Apejuwe gbogbogbo ti arun na
Iwọnyi jẹ awọn aarun-iṣe nigba oyun, eyiti o farahan ara wọn ni irisi awọn idamu ninu iṣẹ awọn eto tabi awọn ara ara obinrin. A ṣe agbekalẹ ọrọ yii ni ọdun 1996, ni iṣaaju ohun ti a pe ni majele ti pẹ. Ninu obinrin ti o loyun, o bẹrẹ lati farahan lati ọsẹ 20 ati pe o le to to awọn ọjọ 3-5 lẹhin ibimọ.
Orisi ti gestosis
Gestosis le jẹ ti awọn oriṣi meji: mimọ ati idapo.
- 1 Gestosis mimọ bẹrẹ ni oyun ọsẹ 35 ati pe o le ṣiṣe ni ọsẹ 1 si 3. O ṣẹlẹ nikan ni awọn obinrin ti ko jiya lati eyikeyi awọn arun tẹlẹ. Ibẹrẹ kii ṣe lojiji, ko si awọn ami aisan to han gedegbe. Ewiwu kekere ti o ṣeeṣe, haipatensonu ati ibimọ amuaradagba diẹ ninu ẹjẹ. Gbogbo awọn ami farasin laarin awọn ọjọ 2 lẹhin ifijiṣẹ. Awọn ayipada ninu ẹdọforo, ẹdọ ati ninu eto hemostasis ko ṣe akiyesi.
- 2 Apapọ gestosis bẹrẹ ni ọsẹ 20, nira, o to to ọsẹ mẹfa. O farahan ararẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi, gbogbo rẹ da lori awọn aisan ti aboyun. Awọn aisan wọnyi le jẹ: ọgbẹ suga, awọn iṣoro pẹlu awọn kidinrin, apa inu ikun ati inu, ẹdọ, haipatensonu ti iṣan, isanraju, dystonia neurocircular, ikolu aarun. Nigbati a ba dapọ, a ṣe akiyesi: insufficiency placental, edema, awọn ipele amuaradagba ito loke deede, haipatensonu, awọn rudurudu ni adase, awọn ọna ẹrọ neuroendocrine, ninu eto hemostatic, idinku ninu awọn ipa ajẹsara ara. Awọn ilolu ṣee ṣe: fun ọmọ inu oyun - idaduro idagbasoke, fun aboyun kan - awọn iṣoro to ṣe pataki pẹlu coagulation ẹjẹ (coagulation).
Awọn okunfa ti gestosis
Biotilẹjẹpe a ti ṣe iwadi nkan yii lẹẹkọọkan, sibẹ ko si idahun alailẹgbẹ kan si ibeere naa: “Kini awọn idi ti preeclampsia?” Awọn onimo ijinle sayensi ti gbe siwaju ju ọkan lọ yii ti iṣẹlẹ ti eefin ti o pẹ. Jẹ ki a ṣe akiyesi awọn ti o gbajumọ julọ.
Olufowosi corticosteroid yii jiyan pe preeclampsia jẹ iru neurosis ti obinrin ti o loyun, eyiti o fa ibaamu ibatan ti ara laarin iṣelọpọ subcortical ati cortex cerebral. Bi abajade, awọn aiṣedede wa ninu eto inu ọkan ati ẹjẹ ti wa ni idamu.
Ẹkọ Endocrine ipinlẹ pe awọn ayipada ninu iṣẹ ti eto endocrine fa awọn iṣoro ninu iṣelọpọ ninu awọn ara ati ipese ẹjẹ si awọn ara inu, ati idarudapọ iṣẹ ti eto inu ọkan ati ẹjẹ.
adherents imuniloji yii gbagbọ pe gbogbo awọn aami aisan ti o farahan ni gestosis dide nitori ihuwasi aarun-ara ti awọn igbeja ara si awọn ẹya ara oyun (antigenic) kan pato, eyiti eto mimu ko fiyesi si lakoko oyun deede.
