Ninu ẹdọ pẹlu awọn atunṣe eniyan

Awọn akoonu

Awọn nkan lori mimọ awọn ara miiran:

Bíótilẹ o daju pe awọn ọja ounjẹ deede ni a lo lati sọ ẹdọ di mimọ, ilana naa funrararẹ jẹ idanwo pataki fun ara. Nitorinaa, o gbọdọ ṣe lẹhin ijumọsọrọ pẹlu oniwosan tabi alamọja dín ati iyasoto ti awọn ilodisi fun wọn fun mimọ ẹdọ.

Ni afikun, maṣe gbagbe nipa igbaradi akọkọ fun ilana ṣiṣe afọmọ, lori eyiti kii ṣe abajade nikan da, ṣugbọn ipo ilera ti eniyan ti o nṣe. Ti o ba gba gbogbo awọn iṣeduro ti awọn amoye sinu akọọlẹ, o le bẹrẹ yiyan ọna kan. Ni awọn ipele akọkọ, lati yago fun awọn iṣoro ilera to ṣe pataki, o tọ lati yan awọn onirẹlẹ julọ.

Nitorinaa, ti o ba nifẹ si pataki ninu ọrọ yii, rii daju lati kọkọ ka nkan akọkọ wa lati apakan yii fun alaye gbogbogbo lori mimu ẹdọ di mimọ.

Ninu

Tubage ṣe iranlọwọ lati wẹ ọna biliary di mimọ ati imukuro ipo bile, botilẹjẹpe ko yọ awọn okuta kuro ni akoko kanna. Lati sọ ara di mimọ pẹlu rẹ, o le:

O rọrun lati jẹ ounjẹ alẹ, ṣugbọn ko pẹ ju 19.00. Lẹhin awọn wakati 3, mu gilasi 1 ti omi ti a dapọ pẹlu 1 tbsp. l. sorbitol ki o lọ sùn pẹlu paadi alapapo gbigbona ni ẹgbẹ rẹ (ni agbegbe ẹdọ). Igbẹhin le wa ni ipo ni gbogbo alẹ. Ilana naa yẹ ki o tun ṣe ni ibẹrẹ fun awọn ọjọ 7, ati lẹhinna 3 igba diẹ sii ni gbogbo ọjọ meje (iyẹn ni, lẹẹkan ni ọsẹ kan).
Ọna miiran ni lati lo omi gbigbona mimọ. O yẹ ki o mu yó lori ikun ti o ṣofo (gilasi 0,5 nikan ni o to). Lẹhin awọn iṣẹju 30, o nilo lati mu omi 0,5 omi miiran ki o tu 1 tbsp. l. oyin. Mu ohun mimu ti o pari ki o dubulẹ lori ibusun fun wakati kan ati idaji pẹlu paadi igbona ti o gbona ni agbegbe ẹdọ. Lẹhin eyi, o nilo lati mu ẹmi jinle, joko ni igba pupọ ki o lọ si ounjẹ aarọ.

O yẹ ki o ṣe akiyesi pe sisọ pẹlu awọn tubages jẹ apẹrẹ bi oluranlowo prophylactic, eyiti o lo si lẹẹkan ni gbogbo oṣu 1-3.

Pele pẹlu awọn beets

Ọna yii ni a ṣe akiyesi fifipamọ, sibẹsibẹ, o munadoko pupọ. Lati ṣe, mura:

2 beets alabọde;
omi mimọ - 3,5 liters;
paadi alapapo ina.

Ọna naa pẹlu igbaradi ti omitooro beet, fun eyiti:

1 Awọn beets ti a wẹ daradara, papọ pẹlu peeli ati iru, ti wa ni isalẹ sinu apo nla kan, a da lita 1 ti omi silẹ ati pe ipele ti omi de ni akoko yẹn ni a ranti. Fun abajade ti o pe julọ julọ, o le lo oludari kan.
2 Lẹhinna ṣafikun liters 2 omi miiran ki o fi ohun-elo silẹ lati jo lori ina kekere titi omi inu rẹ yoo lọ silẹ si ipele ti a samisi. Ni awọn ọrọ miiran, o yẹ ki o gba iye to tọ ti omitooro bi abajade - lita 1.
3 Lẹhin sise, awọn beets ti yọ, ilẹ sinu grater daradara pẹlu peeli ati pada si omi, ninu eyiti yoo rọ fun iṣẹju 20 miiran.
4 Ọja ti o wa ni itutu ati sọ di mimọ.

