O ni igbona, ati nikẹhin a wọ inu awọn bata igba ooru, mu awọn bata bata tuntun, awọn ile ballet, awọn bata lati awọn apoti ati yara nipa iṣowo wa… Ati lẹhinna awọn ẹsẹ wa ṣe ara wọn ni rilara. Onimọran wa, Ph.D. Yulia Troyan, sọ fun ọ kini lati ṣe.
Oṣu Kẹjọ 6 2017
Ni atẹle aṣa, ni igba ooru a fi awọn bata si awọn ẹsẹ igboro. Bibẹẹkọ, iṣoro kan ti o wọpọ pupọ wa ti o fa aibalẹ pataki, eyiti a ba pade ni deede pẹlu ibẹrẹ ooru - awọn omi tutu (omi).
Oka ti o tutu jẹ o ti nkuta pẹlu omi ti o han ti o jẹ abajade ti iyọrisi ẹrọ gigun tabi ifihan si awọn agbegbe kan ti awọ ara. Fun apẹẹrẹ, o wọ bata tuntun, ti a ko wọ ati rin ninu rẹ lati owurọ si irọlẹ. Paapa ti bata naa ba ni itunu, awọn ipe le han bi ẹsẹ ṣe ṣatunṣe si eyi ti o kẹhin. Ati pe ti okun ti o ni inira wa ninu awọn bata tabi awọn ohun elo ẹjẹ wa ni isunmọ si oju ti awọ ara, lẹhinna calpum corpus wa labẹ titẹ diẹ sii, ati iru ipe kan le dagbasoke sinu ipe ẹjẹ.
Bii o ṣe le yago fun awọn ipe tutu ati kini lati ṣe nigbati o ba ti kọ tẹlẹ?
Maṣe wọ bata tuntun ni gbogbo ọjọ. Lehin ti o ti ra bata kan, gbiyanju lati pọ si akoko ti lilo awọn bata tuntun laisiyonu, o pọju wakati meji lojoojumọ, wọ bata tabi bata fun ọpọlọpọ awọn ọjọ lati jẹ ki wọn joko lori ẹsẹ rẹ.
Lo awọn deodorant ẹsẹ. Awọn ẹsẹ tutu jẹ diẹ sii ni ifaragba si calluses. Ṣaaju ki o to jade, lo awọn ọja pataki, lo awọn ibọsẹ ere idaraya pataki lati fa ọrinrin.
Din edekoyede din… Ṣaaju ki o to wọ bata tuntun, lo jelly epo si ẹsẹ rẹ lati jẹ ki isọrọ taara taara laarin awọn bata ati awọ rẹ.
Lo awọn ọna pataki lati ṣe idiwọ hihan awọn ipe ti o tutu, wọn yoo ṣiṣẹ bi idena ati iranlọwọ lati yago fun ija laarin bata ati awọ. Ikọwe callus jẹ irọrun pupọ ati pe ko fi awọn ami silẹ lori bata. Ronu sẹhin ki o ṣiṣẹ lori awọn agbegbe nibiti o ṣee ṣe pe awọn ipe lati dagba. O ni imọran lati lo ikọwe ni ọpọlọpọ igba lakoko ọjọ. Spireas “awọn ika ẹsẹ alaihan” jẹ apẹrẹ pataki fun bata bata igba ooru. Nigbati fifa pẹlẹpẹlẹ si awọn ẹsẹ, wọn ko nilo lilo awọn ibọsẹ asọ tabi awọn atẹsẹsẹ.
Ajogba ogun fun gbogbo ise
Ti awọn ipe ba han, bo wọn pẹlu pilasita ni kete bi o ti ṣee.
Awọn ile elegbogi bayi ni awọn abulẹ hydrocolloid ti ode oni - wọn gba ọrinrin lati agbegbe ti o kan, ran lọwọ irora ati ṣe idiwọ ikolu, eyiti yoo dẹrọ itọju. Awọn abulẹ wa ni ọpọlọpọ awọn titobi ati awọn apẹrẹ - fun awọn ika ati igigirisẹ, da lori iwọn agbegbe ti o kan. Wọn ṣe bi awọ ara keji, yiyọ titẹ lori ipe ati gbigba ọrinrin lati pese awọn ipo ti o dara julọ fun iwosan ọgbẹ.