Jiini ki o si fi siwaju yii wọn. Lehin ti o ṣiṣẹ ọpọlọpọ awọn data, wọn ṣe akiyesi ifarahan si ilosoke ninu iye gestosis ninu awọn obinrin, ninu awọn idile ti iya wọn tun jiya lati majele ti pẹ. Ni afikun, wọn ko sẹ aye ti jiini preeclampsia.
igbega yii placental da lori otitọ pe awọn ayipada ti ẹkọ iwulo ti iwulo ninu awọn ohun-elo ti ile-ọmọ ti o jẹ ifun ọmọ-ọmọ ko si lakoko gestosis. Nitori eyi, ara ṣe awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ ti o fa awọn ayipada odi ni gbogbo eto iṣan ti obinrin ti o loyun.
Ẹgbẹ eewu
Ẹgbẹ eewu naa pẹlu awọn ọmọbirin ti oyun wọn waye ni kutukutu ju ọdun 18 lọ tabi, ni ilodi si, obinrin primiparous ati ọjọ-ori rẹ ti ju ọdun 35 lọ.
Awọn obinrin ti o ni awọn oyun lọpọlọpọ ti wọn si ni itan-akọọlẹ idile ti eefin pẹtẹlẹ tun wa ni ewu gestosis
Ewu fun ọna deede ti oyun ni niwaju: awọn arun aarun onibaje, awọn aarun autoimmune (fun apẹẹrẹ, lupus erythematosus), iwuwo ti o pọ julọ, awọn arun ti ẹṣẹ tairodu, awọn kidinrin, ẹdọ, apa inu ikun ati inu ara, haipatensonu iṣọn-ara ati ọgbẹ mellitus.
Awọn aami aisan ti gestosis
Gẹgẹbi awọn ifihan rẹ, gestosis ti pin si awọn ipele 4: edema, nephropathy, preeclampsia ninu obinrin ti o loyun ati eclampsia.
Edema le farapamọ tabi fojuhan. Ni akọkọ, edema wiwaba farahan - wọn waye ni awọn ipele ibẹrẹ ti gestosis nitori idaduro omi ninu awọn ara. Omi yii ko le parẹ pẹlu awọn diuretics ti o rọrun. Gbigba wọn le nikan mu ipo ti iya aboyun ati ọmọ inu rẹ pọ si. O yẹ ki o ko sọ gestosis si ara rẹ ti wiwu ba wa. Kii ṣe gbogbo edema ni nkan ṣe pẹlu pathology yii.
Ẹjẹ inu ara - Arun kidinrin, bẹrẹ lati ọsẹ 20 ti oyun, le jẹ ìwọnba, alabọde ati àìdá. Awọn ami akọkọ ti nephropathy ni: edema, haipatensonu (ọkan ninu awọn iṣafihan akọkọ ti gestosis, nitori pe o ṣe afihan idibajẹ ti vasospasm) ati proteinuria (hihan awọn abajade ti amuaradagba ninu ẹjẹ).
haipatensonu - eyi jẹ alekun ninu ipele ti titẹ ẹjẹ (itọka oke n pọ si nipasẹ 30 mm, ati isalẹ ọkan fo nipasẹ 15 mm ti mercury).
Preeclampsia - ipele ti o nira ti majele ti pẹ, waye ni 5% ti awọn aboyun, eyiti eyiti ọpọlọpọ ninu wọn ṣubu lori primiparous. Ni afikun si awọn ami ti nephropathy, aboyun naa jiya lati orififo ti o nira, iwuwo ni ẹhin ori, ọgbun ati eebi, awọn iṣoro iran waye, ati pe oye ti oye ohun ti n ṣẹlẹ le bajẹ. Pẹlu iwọn ti o nira ti preeclampsia, ilana ti ipese ẹjẹ deede si eto aifọkanbalẹ aarin ati awọn sẹẹli ọpọlọ ti wa ni idamu, eyiti o fa ọpọlọpọ awọn rudurudu ọpọlọ ninu obinrin aboyun.