Fun mimọ, ọkan ati idaji tabi awọn wakati 2 lẹhin ounjẹ aarọ, mu milimita 150 ti omitooro, dubulẹ ni apa ọtun, ti o ti gbe paadi alapapo tẹlẹ labẹ rẹ, ki o wa ni ipo yii fun awọn iṣẹju 30. Lẹhin akoko yii, o yẹ ki o ṣe adaṣe ina tabi ṣe diẹ ninu iṣẹ ile lati pese fun ara rẹ pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara kekere. Lẹhin awọn wakati 2, o le jẹ ounjẹ ọsan, ati lẹhin awọn wakati 2 miiran o le mu omitooro beet lẹẹkansii.

Oru lilo ojoojumọ ti atunṣe yii le wẹ ẹdọ mu daradara ati mu ilera dara.

Ninu pẹlu epo olifi

Eyikeyi epo ẹfọ jẹ ile -itaja ti awọn ọra ti o ni ilera ti o ni ipa anfani lori iṣẹ ẹdọ. Wọn ni ipa choleretic ati pe a lo ni agbara ni oogun ibile. Ni afikun, ero ti iṣẹ idena jẹ rọrun pupọ: lojoojumọ lori ikun ti o ṣofo, awọn wakati 0,5 ṣaaju ounjẹ, o yẹ ki o mu milimita 30 ti epo olifi. Fun ṣiṣe ṣiṣe ti o pọ julọ ti ilana naa, o tọ lati yan ọkan ti a ṣe nipa lilo imọ-ẹrọ tutu-tutu.

Ti o ba fẹ, o le ṣafikun eso -ajara tabi oje lẹmọọn si epo (o kan 10 milimita ti to).

Ilana ti a ṣe iṣeduro ti iwẹnumọ yii jẹ ọjọ 21.

Ninu eto

Ṣaaju ṣiṣe rẹ, o yẹ ki akọkọ wẹ ifun inu nla, eyiti yoo ni ipa ti o ni anfani lori awọn ara adugbo. Awọn ofin ilana:

O le bẹrẹ nikan ti ko ba si awọn idiwọ ati àìrígbẹyà ninu awọn ifun. Ifun funrararẹ yẹ ki o jẹ mimọ bi o ti ṣee ṣe, nitori bile diduro ati awọn okuta bilirubin ninu ọran yii ti jade nipasẹ anus, nitorinaa ṣe idiwọ eewu ti tun-kolu ara.
Epo olifi, ti o ba fẹ, rọpo pẹlu epo sunflower ti a ti tunṣe. Awọn epo miiran jẹ itẹwẹgba.
Ṣaaju ṣiṣe ilana naa, o ni imọran lati yipada si ounjẹ ajẹsara, ti o ba jẹ dandan, o le lo itọju ito.
Aṣeyọri ti iwẹnumọ da lori akoko akoko ti ẹkọ. Ni awọn ọrọ miiran, lati 01.00 si 03.00, nigbati o ba tun ṣe iyipo lati 13.00 si 15.00 ni ọsan. Otitọ, awọn amoye sọ pe ninu ọran yii abajade yoo buru.
Ipa anfani ko ṣee ṣe laisi igbẹkẹle ara ẹni ati iṣesi ti o dara ṣaaju ṣiṣe ilana naa.
O nilo lati wa ni imurasilẹ fun otitọ pe lakoko ilana isọdimimọ, awọn okuta rirọ, awọn okuta idaabobo awọ (wọn jọ awọn eroja ti awọn ara aran), bilirubin iwọn ti wolin alawọ kan le jade kuro ninu ara.

