Ẹkọ: bi o ṣe le ṣe ikanni ọmọ alariwo kan

Afẹfẹ kekere rẹ ko duro ni aaye ati pe o ko le ṣakoso aibikita rẹ ati ariwo ariwo… Ni idaniloju, awọn ilana ti o munadoko wa fun ṣe iranlọwọ fun batiri ina mọnamọna rẹ lati ṣatunṣe agbara rẹ ti nṣàn lọpọlọpọ. Tẹle imọran ti olukọni wa Catherine Marchi lati dinku titẹ naa…

Igbese 1: Mo de-dramatize

Awọn ọmọde ni nipa ti ara: wọn nilo lati ra, fọwọkan, ṣawari, gbe, ṣiṣe, fo, ngun… Nikan nitori o jẹ nipasẹ motor ogbon ti won 

se agbekale ọgbọn wọn. Ṣe o ri tirẹ ni iyara pupọ ati iyara? Yọ nitori o jẹ a ami ijidide ọgbọn, ati lori ipa ti idagbasoke psychomotor rẹ, yoo ṣe idoko-owo ni awọn iṣẹ idakẹjẹ. 

Iwọ yoo fẹ ki o jẹ diẹ ẹ sii ? Ohun akọkọ lati ṣe ni lati fun u ni aworan rere ti ara rẹ. bulldozer rẹ ni ìmúdàgba o si kún fun aye, yọ fun u lori rẹ lẹwa agbara ati ki o yọ nitori o ti yoo ran awọn kanna vitality fun kọ ẹkọ lati bori ara rẹ dagba soke. Ranti, ihuwasi ọmọ kekere rẹ ni iṣoro naa, kii ṣe oun. Awọn ọrọ rẹ ati ọna ti o wo ni pataki fun u lati lero ti o dara nipa ara rẹ ki o si se agbekale ti o dara igbekele ara. Ti o ba n sọ fun u nigbagbogbo pe o le ati pe o rẹrẹ, oun yoo kọ aworan ara ẹni odi, ati pe iyẹn ni idakeji pipe ti ohun ti o fẹ. Gba pe ko ṣe bi iwọ. Ti o ba jẹ diẹ sii ti idakẹjẹ ati iseda ti o gba ati pe o jẹ ọmọ idakẹjẹ, ọmọ rẹ yatọ ati pe o dabi ara rẹ nikan. 

Ju gbogbo rẹ lọ, maṣe duro aami naa, ni kiakia laipẹ laipẹ, ti ọmọ hyperactive! Awọn alabaṣiṣẹpọ hyperactivity mẹta ami : idamu ni akiyesi (ailagbara lati ṣojumọ), ailagbara ayeraye ati impulsivity. Ti ọmọ rẹ ba ṣiṣẹ pupọ ṣugbọn o tun le joko lati gbọ itan kan, ṣe iyẹfun ere tabi iṣẹ eyikeyi ti o fẹran, o jẹ. alarinkiri lasan, ati pe o le ṣe iranlọwọ fun u ni ikanni funrararẹ.

Igbesẹ 2: Mo gbiyanju lati loye idi ti ọmọ mi ko ni isimi

Lati ṣe iranlọwọ fun iji kekere rẹ tunu, o ṣe pataki lati ni oye idi ti wọn fi ni itara. Awon obi oni ru awọn ọmọ wọn lọpọlọpọEyi jẹ rere nitori wọn wa ni asitun, ṣugbọn ẹgbẹ odi ti iṣaju ni pe wọn lo lati ni awọn iṣẹ ṣiṣe ti o sopọ papọ laisi gbigba akoko si ala-ọjọ. 