Eklampsia - ipele ti o nira pupọ ati ti o lewu ti gestosis, eyiti o jẹ ẹya ti eka ti awọn aami aiṣan ti o nira: ijagba ti awọn isan ti gbogbo ara, nitori eyiti titẹ naa ga soke kikan. Iru fifo bẹẹ le fa riru ti ohun-elo ọpọlọ, eyiti o jẹ ki o ja si ikọlu. Ni afikun, irokeke nla wa ti exfoliation ti ibi-ọmọ. Eyi le ja si iku ọmọ inu oyun.
Gestosis le tẹsiwaju ni imọran, fọọmu asymptomatic fun ọpọlọpọ awọn oṣu, tabi, ni idakeji, awọn aami aisan rẹ le farahan ara wọn pẹlu iyara ina ati ja si awọn abajade ajalu.
Awọn ilolu pẹlu gestosis
Ti ko ni iyipada le ṣẹlẹ ti o ko ba fiyesi si awọn ifihan ti arun naa. Ni awọn ọran ti o dara julọ, iṣiṣẹ le bẹrẹ ni iṣaaju (lẹhinna ọmọ yoo ti pe ati ti ailera). Tabi ibi-ọmọ le jade tabi hypoxia ọmọ inu le waye (awọn ọran mejeeji yoo yorisi iku ọmọ naa). Paapaa, ikọlu, ọkan ọkan, kidirin, ikuna aarun le dagbasoke, edema ẹdọforo le waye, retina ti oju yoo ya. Nitorinaa, o yẹ ki o ko eewu ilera ati igbesi aye ẹnikẹni. O nilo lati ṣọra lalailopinpin ati ṣọra. Lati ṣe eyi, o tọ lati ṣakiyesi ilana ijọba ojoojumọ pataki fun awọn aboyun ti o ni majele ti pẹ.
Ilana ti obinrin ti o loyun pẹlu gestosis
Obinrin aboyun nilo lati ṣe itọsọna idakẹjẹ, igbesi aye ti wọn. Lati pese atẹgun si ọmọ inu oyun, o jẹ dandan lati rin ni afẹfẹ titun (o kere ju wakati 2 lojumọ).
Ti ko ba si awọn itọkasi, lati farabalẹ, o gba laaye lati ṣabẹwo si adagun-odo tabi ṣe awọn adaṣe yoga / mimi (julọ gbogbo rẹ, o ni ifiyesi gestosis kekere). Awọn ilana bẹẹ dinku titẹ ẹjẹ, mu ilọsiwaju iṣan ẹjẹ ati diuresis (iye ito ti jade), ṣe iyọda ẹdọfu, ati sọ awọn ohun-ẹjẹ dilate.
Ni ọran ti ipa ti o nira, a fihan isinmi ibusun.
Pẹlu eyikeyi ipa ti majele ti pẹ, awọn obinrin nilo lati sun o kere ju wakati 8 ni alẹ ati lati sinmi 1,5-2 wakati lakoko ọjọ.
O dara lati yan orin kilasika lati inu orin.
O dara lati yago fun ogunlọgọ eniyan (paapaa ni akoko SARS ti n jo ati aarun).
Siga mimu, lilo awọn oogun ati awọn nkan ọti-lile ni a leewọ leewọ!
Awọn ọja to wulo fun gestosis
Ni akoko ti gestosis, awọn aboyun nilo lati ni awọn eso diẹ sii, awọn eso beri ati awọn ẹfọ sinu ounjẹ wọn.
