Ẹkọ nipa imọ-jinlẹ

Awọn ibeere wo ni o yẹ ki o beere lọwọ ararẹ, kini awọn aaye lati san ifojusi pataki si, kini lati ṣe abojuto ṣaaju ṣiṣe eto ọmọ kan? Psychotherapists ati ebi psychologists so fun.

Ọla? Ọsẹ ti n bọ? Osu mefa nigbamii? Tabi boya ni bayi? A lọ nipasẹ awọn ibeere ti o wa ninu ọkan wa ati jiroro wọn pẹlu alabaṣepọ wa, nireti pe eyi yoo mu kedere. Awọn ibatan fi epo kun ina pẹlu imọran: “O ni ohun gbogbo, nitorina kini o n duro de?” Lori awọn miiran ọwọ, «o ti wa ni tun odo, idi ti yara.

Njẹ akoko “ọtun” yẹn wa nigbati igbesi aye rẹ ba lọ nipasẹ aago, o kun fun agbara, ti o nifẹ ati ṣetan lati tun kun? Fun diẹ ninu, eyi tumọ si gbigbọ ararẹ lasan. Ẹnikan, ni ilodi si, ko gbẹkẹle awọn ifarabalẹ ati ki o wa lati ronu nipasẹ gbogbo ohun kekere. Ati kini awọn amoye sọ?

Kilode bayi? Ṣe Mo n ṣe eyi fun awọn idi “idi”?

Oniwosan idile Helen Lefkowitz daba lati bẹrẹ lati ibeere akọkọ: ṣe o ni rilara dara ni bayi? Ṣe o ni itẹlọrun pẹlu ohun ti o nṣe? Ṣe o le sọ pe o (ni gbogbogbo) fẹran igbesi aye rẹ?

“Ranti pe iṣe obi jẹ idanwo kan, ati pe gbogbo awọn aibalẹ ati awọn iyemeji ti o nru ninu ẹmi rẹ le tan soke pẹlu agbara isọdọtun,” o kilọ. — O buru ju nigbati obinrin ba n wa ọmọ fun idi kan ti o yatọ. Fun apẹẹrẹ, ko le ṣe iṣẹ kan, o rẹwẹsi pẹlu igbesi aye. Èyí tí ó burú jù lọ ni pé, àwọn obìnrin kan máa ń lo oyún gẹ́gẹ́ bí ọ̀nà àbáyọ láti gba ìgbéyàwó tí ó kùnà là.”

Ni ọna kan, yoo rọrun fun ọ lati mura lati ṣe si eniyan miiran nigbati iwọ funrarẹ ba ni idunnu pẹlu ararẹ, igbesi aye rẹ, ati alabaṣepọ rẹ. Carol Lieber Wilkins tó jẹ́ agbaninímọ̀ràn ìdílé sọ pé: “Gẹ́gẹ́ bí oníbàárà mi kan ṣe sọ ọ́, “Mo fẹ́ rí ara mi àti ẹni tí mo nífẹ̀ẹ́ jù lọ nínú ọmọ wa gẹ́gẹ́ bí àkópọ̀ àwa méjèèjì.

O ṣe pataki ki alabaṣepọ ti o ni igboya diẹ sii mọ bi o ṣe le tẹtisi si ekeji ati pe o ni iyọnu si awọn ifiyesi rẹ.

Ṣe o ṣetan fun awọn adehun ti yoo ṣẹlẹ laiseaniani pẹlu ti obi ati paapaa ṣaaju? “Ṣe o fẹ lati ṣowo ominira ati airotẹlẹ fun igbero ati igbekalẹ? Ti o ba ti wa ni irọrun-lọ tẹlẹ, ṣe o ṣetan lati ni itunu pẹlu ipa ti onile bi? wí pé Carol Wilkins. “Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ìṣètò fún ọmọdé sábà máa ń wé mọ́ yíyanilẹ́nu nípa ìgbà èwe rẹ jíjìnnà, rántí pé èyí tún jẹ́ ìpele tuntun fún ọ gẹ́gẹ́ bí àgbàlagbà.”

Ṣe alabaṣepọ mi ti ṣetan fun eyi?

