Dokita Anju Gupta, oniwosan eto eto Su Jok ati olukọni osise ti International Su Jok Association, sọrọ nipa oogun ti o fa awọn ifipamọ isọdọtun ti ara ṣe, ati ibaramu rẹ ni awọn otitọ ti agbaye ode oni.
Ero akọkọ ni pe ọpẹ ati ẹsẹ eniyan jẹ awọn asọtẹlẹ ti gbogbo awọn ẹya ara meridian ninu ara. "Su" tumo si "ọwọ" ati "jock" tumo si "ẹsẹ". Itọju ailera ko ni eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ ati pe o le ṣee lo bi afikun si itọju akọkọ. Su Jok, ni idagbasoke nipasẹ ọjọgbọn Korean Pak Jae-woo, jẹ ailewu, rọrun lati ṣe ki awọn alaisan le mu ara wọn larada nipa didari awọn ọna kan. Niwọn igba ti awọn ọwọ ati ẹsẹ jẹ awọn ipo ti awọn aaye ti nṣiṣe lọwọ ti o baamu si gbogbo awọn ara ati awọn ẹya ara ti ara, imudara awọn aaye wọnyi n ṣe ipa itọju ailera. Pẹlu iranlọwọ ti ọna gbogbo agbaye, ọpọlọpọ awọn arun le ṣe itọju: awọn orisun inu ti ara ni ipa. Awọn ilana jẹ ọkan ninu awọn safest ti gbogbo.
Loni, wahala ti di apakan ti igbesi aye wa. Lati ọmọde kan si agbalagba, o kan gbogbo wa o si fa aisan nla ni pipẹ. Ati pe lakoko ti o ti fipamọ pupọ julọ nipasẹ awọn oogun, titẹ ti o rọrun ti ika itọka lori atanpako ti ọwọ eyikeyi le fun awọn abajade iwunilori. Nitoribẹẹ, fun ipa pipẹ, o gbọdọ ṣe “ilana” nigbagbogbo. Nipa ọna, ninu igbejako wahala ati aibalẹ, tai chi tun ṣe iranlọwọ, eyiti o mu irọrun ti ara ati iwọntunwọnsi rẹ dara.
Nipa titẹ lori awọn aaye kan ni itọsọna ọtun. Nigbati ilana irora ba han ninu awọn ara ti ara, lori ọwọ ati ẹsẹ, awọn aaye irora han - ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ara wọnyi. Nipa wiwa awọn aaye wọnyi, alamọdaju sujok le ṣe iranlọwọ fun ara lati koju arun na nipa jijẹ wọn pẹlu awọn abere, awọn oofa, mokasmi (awọn igi igbona), imole ti a yipada nipasẹ igbi kan, awọn irugbin (awọn ohun ti nṣiṣe lọwọ biologically) ati awọn ipa miiran. Awọn ipo ti ara bii orififo, anm, ikọ-fèé, hyperacidity, ọgbẹ, àìrígbẹyà, migraine, dizziness, irritable bowel syndrome, menopause, ẹjẹ ati paapaa awọn ilolu lati chemotherapy, ati pupọ diẹ sii ti wa ni imularada. Lati awọn ipinlẹ ọpọlọ: ibanujẹ, iberu ati aibalẹ jẹ amenable si Su Jok therapy.
Eyi jẹ ọkan ninu awọn irinṣẹ ti eto Su Jok. Irugbin naa ni igbesi aye, eyi jẹ apejuwe daradara nipasẹ otitọ atẹle: lati inu irugbin kekere ti a gbin ni ilẹ, igi nla kan dagba. Nipa titẹ awọn irugbin lori aaye, a fa igbesi aye, yọkuro arun na. Fun apẹẹrẹ, yika, awọn irugbin iyipo (Ewa ati ata dudu) ni a gbagbọ lati dinku awọn ailera ti o ni nkan ṣe pẹlu oju, ori, awọn ekun, ati awọn iṣoro ẹhin. Awọn ewa ni irisi kidinrin ni a lo ni itọju awọn kidinrin ati ikun. Awọn irugbin pẹlu awọn igun didasilẹ ni a lo fun titẹ ẹrọ ati ni ipa ti ẹkọ nipa ara. O yanilenu, lẹhin lilo irugbin ni itọju ailera irugbin, o yipada eto rẹ, apẹrẹ ati awọ (o le di brittle, discolor, pọsi tabi dinku ni iwọn, kiraki ati paapaa ṣubu). Iru awọn aati fun idi lati gbagbọ pe awọn irugbin "mu jade" irora ati arun.
Ni Su Jok, ẹrin ni a mẹnuba ni asopọ pẹlu ẹrin Buddha tabi ọmọde kan. Iṣaro ẹrin jẹ ifọkansi lati ni ibamu pẹlu ọkan, ẹmi ati ara. Ṣeun si i, ilera ni ilọsiwaju, igbẹkẹle ara ẹni pọ si, awọn agbara idagbasoke ti o ṣe iranlọwọ lati ṣaṣeyọri aṣeyọri ninu eto-ẹkọ, iṣẹ, ati di eniyan ti o ni agbara diẹ sii. Ni fifun ẹrin, eniyan ṣe ikede awọn gbigbọn ti o dara, ti o fun u laaye lati ṣetọju ibatan ti o dara pẹlu awọn eniyan miiran.