Lati awọn eso ati eso, ẹfọ ati ewe, awọn aboyun ni a ṣe iṣeduro lati ṣafikun si ounjẹ wọn:
- cranberries (ni diuretic, bactericidal, ipa ti o dinku titẹ ẹjẹ; le jẹ pẹlu oyin tabi suga);
- eso -ajara (ṣe alekun ipa ti hisulini ninu àtọgbẹ mellitus ninu obinrin ti o loyun, ati pe oje rẹ le ṣee lo bi diuretic adayeba);
- piha oyinbo (mu eto ajesara lagbara, ṣe iranlọwọ ni sisẹ iṣelọpọ, ni iye gaari kekere kan, jẹ itọkasi fun lilo awọn alagbẹ);
- viburnum (ni iye nla ti Vitamin C, ni diuretic, ipa imunilara);
- lẹmọọn (itọkasi fun lilo ni eyikeyi iru majele);
- ọpọtọ, apricots, currant dudu, plums, peaches (ti a fun ni aṣẹ fun ẹjẹ ẹjẹ ti iya);
- irgu (lo lati fiofinsi awọn ipele titẹ ẹjẹ, pẹlu spasms);
- lingonberries (awọn irugbin ati awọn leaves ṣe iranlọwọ ninu itọju awọn kidinrin, ṣe iranlọwọ fun titẹ ẹjẹ giga, dinku wiwu);
- dide ibadi, seleri (awọn vitamin C ninu ninu rẹ, P, E, B ni wọn jẹ pataki julọ fun ilọsiwaju ti oyun);
- elegede (imukuro awọn eebi eebi, o le jẹ ni ipele ibẹrẹ ti gestosis, lọ daradara pẹlu lẹmọọn);
- parsley (ti o munadoko daradara ni didako dojuko ati edema ninu awọn aboyun);
- chokeberry (dinku titẹ ẹjẹ, o dara lati lo ni irisi jam tabi oje ti a fun ni tuntun);
- Wolinoti (pelu ọdọ, o ni awọn vitamin diẹ sii P ati E, eyiti o ṣe iranlọwọ ni mimu oyun).
Pẹlu gestosis, o jẹ dandan lati faramọ awọn ilana ti ounjẹ atẹle:
O nilo lati jẹ ni awọn ipin kekere, akoko aarin laarin ounjẹ kọọkan yẹ ki o jẹ awọn wakati 2,5-3 (o yẹ ki awọn ounjẹ 5-6 wa lapapọ).
Pẹlu ifarada ti o lagbara si awọn oorun oorun oriṣiriṣi, o dara lati jẹ ounjẹ tutu, ati pe o dara ki a ko darapọ awọn ounjẹ aiya tabi olomi, o ni imọran lati jẹ wọn lọtọ.
Awọn iṣẹju 30-45 ṣaaju ounjẹ, o ko le mu omi, awọn oje, jelly, awọn akopọ, iye ti o mu yó ko gbọdọ kọja 100 milimita ni akoko kan.
Nigbati o ba ni iwuwo diẹ sii ju 0,5 kg fun ọsẹ kan, o gba ọ niyanju pe aboyun kan ṣeto ọjọ ãwẹ lẹẹkan ni ọsẹ kan (o le jẹ kilo 1 ti awọn eso ti ko dun tabi awọn akopọ 1,5 ti warankasi ile ati apo ti kefir pẹlu 2 % sanra fun ọjọ kan, tabi o le jẹ 0 kg ti eran malu ti a fi jinna laisi turari, ṣugbọn pẹlu kukumba). Awọn akoonu kalori ti ounjẹ ti a jẹ fun gbogbo ọjọ ko yẹ ki o kọja awọn kalori 0,8.
O jẹ dandan lati ṣe atẹle agbara gbogbo omi (o tọ lati ṣe akiyesi pe iye ti omi ti a fa jade lati ara yẹ ki o jẹ aṣẹ ti iwọn ti o ga ju iye gbogbo mimu lọti lojoojumọ). O nilo lati mu ko ju 1.5 liters ti omi lọ fun ọjọ kan (eyi pẹlu kii ṣe omi nikan, ṣugbọn tun awọn tii, awọn obe, awọn compotes, kefir).
Pẹlu majele ti pẹ, o dara lati ṣun awọn iṣẹ akọkọ ni awọn broth Ewebe tabi ninu wara, ati awọn n ṣe awopọ fun keji yẹ ki o wa ni stewed, sise tabi ta. O dara lati jẹ ẹran ti awọn oriṣiriṣi ti ko ni ọra ati yan tabi sise.
