Awọn akoonu
Cook gbongbo Atalẹ fun iṣẹju 15. Fun awọn ohun mimu, pọn gbongbo ti a fọ lori grater ninu omi gbona tabi tii fun iṣẹju 5-7.
Bii o ṣe le fa gbongbo Atalẹ
awọn ọja
Omi - miligiramu 600
Tii dudu - tablespoon 1
Lẹmọọn - 1 nkan
Honey - tablespoon 1
Atalẹ - 1 gbongbo kekere
Bii o ṣe le ṣe tii Atalẹ
1. Tú tii sinu kettle.
2. Sise omi, tú tii sinu, bo ni wiwọ ki o fi fun awọn iṣẹju 10-15, tii yẹ ki o tutu si iwọn 65-70.
3. Peeli ati ki o fọ gbongbo Atalẹ.
4. Fun pọ jade oje lẹmọọn, yọ awọn irugbin ti o ba wulo.
5. Ṣafikun peeli lẹmọọn si tii, lẹhinna gbongbo Atalẹ, lẹhinna oje lẹmọọn, lẹhinna oyin - saropo ni igba kọọkan.
6. Fi tii tii tii fun iṣẹju mẹwa 10, lẹhinna jẹun. Fun awọn otutu ati iba, mu, itutu si awọn iwọn 50.
Awọn ododo didùn
Bi o ṣe le yan
Nigbati o ba yan gbongbo Atalẹ, fiyesi si awọ rẹ: gbongbo tuntun yoo jẹ funfun, o nira pupọ si ifọwọkan, awọ yẹ ki o jẹ paapaa, laisi awọn abereyo ọdọ ati awọn aaye dudu. Ohun ti o wulo julọ ni Atalẹ ọdọ to to inimita 8 ni ipari, o ni iṣeduro lati pọnti iru Atalẹ ninu awọn mimu pẹlu peeli. Awọn gbongbo nla jẹ pipe fun sise ni awọn ounjẹ gbona.
Bii o ṣe le gbongbo Atalẹ
Ṣaaju gige gige peeli lati gbongbo Atalẹ pẹlu ọbẹ kekere. Ge gbogbo awọn oju ati awọn ibi dudu. Lẹhinna fi omi ṣan daradara.
Sise tabi pọnti
Nigbati o ba ṣagbe, gbongbo Atalẹ padanu ọpọlọpọ awọn agbara anfani rẹ, nitorinaa o ti pọnti ninu omi gbona. Sibẹsibẹ, ti a ba lo Atalẹ fun adun, lẹhinna o le ati pe o yẹ ki o ṣe. Ni igbagbogbo, a ṣe afikun gbongbo Atalẹ si awọn ounjẹ onjẹ gbigbona fun irọra kan, adun atalẹ itọ ati oorun aladun. A fi kun Atalẹ si awọn awo gbigbona ni iṣẹju 15 ṣaaju opin ti sise.
Bawo ni lati tọju
Tọju gbongbo Atalẹ sinu firiji fun oṣu kan 1. Maṣe fi atalẹ ti a pọn sinu ohun mimu mu.