Orisun omi jẹ akoko pipe fun ibẹrẹ tuntun, pẹlu awọn aṣa tuntun. Ọpọlọpọ yoo gba pe ọdun titun bẹrẹ nikan ni orisun omi, nigbati iseda ba wa si aye lẹẹkansi, ati pe oorun ti n gbona.
Awọn ti o wọpọ julọ ni: titan ina ti ara ẹni nigba titẹ si yara kan, lilo awọn ọrọ kan ninu ọrọ sisọ, wiwo ni ẹgbẹ mejeeji ti opopona nigbati o ba kọja ni opopona, lilo iboju foonu bi digi. Ṣugbọn nọmba kan tun wa ti awọn ilana ihuwasi ti ko ni ipalara ti a nigbagbogbo fẹ lati yọkuro.
Ọpọlọ ni anfani lati yipada, ṣatunṣe ati tunto awọn ipa ọna nkankikan ni idahun si awọn ayipada ninu agbegbe ati awọn ipo. Lati jẹ deede ni imọ-jinlẹ, eyi ni a pe ni “neuroplasticity ọpọlọ.” Agbara iyanu yii le ṣee lo si anfani wa - dida awọn aṣa tuntun. Ni awọn ọrọ miiran, ṣiṣẹda ati mimu awọn iṣe iṣedada ti o ṣiṣẹ fun wa jẹ aṣeyọri gaan.
Wọn wa ni oriṣiriṣi awọn apẹrẹ ati awọn iyatọ. Ẹnikan fẹ lati rọpo iwa buburu pẹlu nkan ti o ni eso diẹ sii, ẹnikan n gbe lati ibere. O ṣe pataki lati pinnu iru iyipada ti o fẹ lati rii ninu ararẹ, lati ṣetan fun rẹ ati iwuri. Jẹ ooto pẹlu ara rẹ ki o loye pe ohun gbogbo ṣee ṣe!
Nini aworan deede ti aniyan rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati gba ọna ti o nira nigbakan lati ṣẹda ihuwasi tuntun. Paapaa, ti o ba n gbiyanju lati yọkuro iwa ti o wa tẹlẹ, nigbagbogbo ni lokan ohun ti ko fẹ ti o mu wa sinu igbesi aye rẹ.
Gẹ́gẹ́ bí ọ̀rọ̀ àsọjáde olókìkí láti ọ̀dọ̀ Aristotle ti sọ pé: Nígbà tí ọmọdé kan bá kọ́ bí a ṣe ń fi ohun èlò orin ṣe, irú bí gìtá, nípa kíkẹ́kọ̀ọ́ takuntakun tí kò sì yà kúrò ní kíláàsì, ọgbọ́n rẹ̀ dé ìpele gíga. Ohun kanna ni o ṣẹlẹ pẹlu elere idaraya, onimọ-jinlẹ, ẹlẹrọ, ati paapaa oṣere kan. O ṣe pataki lati ranti pe ọpọlọ jẹ ẹrọ imudara pupọ ati irọrun. Iyipada nigbagbogbo da lori iye igbiyanju ati akoko ti o lo lori iyọrisi abajade. Itan kanna n ṣẹlẹ pẹlu ọpọlọ nigbati o ba ṣẹda awọn aṣa tuntun.
Bawo ni ara rẹ ṣe sọ fun ọ pe o wa ni etibebe lati tun pada si awọn ilana ihuwasi atijọ? Tani ati awọn ipo wo ni o jẹ ki o ni ifaragba si ifasẹyin? Fun apẹẹrẹ, o ṣọ lati de ọdọ igi chocolate tabi awọn donuts greasy nigbati o ba ni wahala. Ni ọran yii, o nilo lati ṣiṣẹ lori akiyesi ni akoko ti o bori nipasẹ ifẹ lati ṣii kọlọfin naa ati ṣiṣe sinu bun yẹn pupọ.
Gẹgẹbi nkan ti o tu silẹ nipasẹ Ile-ẹkọ giga International ti Florida, o gba awọn ọjọ 21 lati ja aṣa atijọ kan ati ṣẹda tuntun kan. A gan gidi akoko ti akoko, koko ọrọ si awọn ọtun nwon.Mirza. Bẹẹni, awọn akoko pupọ yoo wa nigbati o ba fẹ fi silẹ, boya iwọ yoo wa ni etibebe. Ranti:.
Dídúró ìsúnniṣe lè jẹ́ iṣẹ́ tí ń bani lẹ́rù. O ṣeese, paapaa yoo bẹrẹ lati ṣubu laarin ọsẹ mẹta. Sibẹsibẹ, ipo naa ko ni ireti. Lati jẹ ki o ni iwuri lati tẹsiwaju, fojuinu gbigbadun awọn eso ti awọn akitiyan rẹ: iwọ tuntun, laisi awọn aṣa atijọ ti o fa ọ silẹ. Gbiyanju lati wa atilẹyin lati ọdọ awọn ọrẹ ati ẹbi.
Gẹgẹbi abajade iwadii ọpọlọ, o ti jẹri pe awọn aye ti ọpọlọ eniyan pọ si, laibikita ọjọ-ori ati akọ tabi abo. Paapaa eniyan ti o ṣaisan pupọ ni agbara lati gba pada, kii ṣe mẹnuba… rọpo awọn aṣa atijọ pẹlu awọn tuntun! Ohun gbogbo ṣee ṣe pẹlu ifẹ ati ifẹ. Ati orisun omi jẹ akoko ti o dara julọ fun eyi!