Iye iyọ tabili fun ọjọ kan ko yẹ ki o kọja giramu 5-8 (iye yii le pọ si giramu 15 nipasẹ jijẹ pate egugun, sauerkraut tabi awọn kukumba ti a yan).
Itọkasi yẹ ki o wa lori gbigbemi amuaradagba. Ni afikun, iya ti o nireti nilo lati jẹ awọn jellies, poteto ti a yan, jelly, eyin, awọn ọja ifunwara, eso eso, ni iwọntunwọnsi, o le jẹ ẹja okun ti o sanra (lati gba Omega-3).
Fun ounjẹ aarọ o dara lati ṣe ounjẹ ounjẹ (oatmeal, jero, buckwheat, semolina, barle parili). O gba ọ niyanju lati ṣafikun epo ẹfọ kekere tabi awọn eso titun ati awọn eso igi si agbọn.
Oogun ibile fun gestosis
Ni arsenal ti oogun ibile, ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi wa lati yọkuro awọn aami aisan ti preeclampsia.
- Ni ibere lati tunu ṣe iṣeduro mimu infusions, decoctions ati tii ti Mint, balm lemon, cyanosis, valerian root and calamus, leaves motherwort, fireweed, parsley,
- Lati yọ omi kuro ninu awọn ara o ni iṣeduro lati lo siliki agbado, eso oka, awọn eso birch, agaric elegbogi, atishoki.
- Lati kekere titẹ ẹjẹ silẹ lo decoction ti viburnum, dide igbo, hawthorn.
- Lati mu ilọsiwaju microcirculation kidirin lo fireweed, purpili birch, Canadianrodrod.
- Lati ṣetọju oyun o jẹ dandan lati mu idapo awọn leaves, awọn ododo ti carnation ati calendula.
- Pẹlu ẹjẹ, Obinrin aboyun yẹ ki o fun idapo ti clover.
A le mu awọn ewe wọnyi nikan tabi ni apapọ. Eyikeyi ninu awọn ohun ọṣọ ni a mu ni igba mẹta 3 fun ọjọ kan fun ago 1/3.
Eewọ ti eewọ fun lilo ninu gestosis:
etí agbateru koriko, gbongbo licorice, clover didùn, amoye oogun, chamomile, horsetail.
Awọn ounjẹ ti o lewu ati eewu pẹlu gestosis
- ogede, eso ajara;
- ounje to yara;
- lata, mu, iyọ, ọra, awọn ounjẹ sisun;
- kọfi, koko, tii ti o lagbara, omi onisuga, ọti-lile, awọn mimu agbara;
- olu;
- awọn didun lete, ipara akara, margarine;
- turari, awọn akoko;
- ile ounjẹ ti a fi sinu akolo, awọn soseji, awọn soseji, mayonnaises, obe;
- ti o ni awọn GMO ati awọn ifikun ounjẹ sii.
Gbigba iru awọn ounjẹ bẹẹ le ja si isanraju, gaari ẹjẹ giga ati awọn ipele idaabobo awọ giga. Eyi yoo tun fa iyipada ninu akopọ ti ẹjẹ, ilosoke ninu titẹ ẹjẹ, ailagbara ipese ẹjẹ si ibi-ọmọ ati ounjẹ ti ọmọ inu oyun, ti o yori si awọn iṣoro pẹlu awọn kidinrin, ẹdọ, ọkan. Nigbati a ba ṣopọ pẹlu awọn ipo iṣoogun ti iṣaaju, eyi le ja si awọn iyọrisi ti ko dara.
Ifarabalẹ!
Isakoso naa ko ni iduro fun eyikeyi igbiyanju lati lo alaye ti a pese, ati pe ko ṣe onigbọwọ pe kii yoo ṣe ipalara fun ọ funrararẹ. Awọn ohun elo naa ko le lo lati ṣe ilana itọju ati ṣe idanimọ kan. Nigbagbogbo kan si alamọran dokita rẹ!