Ero amoye: eyin yẹ ki o wa ni ilera!
“Orisirisi, ounjẹ iwọntunwọnsi jẹ bọtini si ilera gbogbo awọn eto ati awọn ara eniyan. Eyi tun jẹ otitọ nigbati o ba de si ilera ti eyin wa. Awọn gbigbemi ti to oye ti awọn orisirisi vitamin ati wa kakiri eroja, nipataki kalisiomu - awọn ile elo ti eyin - idaniloju awọn deede mineralization ti ehin enamel, idilọwọ awọn oniwe-iparun.
Sibẹsibẹ, o nilo lati mọ: eyikeyi, paapaa ti o wulo julọ ati ounjẹ ti o ni ilera n gbe irokeke kan si awọn eyin wa. Kini idi ti eyi n ṣẹlẹ? Nigbati awọn ọja ti o ni suga wọ inu ara, awọn microorganisms pathogenic ti o fọ suga si awọn acids suga ni a mu ṣiṣẹ ninu iho ẹnu - awọn nkan wọnyi jẹ idi akọkọ ti ọpọlọpọ awọn iṣoro ehín. Maṣe ṣe aṣiṣe nipasẹ awọn ti o jẹ alatilẹyin ti ounjẹ to dara ati “maṣe lo suga rara”. Otitọ ni pe ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ ni ohun ti a pe ni suga ti o farapamọ: fun apẹẹrẹ, jijẹ karọọti aise kan, o gba suga pupọ bi o ti wa ninu cube 1 ti gaari ti a ti mọ. Ninu apple kan, iye gaari jẹ aami si awọn ege 6. Nitorinaa, o fẹrẹ to gbogbo awọn ọja ni suga ti o farapamọ.
Labẹ ipa ti awọn acids suga, iparun mimu wa ti enamel ehin ati caries bẹrẹ lati dagbasoke. Ni awọn ipele ibẹrẹ, arun na tẹsiwaju laisi aibikita ati asymptomatically. Sibẹsibẹ, ti iṣoro naa ko ba mọ ni akoko ti akoko, caries nlọsiwaju ati lẹhin akoko le pa ehin naa run patapata. Ti o ni idi ti o jẹ pataki lati be awọn ehin lẹmeji odun kan - nikan kan pataki kan le pinnu niwaju ohun incipient arun ati imukuro awọn irokeke ewu si eyin.
Nitoribẹẹ, pẹlu ijabọ deede si ile-iwosan ehín, dokita yoo ṣe akiyesi caries. Ṣugbọn ni awọn aaye arin laarin awọn ọdọọdun, ojuse fun ilera ehín wa pẹlu eniyan funrararẹ, nitorina gbogbo eniyan nilo lati ni imọran awọn ami akọkọ ti iṣoro naa. Itaniji yẹ ki o jẹ awọn aami aiṣan bii paapaa irora irora kukuru lẹhin jijẹ tabi awọn itara irora nigba titẹ lori ehin. Awọn eti didasilẹ ati awọn aiṣedeede lori awọn eyin tun le tọka ilana iparun. O tọ lati san ifojusi si hihan awọn eyin: awọn agbegbe ina lori enamel, bakanna bi awọn aaye dudu kekere ati awọn ami dudu ti awọn caries incipient. Nikẹhin, caries ṣe iranti ararẹ ti õrùn aibanujẹ lati ẹnu, eyiti a ko le yọkuro pẹlu iranlọwọ ti awọn fresheners tabi chewing gomu.
Eyikeyi ninu awọn ami wọnyi yẹ ki o jẹ idi kan lati ṣabẹwo si dokita ehin ni kete bi o ti ṣee. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan fẹ lati foju awọn isoro, ati bi awọn kan abajade, ni ibamu si awọn statistiki, caries yoo ni ipa lori awọn eyin ti awọn opolopo ninu awọn olugbe aye - 60-90 % ti ile-iwe-ori awọn ọmọde ati awọn idi opolopo ninu awọn agbalagba. Ti o ni idi ti caries ti wa ni ka awọn nọmba 1 arun ni agbaye.
Ipo yii jẹ paradoxical pupọ loni, nigbati itọju ehin ti di alaini irora ati gbogbo ẹka ti oogun wiwọle. Ni afikun, caries rọrun lati ṣe idiwọ paapaa ni ile. Fun idi eyi, awọn ọja imototo ẹnu pataki ti ṣẹda. Fun apẹẹrẹ, awọn ohun elo ehin ti o da lori fluoride lokun enamel ehin, ti o jẹ ki o tako si awọn ipa iparun ti awọn acids. Sibẹsibẹ, awọn iwadii ile-iwosan ti Colgate ṣe ti fihan pe ipa idena ti fluorides le ni ilọsiwaju ni awọn igba nipasẹ didoju awọn acids ti iṣelọpọ nipasẹ awọn microorganisms. Fun idi eyi, a ti ṣẹda ehin pataki kan ti o dapọ amino acid arginine, eyiti o jẹ amuaradagba ile adayeba ti ara eniyan, carbonate calcium ati fluorides. Arginine ti ṣe afihan lati mu pH ti okuta iranti sii, ṣiṣe ayika inu intraoral ailewu fun awọn nkan ti o wa ni erupe ile ti awọn awọ lile ti awọn eyin.
Imọ-ẹrọ imotuntun yii ṣe iranlọwọ lati dẹkun idagbasoke ti ilana pathological ati paapaa mu pada awọn ọgbẹ carious kutukutu. Ni afiwe pẹlu lẹẹ kan ti o ni awọn fluorides nikan, Colgate Maximum Caries Protection + Sugar Acid Neutralizer™ toothpaste saturates enamel pẹlu awọn ohun alumọni ni igba 4 dara julọ, mu pada awọn egbo carious kutukutu ni igba 2 yiyara, ati dinku dida awọn cavities carious tuntun nipasẹ 20% diẹ sii munadoko.
Ní òkè, a ti gbé àwọn apá kan yẹ̀ wò nínú ìṣòro ìlera ẹnu. Sibẹsibẹ, koko-ọrọ funrararẹ gbooro pupọ. Ọpọlọpọ awọn iwe ti a ti kọ nipa ehín caries, ehín tenilorun, ati ounje lai ipalara si eyin. Ni idaniloju, iwọ yoo nifẹ lati mọ iru awọn ounjẹ ti o le fa ipalara, ati eyi ti o yẹ ki o jẹ lati ṣetọju ilera ehín; bawo ni a ṣe le ṣe abojuto awọn eyin daradara lati yago fun awọn iṣoro ehín; boya o jẹ dandan lati tọju awọn eyin ọmọ ni awọn ọmọde, bbl Ohun akọkọ lati ranti: loni, ni akoko ti awọn imọ-ẹrọ ehín giga, o le ati pe o yẹ ki o jẹ ki awọn eyin rẹ lagbara ati ilera. Gbogbo eniyan le ṣe! Beere awọn ibeere - Emi yoo gbiyanju lati dahun awọn onkawe ni kikun ati yarayara bi o ti ṣee. ”
Tikhon Akimov, Onisegun ehin, Oludije ti Awọn sáyẹnsì Iṣoogun, Aṣoju Aṣoju ti Colgate