Beere lọwọ ararẹ boya o n fun ọmọ rẹ ni aye ti o to lati ṣe ohunkohun: ọmọ nilo lati wa ni sunmi ! Ni awọn akoko wọnyi, wọn ronu ati wa pẹlu awọn imọran lati tọju ara wọn. Ṣayẹwo iṣeto awọn ọjọ rẹ. Boya iyara igbesi aye rẹ ti le pupọ bi? Tabi boya o jẹ tirẹ ti o ni ibinu pupọ ti o ko ni akoko ti o to lati wa! Paapa niwon o ti pada si iṣẹ. Aisinmi nigbagbogbo a ipe ifihan agbara, ọna lati fa akiyesi obi ti o nšišẹ pupọ ati pe ko wa to fun itọwo ọmọ naa. 

>>>>> Lati ka tun:Ẹkọ to dara dara fun awọn ọmọde

Gba ninu iwa ti gbero awọn akoko fun ọmọ rẹ nikan ninu iṣeto ojoojumọ rẹ, paapaa ti o ba jẹ apọju. Nigbati o ba de ile lati iṣẹ, fun apẹẹrẹ, ya isinmi fun idaji wakati kan ati bá a ṣeré, ṣaaju ki o to toju ti awọn wẹ ati ale, ati awọn iyokù. Ni owurọ, ya akoko lati pin ounjẹ owurọ ti o dara pẹlu ẹbi. Jíròrò pẹ̀lú rẹ̀ déédéé nípa àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tí ó fìdí múlẹ̀ ní ọjọ́ rẹ̀. Sọ awọn itan fun u ni aṣalẹ ni bedtime.

Idi miiran ti o wọpọ ti arousal ni rirẹ ti ara. Ti o ba ṣe akiyesi pe ọmọ rẹ ko duro ni idaduro nigbati o nlọ kuro ni ile-iwosan tabi ile-iwe tabi nitori pe ko ti sun oorun, o jẹ nitori pe o rẹ ati pe ko ni owo. sun. Jẹ ṣinṣin lori ibùsùn akoko ati lori orun, ati awọn ti o yoo ri pe o yoo jẹ idakẹjẹ. Ọmọde tun le di rudurudu pupọ nigbati awọn obi tabi awọn ibatan ba ni iriri awọn iṣẹlẹ ti o ni aibalẹ, gbigbe, ipadanu tabi iyipada iṣẹ, ipinya, dide ọmọde miiran… Ti eyi ba jẹ ọran tirẹ, fi ọmọ rẹ balẹ, sọrọ si i, mu mọlẹ ipo naa yoo si balẹ.

Igbesẹ 3: Mo fun ni fireemu mimọ

Lati gba ọmọ rẹ niyanju lati dinku isinmi, o ṣe pataki lati ṣe alaye awọn iwa ti o fa iṣoro kan ati kini gangan ti o fẹ lati ọdọ rẹ. Beere titun ko o ofin, Gbé ìpele rẹ̀, wo ojú rẹ̀, kí o sì fara balẹ̀ sọ ohun tí ó ṣẹlẹ̀ fún un. "Emi ko fẹ ki o nṣiṣẹ ni ayika, ti ndun rogodo ni iyẹwu, fọwọkan ohun gbogbo laisi igbanilaaye mi, ko pari ere kan ti o bẹrẹ ..." Ati lẹhinna sọ fun ohun ti o fẹ ki o ṣee ṣe dipo. 

>>>>> Lati ka tun:Awọn otitọ pataki 10 nipa igba ewe

Tun awọn ofin ṣe nigbakugba ti o ba huwa aibojumu. Kii yoo yipada ni ẹẹkan. Ṣàlàyé fún un pé kò mọyì ìdààmú rẹ̀ láwùjọ, pé ó ń yọ olùkọ́ rẹ̀ rú, àwọn òbí rẹ̀ àgbà, ọmọ ìyá rẹ̀, àwọn ọmọ mìíràn… Kọ́ ọ láti ronú nípa “bí ó ṣe lè huwa” láwùjọ kí a lè mọrírì rẹ̀. Gbingbin rẹ ni igbagbogbo bi o ti nilo lakoko ti o ku zen, ṣugbọn maṣe dahun si ijakadi rẹ ni ọna ipanilara, bi awọn ijiya (tabi ti o buru si lipa) laisi oye idi ti o ṣe dun yoo tun da iṣoro naa siwaju. Ati ki o ma ṣe ṣiyemeji lati fun u ni ojuse : fi tabili, ṣe iranlọwọ fun ọ lati fi awọn ohun elo silẹ tabi ṣeto ounjẹ naa. Iwọ yoo ṣe iranlọwọ fun u lati wa aaye ti tirẹ ati ipa ti o dara ni idile. Oun yoo ko to gun nilo lati sare ni gbogbo awọn itọnisọna lati wa aaye rẹ!

