Bii o ṣe le dahun si ibinu ati awọn igbe

O ṣoro lati ma mu lọ si ọkan nigbati ẹnikan ba sọ pe, "O dabi irora ninu kẹtẹkẹtẹ." Kini o je? Verbatim? Ṣé lóòótọ́ la jẹ́ kí ẹnì kan ṣẹ̀ṣẹ̀ dá ẹ̀fọ́ tó ń roni lára ​​ní ibi yìí gan-an? Rárá o, wọ́n ń gbìyànjú láti bu wá. Laanu, awọn ile-iwe ko kọ bi a ṣe le dahun si eyi ni deede. Bóyá olùkọ́ náà gbà wá níyànjú pé ká má ṣe fiyè sí i nígbà tá a bá ń pe orúkọ wa. Ati kini imọran ti o dara? O buruju!

O jẹ ohun kan lati foju palara ẹnikan tabi asọye aiṣododo. Ati pe o jẹ ohun miiran lati jẹ “rag”, gbigba ararẹ laaye lati jẹ ẹgan ati dinku iye wa bi eniyan.

Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, a lè má gba àwọn ọ̀rọ̀ wọ̀nyí tìkára-ẹni, bí a bá ń fiyè sí i pé àwọn góńgó tiwọn fúnra wọn ni àwọn ẹlẹ́ṣẹ̀ ń lé. Wọn fẹ lati dẹruba wa ati gbiyanju lati ṣe afihan agbara wọn pẹlu ohun orin ibinu ati awọn ikosile imunibinu. Wọn fẹ ki a tẹle.

A le pinnu fun ara wa lati jẹwọ awọn ikunsinu wọn, ṣugbọn kii ṣe akoonu ti ọrọ wọn. Fún àpẹẹrẹ, sọ pé: “Ó burú, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́!” tabi "Emi ko da ọ lẹbi fun ibinu." Nitorina a ko gba pẹlu wọn «awọn otitọ». A kan jẹ ki o ye wa pe a gbọ ọrọ wọn.

A le sọ pe, “Eyi ni oju-iwoye rẹ. N’ma lẹnnupọndo whẹho lọ ji pọ́n gbede,” wẹ e yigbe dọ mẹlọ ko dọ nuagokun emitọn.

Jẹ ki a tọju ẹya wa ti awọn otitọ si ara wa. Èyí yóò wulẹ̀ jẹ́ ìfòyebánilò—ní ọ̀rọ̀ mìíràn, àwa fúnra wa ló kù láti pinnu báwo àti ìgbà tó yẹ ká sọ èrò tiwa fúnra wa fáwọn ẹlòmíì. Wiwa ohun ti a ro kii yoo ran awọn ọran lọwọ. Olukọni naa ko bikita rara. Nitorina kini lati ṣe?

Bii o ṣe le dahun si ẹgan

1. Gba: "O dabi pe o ni akoko lile lati ni ibamu pẹlu mi." A ko gba pẹlu awọn alaye wọn, ṣugbọn nikan pẹlu otitọ pe wọn ni iriri awọn ẹdun kan. Awọn ẹdun, bii awọn imọran, jẹ nipa itumọ ọrọ-ọrọ ati kii ṣe nigbagbogbo da lori awọn otitọ.

Tàbí kẹ́kọ̀ọ́ pé wọn ò tẹ́ wọn lọ́rùn: “Ó máa ń dùn mọ́ni nígbà tí èyí bá ṣẹlẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?” A kò ní láti ṣàlàyé ní kúlẹ̀kúlẹ̀ ìdí tí wọ́n fi ń ṣàríwísí àti ẹ̀sùn tí wọ́n fi ń fẹ̀sùn kàn wọ́n nínú ìgbìyànjú láti rí ìdáríjì gbà. A ko ni dandan lati da ara wa lare ni oju awọn ẹsun eke, wọn kii ṣe awọn onidajọ, ati pe a ko fi ẹsun kan wa. Kii ṣe ẹṣẹ kan ati pe a ko ni lati jẹrisi aimọkan wa.

2. Sọ pe: "Mo ri pe o binu." Eyi kii ṣe gbigba ti ẹbi. A nikan ni oye nipa wiwo awọn ọrọ alatako, ohun orin, ati ede ara. A ṣe afihan oye.

3. Sọ otitọ: “O binu mi nigbati o ba pariwo si mi nitori sisọ ohun ti Mo lero.”

4. Mọ ẹtọ lati binu: “Mo loye pe o binu nigbati eyi ba ṣẹlẹ. Emi ko da ọ lẹbi. Emi yoo binu paapaa ti iyẹn ba ṣẹlẹ si mi.” Nítorí náà, a mọyì ẹ̀tọ́ ẹnì kan láti nírìírí ìmọ̀lára, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé kò yan ọ̀nà tí ó dára jù lọ láti sọ̀rọ̀ wọn.

Diẹ ninu awọn idahun ti o ṣeeṣe diẹ sii si ikosile iwa-ipa ti awọn ẹdun

“Emi ko ronu nipa rẹ rara.

"Boya o tọ nipa nkan kan.

“Emi ko mọ bi o ṣe farada rẹ.

"Bẹẹni, buruju."

O ṣeun fun mimu eyi wa si akiyesi mi.

“Mo da mi loju pe iwọ yoo ronu nkan kan.

O ṣe pataki lati wo ohun orin rẹ ki awọn ọrọ wa ma ba dabi ẹgan, ẹgan tabi imunibinu si alarinrin naa. Njẹ o ti sọnu nigba ti o nrin nipasẹ ọkọ ayọkẹlẹ bi? O ko mọ ibiti o wa tabi kini lati ṣe. Duro ki o beere fun awọn itọnisọna? Yi pada? Ajo siwaju sii? O wa ninu pipadanu, o ni aibalẹ ati pe ko mọ pato ibiti o lọ. Lo ohun orin kanna ni ibaraẹnisọrọ yii - ti o daamu. O ko loye ohun ti n ṣẹlẹ ati idi ti interlocutor rẹ n ju ​​awọn ẹsun eke. Sọ laiyara, ni ohun orin rirọ, ṣugbọn ni akoko kanna ni kedere ati si aaye.

Nipa ṣiṣe eyi, iwọ ko “jọwọ”, iwọ ko “mu mu” ati pe iwọ ko “jẹ ki o ṣẹgun”. Ìwọ ń gé ilẹ̀ kúrò lábẹ́ ẹsẹ̀ oníjàngbọ̀n náà, tí o sì ń dù ú lọ́wọ́ ẹni tí ó jìyà. Oun yoo ni lati wa omiran. Nitorinaa iyẹn jẹ nla.

Nipa onkọwe: Aaron Carmine jẹ onimọ-jinlẹ nipa ile-iwosan.