Ilana ti itọju:

1 Ni ọjọ akọkọ, o yẹ ki o ṣe enema, ati lẹhinna mu oje apple tuntun ni eyikeyi iwọn didun titi di irọlẹ.
2 Ọjọ keji ni lati tun ohun gbogbo ṣe.
3 Ọjọ kẹta - ilana naa jẹ kanna, ṣugbọn oje apple yẹ ki o mu ọti nikan titi di 13.00 (o gbagbọ pe ni akoko yii ẹdọ sinmi). Lẹhinna o nilo lati lọ sùn, lẹhin ti o fi paadi alapapo si agbegbe ẹdọ ki o mu 15 tbsp ni gbogbo iṣẹju mẹta. l. epo olifi ati 3 tbsp. l. lẹmọọn oje muna ni pàtó kan ọkọọkan. Lẹhin awọn wakati 3, a le yọ paadi alapapo.

Gẹgẹbi ofin, ara ti di mimọ ni igba mẹta ni ọjọ kan. Ti a ba lo itọju ailera, awọn slags naa yoo jade lẹhin awọn wakati 5 fun igba akọkọ, lẹhin awọn wakati 7 fun akoko keji ati lẹhin awọn wakati 11 fun akoko kẹta.

Lẹhin ibẹwo kẹta si ibi isinmi, o yẹ ki o ṣe enema ki o jẹ esororo kan, eso tabi mu oje. Lẹhin awọn wakati 12, enema le tun ṣe.

Fun awọn ọjọ 7 miiran lẹhin eyi, o tọ lati faramọ awọn ilana ti ounjẹ ounjẹ. Ni akoko yii, ara yoo tẹsiwaju lati sọ ara rẹ di mimọ, ati awọn ifun yoo gba awọ ina.

Fun igba akọkọ, ilana yii ni a ṣe lẹẹkan ni gbogbo oṣu 1. Lẹhin ọdun kan, lẹẹkan ni gbogbo oṣu 1 yoo to. Awọn alaisan ti o ni okuta olomi ti n ṣe iwẹnumọ yoo tun ni anfani lati jẹun lẹmọọn 12 ni ọjọ kan. Pẹlupẹlu, wọn le lọ pẹlu gaari tabi ti igba pẹlu oyin. O nilo lati jẹ awọn eso fun ọjọ mẹrin.

Peeli oats

Ọja ti o ni ilera ti iyalẹnu, ti idarato ni akọkọ pẹlu awọn vitamin B, oats ti wa ni lilo pupọ ni idena ti awọn arun ẹdọ. Awọn oniwosan aṣa mọ o kere ju awọn ilana 10 fun igbaradi awọn ọja oogun pẹlu lilo rẹ, lakoko yii, laarin awọn eniyan ti o ṣe adaṣe ti ara ẹni ninu ẹdọ, awọn ti o kan lilo awọn decoctions lati awọn irugbin ti ko ni ilana jẹ olokiki paapaa.

Lati ṣeto wọn, mu gilasi 1 ti oats ati 3 liters ti gbona ti o mọ, ṣugbọn kii ṣe omi sise (bii iwọn 85). Wọn ti wa ni adalu ninu apo-ogiri ti o nipọn ati gbe sinu adiro ti o gbona si awọn iwọn 150 fun awọn wakati 2. Lẹhinna a mu awọn awopọ jade, ti a we ni awọn aṣọ gbona ati fi silẹ ni aaye ti o gbona fun awọn wakati 12. Abajade omitooro wa lati ṣe igara ati fun pọ awọn oka.

O nilo lati mu omitooro ni ibamu gẹgẹbi awọn itọnisọna:

akọkọ 7 ọjọ, 50 milimita ọkan eni ti wakati kan ki o to ounjẹ;
lati ọjọ 8th, iwọn didun ti mu yó pọ si lojoojumọ nipasẹ milimita 5, ni kiko kikoo si 140 milimita, mu yó ni ọjọ 25;
lati ọjọ 26, mu milimita 140 fun ọsẹ 5.