Igbesẹ 4: Mo daba awọn iṣẹ ṣiṣe ti o nifẹ si

Ni kete ti o ba ni rilara pe iji lile rẹ n ni ipa, daja. Jẹ ki i mọ pe o ri i ọna ju binu si pa ati fun u yiyan akitiyan ti yoo anfani rẹ. O ti wa ni ko kan ibeere ti a idilọwọ u lati a gbigbe, nitori ti o nilo o, sugbon ti ran u ikanni rẹ extraordinary agbara. 

Bi iji lile rẹ ti ni iwulo aini lati sun ara rẹ, o le jade fun ita ti ara akitiyan, Lọ si ọgba-itura, rin ni igbo, ere bọọlu kan, kẹkẹ ẹlẹsẹ mẹta, ẹlẹsẹ-ẹlẹsẹ… Oun yoo ni anfani lati lo agbara ti ara rẹ ni opin ni akoko ati ki o ko ti kii-Duro.

>>>>> Lati ka tun: Awọn imọran 5 lati dawọ fifunni si ifarabalẹ ẹdun lati ọdọ awọn ọmọde

Yipada pẹlu awọn iṣẹ-ṣiṣe motor, gbero tunu igba nibi ti o ti le mu awọn pẹlu cuddly isere ati figurines, ikole ere. Awọn iṣẹ afọwọṣe: pe fun u lati fa ati / tabi kun, lati ṣe plasticine tabi show puppet, lati wọṣọ. Ṣii iwe alaworan kan ki o si fi si itan rẹ ki o le ka papọ. Joko pẹlu rẹ lati wo aworan efe kekere kan, ṣugbọn maṣe fi silẹ ni iwaju awọn iboju (TV, tabulẹti, kọmputa, foonuiyara) fun awọn wakati lori asọtẹlẹ pe o ti dakẹ nikẹhin, nitori iyẹn nikan mu u dun diẹ sii ati pe o jẹ bombu akoko… O tun le ṣe e a ńlá famọra ninu rẹ apá nitori pe o jẹ sedative ti o munadoko pupọ. Ati pe ti o ba wa fun u, daba kekere kan isinmi idaraya (wo apoti ni isalẹ). Fun gba akiyesi rẹ, tan abẹla kan ki o beere lọwọ rẹ lati pa a nipa fifun rọra lori ina ni igba pupọ ni ọna kan.

Igbesẹ 5: Mo yọ fun u ati pe Mo gba awọn igbiyanju rẹ niyanju

Bii gbogbo awọn obi (tabi fẹrẹẹ…), o ṣọ lati lati tọka si ohun ti ko tọ ati gbagbe lati darukọ ohun ti n lọ daradara. Nigbati ọkọ ayọkẹlẹ kekere rẹ ba gbe iwe kan, awọn ilẹ fun iṣẹ ṣiṣe kan, duro ṣiṣiṣẹ ni ayika nigbati o ba beere lọwọ rẹ lati ... ki o ku oriire tọya! Sọ fun u pe o le jẹ irin re, o ṣee ṣe fun a kekere ere (gigun kan, iwe tuntun, figurine…) lati gba u niyanju lati bẹrẹ lẹẹkansi. Kii ṣe gbogbo akoko dajudaju, o ni lati wa ni iyasọtọ lati jẹ iwuri.