Nigbakugba nigba ti ọkan ninu awọn mejeeji ba lu gaasi diẹ ti ekeji si ṣe idaduro diẹ, wọn le de iyara ti o ṣiṣẹ fun awọn mejeeji. "O ṣe pataki ki alabaṣepọ ti o ni igboya diẹ sii mọ bi o ṣe le tẹtisi ekeji ati pe o ni iyọnu si awọn ifiyesi ati awọn ọrọ rẹ," Rosalyn Blogier onimọ-jinlẹ sọ. "Nigba miiran o ṣe iranlọwọ lati sọrọ si awọn ọrẹ to sunmọ ti o ti ni awọn ọmọde tẹlẹ lati wa bi wọn ṣe ti yanju awọn oran-bi siseto awọn iṣeto wọn."

Blogier sọ pé: “Àwọn tọkọtaya tí mo máa ń ṣàníyàn lé lórí gan-an ni àwọn tí wọn kì í sọ̀rọ̀ nípa bíbímọ kí wọ́n tó ṣègbéyàwó, tí wọ́n sì wá rí i lójijì pé ọ̀kan fẹ́ jẹ́ òbí, èkejì kò sì ṣe bẹ́ẹ̀,” ni Blogier sọ.

Ti o ba mọ pe alabaṣepọ rẹ fẹ ọmọ ṣugbọn ko ṣetan fun rẹ, o tọ lati wa ohun ti o mu wọn pada. Boya o bẹru lati ko farada pẹlu ẹrù ojuse: ti o ba gbero lati gba isinmi obi, gbogbo ẹrù ti atilẹyin ẹbi le ṣubu lori rẹ. Tabi boya o ni ibatan ti o nira pẹlu baba tirẹ ati pe yoo tun awọn aṣiṣe rẹ ṣe.

Ṣe akiyesi pe o le jẹ dani fun alabaṣepọ lati pin ifẹ, ifẹ ati akiyesi rẹ pẹlu ọmọde kan. Ọkọọkan ninu awọn iṣoro wọnyi le jẹ akoko fun ibaraẹnisọrọ otitọ. Ti o ba lero pe o jẹ dandan, kan si onimọwosan ti o mọ tabi awọn itọju ẹgbẹ tọkọtaya. Maṣe tiju awọn iyemeji rẹ, ṣugbọn maṣe sọ wọn di pupọ. Ranti: nigbati ojo iwaju ba ni apẹrẹ, di ojulowo ati han, iberu lọ kuro. Ati pe o rọpo nipasẹ ifojusọna.

Ṣe eyikeyi idi lati idaduro?

Diẹ ninu awọn tọkọtaya le jẹ aniyan nipa inawo tabi aabo iṣẹ. O le beere awọn ibeere bii “Ṣe o yẹ ki a duro titi ti a yoo fi ra ile kan ki a yanju?” Tàbí ó lè dà bí ohun àjèjì lójú rẹ pé: “Bóyá kí a dúró títí tí màá fi bẹ̀rẹ̀ sí í kọ́ni, nígbà náà, èmi yóò ní àkókò àti okun púpọ̀ sí i láti fi fún ọmọ náà.” Tabi, "Boya o yẹ ki a duro titi ti a fi fi owo pamọ tobẹẹ ki n ni akoko ati agbara diẹ sii."

Lọ́wọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, ọ̀pọ̀ tọkọtaya ló máa ń ṣàníyàn nípa bí wọ́n ṣe bímọ. O le ti jẹri awọn ọrẹ tabi ojulumọ rẹ ti n gbiyanju lati loyun fun awọn ọdun, ti nlọ nipasẹ awọn itọju irọyin ailopin, ati ṣọfọ idi ti wọn ko ṣe tọju rẹ laipẹ.

Laanu, diẹ ninu awọn fojufori ibeere akọkọ ti o tọ lati san ifojusi si: ṣe ibatan wa ti ṣetan fun eyi? Aṣayan ti o dara julọ ni nigbati tọkọtaya kan ya akoko diẹ papọ lati ṣe idanwo awọn ikunsinu wọn ki wọn le yipada si ọmọ obi laisi rilara pe apakan pataki ti ibatan wọn ti rubọ.

Fojuinu ohun ti yoo dabi lati pin akoko ti ara ẹni kii ṣe pẹlu alabaṣepọ nikan, ṣugbọn pẹlu pẹlu ẹlomiran

Níwọ̀n bí ó ti jẹ́ pé púpọ̀ nínú àwọn òbí wa jẹ́ afòyebánilò, ó ṣèrànwọ́, tí kò bá pọndandan, láti nímọ̀lára pé ìbátan náà ní ìpìlẹ̀ tí ó lágbára.