Ni ọna yi, afọmọ dajudaju gba 2 osu ati, ti o ba tẹle gbogbo awọn iṣeduro, o gba ọ laaye lati ṣaṣeyọri awọn esi to dara.

Ninu Rosehip

Lati ṣe e, idapo rosehip ti pese:

1 3 tbsp. l. awọn irugbin ti wa ni dà sinu 0,5 liters ti omi gbona ati ni pipade ni thermos kan;
2 ni owurọ, fi 3 tbsp si gilasi ti omitooro kan. l. sorbitol ki o dapọ daradara.

Mu idapo lẹsẹkẹsẹ ni inu ọkan lori ikun ti o ṣofo. Lẹhin iṣẹju 20, idapo mimọ ti o ku ti pari laisi awọn afikun eyikeyi (laisi sorbitol). Lẹhin awọn iṣẹju 45 miiran, wọn jẹ ounjẹ aarọ pẹlu saladi ti awọn eso tabi awọn ẹfọ eleje, eso, idapo ti awọn ibadi ti o dide, awọn currant tabi awọn leaves rasipibẹri. Ti o ba fẹ, a gba bibẹ pẹlẹbẹ ti akara toasiti laaye.

Aṣeyọri ilana naa wa ni iṣẹ ti o pọ si. Lakoko imuse rẹ, laarin awọn ounjẹ, o yẹ ki o gbe pupọ. Ohun akọkọ kii ṣe lati jinna si yara isinmi.

Ni ibẹrẹ, ṣiṣe itọju ni a ṣe ni awọn akoko 6 ni gbogbo ọjọ kẹta. Ni awọn ọrọ miiran, Ọjọbọ, Ọjọbọ, Ọjọbọ, Ọjọbọ, Ọjọbọ ati Ọjọ Ẹti. Lẹhin iṣẹ naa, akoko 1 fun ọsẹ kan tabi kere si to.

Anfani ti iru ilana yii wa ni afikun iwẹnumọ ti awọn apa lymph ti ẹdọ, eyiti o ni ipa rere lori sisẹ ti gbogbo ara.

Ninu radish

Fun ilana, o nilo lati mura 10 kg ti radish. Wọn ti fọ daradara, yiyọ gbogbo iru ibajẹ, ati itemole ninu oluṣọ ẹran laisi yiyọ peeli. Oje ti jade lati inu gruel ti o yọrisi (ni ipari, o gba to lita 3). A ko ju akara oyinbo naa silẹ, ṣugbọn adalu pẹlu gaari ni awọn iwọn wọnyi: 1 kg ti ọja fun 0,5 kg gaari, ati fi si ibi ti o gbona labẹ ẹru nla.

Mu oje ni teaspoon kan ni wakati kan lẹhin jijẹ. Ti ibanujẹ tabi irora ninu agbegbe ẹdọ ko ṣe akiyesi, iwọn lilo naa pọ si 1 tbsp. l., Ni kiko kikankikan si awọn agolo 0,5.

Ibanujẹ ti o farahan ninu ẹdọ le fihan pe awọn okuta ati iyọ pupọ pọ ninu awọn iṣan. Lati le mu wọn wa si agbegbe yii, lo paadi alapapo ti o gbona. Gẹgẹbi awọn eniyan ti o ti gbiyanju ọna yii, aibalẹ ati irora ni a ṣe akiyesi ni ipele akọkọ ti ilana, lẹhin eyi o parẹ. Eyi jẹ nitori otitọ pe awọn iyọ ti wa ni iyọkuro lọra lati ara, imudarasi ipo gbogbogbo rẹ.

O ṣe pataki pupọ lati ṣe iyasọtọ lati inu ounjẹ rẹ lakoko mimu oje radish:

didasilẹ;
ekan;
ọra;
awọn ounjẹ onjẹ, gẹgẹbi iyẹfun, iresi, oats, buckwheat, oka;
eran, eja, eyin.

Bi o ṣe yẹ, akojọ aṣayan yẹ ki o jẹ ajewebe ni asiko yii, lẹhinna awọn abajade to dara yoo han ni yarayara.

