun ikunra jẹ awọn imọran ti ko ni iyatọ. Ni akoko, ni akoko wa, ọja fun awọn ohun ikunra ti a fọwọsi vegan ti aṣa jẹ nla pupọ! Ra ebun tosaaju ni ati, adayeba Kosimetik ni, awọn ọja ifọwọsi ni ibamu si European awọn ajohunše, ati ki o tun (nipasẹ awọn ọna, wa olootu-ni-olori ni imọran rẹ, ati awọn ti o jẹ gidigidi kan Atọka!).
Awọn pendanti, awọn egbaowo, awọn oruka ati awọn afikọti pẹlu awọn aami mimọ
Ọrẹ ti o dara julọ ti ọmọbirin kii ṣe awọn okuta iyebiye mọ. Ti o ba n ronu lati fun awọn ohun-ọṣọ gẹgẹbi ẹbun, lero ọfẹ lati lọ si ile itaja ori ayelujara Mark2you. Iseda ti ẹmi yoo fẹran gaan awọn egbaowo atilẹba ni irisi iye tabi pẹlu aworan ti chakras, awọn oruka dani, awọn pendants pẹlu aami Om ati pupọ diẹ sii!