Fojuinu ohun ti yoo dabi lati pin akoko ti ara ẹni kii ṣe pẹlu alabaṣepọ nikan, ṣugbọn pẹlu pẹlu ẹlomiran. Ati pe kii ṣe pẹlu ẹnikan nikan - pẹlu ẹnikan ti o nilo akiyesi rẹ ni ayika aago.

Ti ibasepọ rẹ ba ṣubu ni awọn ariyanjiyan nipa "iṣododo" ati "pinpin ti ojuse", o tun nilo lati ṣiṣẹ lori rẹ diẹ. Ronu nipa eyi: ti o ba n jiyan nipa tani akoko ti o jẹ lati gbe ifọṣọ kuro ninu ẹrọ fifọ tabi gbe idoti si ibi idalẹnu, ṣe o le jẹ "ẹgbẹ" nigbati o ba ti wa ni gbogbo oru ati pe olutọju ọmọ ni o ni. fagilee, ati ni ọna rẹ lọ si awọn obi rẹ o ṣe iwari pe o ti jade ni iledìí.

Bawo ni o ṣe mọ pe iwọ yoo jẹ obi rere?

A n gbe ni awujo ti o idealizes obi ati ki o mu awọn tọkọtaya ma exorbitant wáà lati wa ni mejeeji ife ati demanding, onitẹsiwaju ati cautious, ṣeto ati ìmọ si experimentation.

Rin sinu ile-itaja eyikeyi ati pe iwọ yoo rii awọn selifu ti o kun fun awọn iwe afọwọkọ obi ti o wa lati “bi o ṣe le gbe oloye-pupọ kan” si “bi o ṣe le ṣe pẹlu ọdọmọde ọlọtẹ.” Kii ṣe ohun iyanu pe awọn alabaṣepọ le lero «aiṣedeede» fun iru iṣẹ pataki kan ni ilosiwaju.

Oyun ati ibimọ ọmọ jẹ nigbagbogbo "ayẹwo ni agbara". Ati nitorinaa, ni ọna kan, iwọ ko le ṣetan fun rẹ rara.

Ko si ọkan ninu wa ti a bi ni pipe fun ti obi. Gẹgẹbi ninu awọn igbiyanju igbesi aye miiran, nibi a ni awọn agbara ati ailagbara. Ohun pataki ni lati jẹ oloootitọ ati gba ọpọlọpọ awọn ikunsinu, lati ambivalence, ibinu ati ibanujẹ si ayọ, igberaga ati itẹlọrun.

Bawo ni o ṣe mura ararẹ fun awọn ayipada ti o fẹ lati koju?

Oyun ati ibimọ ọmọ jẹ nigbagbogbo "ayẹwo ni agbara". Ati nitorinaa, ni ọna kan, iwọ ko le ṣetan fun rẹ laelae. Sibẹsibẹ, ti o ba ni iyemeji nipa nkan kan, o yẹ ki o jiroro wọn pẹlu alabaṣepọ rẹ. Papọ o gbọdọ pinnu bi tandem rẹ yoo ṣe ṣiṣẹ, fun awọn idagbasoke oriṣiriṣi. Oyun le jẹ alakikanju, ṣugbọn o le ronu awọn ọna lati ṣe igbesi aye rọrun fun ara rẹ.

O yẹ ki o jiroro boya o fẹ sọ fun awọn ọrẹ ati ẹbi pe o n gbiyanju lati bimọ, tabi duro titi di opin oṣu mẹta akọkọ, fun apẹẹrẹ, pẹlu awọn iroyin. Ni igba pipẹ, o yẹ ki o jiroro boya o le fun ẹnikan lati duro ni ile pẹlu ọmọ naa, tabi boya o yẹ ki o lo awọn iṣẹ ti olutọju ọmọ.

Ṣugbọn paapaa awọn ero ti o dara julọ le yipada. Ohun akọkọ nibi ni lati loye ibiti awọn ipese ati awọn ayanfẹ pari ati awọn ofin lile bẹrẹ. Ni ipari, o gbero lati so igbesi aye rẹ pọ pẹlu alejò pipe. Iyẹn ni ohun ti obi jẹ gbogbo nipa: fifo nla ti igbagbọ. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe pẹlu ayọ.

Fi a Reply