O yanilenu, Academician BV Bolotov tun gba imọran lati lo akara oyinbo naa lẹhin ti oje ba pari. 1 to - 3 tbsp to. l. lakoko njẹun. Ni akoko yii, akara oyinbo naa yoo ti buru tẹlẹ, ṣugbọn o yẹ ki o mu titi di akoko ti o pari.

O gbagbọ pe ilana yii ni ipa rere lori ẹya ẹdọfóró ati eto inu ọkan ati ẹjẹ.

Peeli melon

O yẹ ki o wa ni imurasilẹ daradara fun ilana yii. Lati ṣe eyi, ọjọ 14 ṣaaju ki o to, o nilo lati fi silẹ:

oti, awọn oogun, ounjẹ yara, bi wọn ṣe majele ara;
awọn ọja ti a mu;
eran ati eran, bi daradara bi eja, eyin, ifunwara awọn ọja, Bekiri ati pasita. Ni awọn ọrọ miiran, o yẹ ki o faramọ ounjẹ ajewebe ki o jẹun ni aise tabi awọn ẹfọ ti o jinna.

Ni afikun, buckwheat, iresi, poteto, tii alawọ ewe ti o gbona pẹlu lẹmọọn jẹ o dara lakoko asiko yii, nitori igbẹhin naa wẹ ẹdọ mejeeji ati ti oronro. O nilo lati mu pupọ (o kere ju awọn gilaasi 6 lojoojumọ).

Ilana ti itọju jẹ ọjọ 14… Ọja akọkọ ti itọju jẹ melon alawọ ewe dudu. O yatọ si awọn miiran ni apẹrẹ gigun rẹ. Wọn jẹ ẹ lati 07.00 si 22.00 ni eyikeyi opoiye, pataki julọ, nigbagbogbo. Fun apẹẹrẹ, ni awọn gbigba 5 - 6. Ti gba alawọ ewe tii lati awọn ohun mimu. O tun le mu ni eyikeyi opoiye. Njẹ tabi mimu jẹ eewọ lẹhin 22.00 pm.

Lẹhin ọjọ 14, o yẹ ki o yipada si ounjẹ deede rẹ di graduallydi gradually, laarin awọn ọjọ 3. Fun eyi:

1 Ni ọjọ akọkọ, wọn jẹ awọn ege kekere 2 ti akara funfun gbigbẹ pẹlu tii ti o gbona, ni akoko ọsan - idaji gilasi iresi kan ti a ṣan ninu omi, fun ounjẹ alẹ - awọn kọnki meji pẹlu tii. Lakoko ọjọ, a gba ọ laaye lati mu oje eso ajara lati awọn oriṣiriṣi dudu ti awọn irugbin - nipa lita 2.
2 Ni ọjọ keji, awọn ẹfọ sise ti wa ni afikun fun ale.
3 Ni ọjọ kẹta, awọn ẹfọ ni a jẹ ni akoko ounjẹ ọsan, tun ṣafikun nkan kekere ti adie sise. Aro ati ale jẹ kanna.

Lẹhin iyẹn, o le pada diẹ sii si ounjẹ iṣaaju, ohun akọkọ ni lati yọ ọti-waini, awọn ẹran ti a mu, ounjẹ yara lati inu rẹ, kii ṣe ilokulo ẹran ati awọn ọja ẹran.

Ni akojọpọ ohun ti o wa loke, o tọ lati ṣe akiyesi pe eyikeyi ninu awọn ọna wọnyi n gba ọ laaye lati gba awọn abajade to dara nikan ti o ba tẹle gbogbo awọn ofin fun imuse rẹ, ati awọn iṣeduro gbogbogbo fun fifọ ẹdọ. Lati yago fun awọn iṣoro, ṣaaju lilo wọn, o yẹ ki o ṣabẹwo si alamọja ni pato, pẹlu lati le ṣe iyasọtọ niwaju awọn nkan ti ara korira si eyikeyi awọn paati ti awọn broth ti oogun, awọn mimu, awọn infusions.

Ẹdọ ninu pẹlu awọn àbínibí awọn eniyan