Iresi brown pẹlu olu ati ẹfọ fun adiro lọra

Fun olubẹwẹ lọra: iresi brown pẹlu olu ati ẹfọ

  • Ọkan ati idaji agolo ti gun-ọkà brown iresi;
  • 6 agolo adie tabi broth Ewebe;
  • 3 shallots;
  • 8-12 awọn igi asparagus;
  • Gilasi kan ti Ewa tio tutunini;
  • 10 awọn ege Champignon;
  • Karooti kan;
  • 12 tomati ṣẹẹri;
  • teaspoon kan ti parsley ti a ge ati chives;
  • Idaji teaspoon ti thyme ati rosemary;
  • Idaji gilasi kan ti warankasi Parmesan grated;
  • teaspoon iyọ;
  • Idaji teaspoon ti ata

Ao da iresi brown sinu pan kan, ao fi omitooro si, ao bu iyo ati ata si.

Lẹhinna multicooker tilekun, eto PILAF / BUCKWHEAT ti yan, ati pe gbogbo eyi ti jinna fun iṣẹju 40.

Lakoko akoko sise, iresi yẹ ki o pese silẹ, ie daradara gige gbogbo awọn eroja miiran.

Lẹhin awọn iṣẹju 40 ti kọja, adalu Ewebe ni a ṣafikun si iresi ati sise ounjẹ yoo tẹsiwaju titi ti ounjẹ ti o lọra yoo wọ inu ipo gbona.

Lẹhinna, satelaiti ti wa ni fifẹ pẹlu warankasi grated, o si wa ni tabili.

Fi a Reply