"Ọpọlọpọ eniyan bẹru lati gba bi ibalopo ṣe pataki ṣe pataki"

Ekaterina jẹ 42, alabaṣepọ rẹ Artem jẹ 45, wọn ti wa papọ fun ọdun mẹfa. Nigbagbogbo o ro ara rẹ ni iseda ti o nifẹ, o ni awọn ibatan lasan, ati awọn ololufẹ miiran, ayafi fun Artem. Ni awọn ọdun akọkọ, igbesi aye ibalopọ wọn jẹ lile pupọ, ṣugbọn ni bayi, Ekaterina jẹwọ, “o dabi pe a ti yipada.”

Wọn tun fẹran ara wọn, ṣugbọn laarin ibalopo ati iwẹ irọlẹ isinmi kan pẹlu iwe ti o dara, yoo yan igbehin laisi iyemeji. Ó sọ pé: “Èyí bí Artyom díẹ̀, àmọ́ ó rẹ̀ mí débi pé mo fẹ́ sunkún.

Psychologist Dr Laurie Mintz, professor ti oroinuokan ni University of Florida, ni The Path to kepe ibalopo fun a bani obinrin, awọn akojọ marun igbesẹ lati ran reawaken ifẹ: ero, ibaraẹnisọrọ, akoko, ifọwọkan, ibaṣepọ .

Pataki julọ, ni ibamu si rẹ, akọkọ - «awọn ero. Ti a ba gba ojuse fun igbadun ti ara wa, a le wa ọna kan jade kuro ninu aiṣedeede ibalopo.

Psychology: Ibeere ti o tọ ni kilode ti iwe jẹ fun awọn obinrin nikan? Ṣe awọn ọkunrin ko ni awọn iṣoro pẹlu ifẹkufẹ ibalopo?

Lori Mintz: Mo ro pe o jẹ ọrọ ti isedale. Awọn obinrin ni testosterone kere ju awọn ọkunrin lọ, ati pe o tun jẹ iduro fun kikankikan ti ifẹ. Nigbati eniyan ba rẹwẹsi tabi irẹwẹsi, o kere si testosterone, ati pe eyi yoo kan awọn obinrin diẹ sii. Ni afikun, wọn jẹ diẹ sii ni ifaragba si eyiti a pe ni “plasticity itaro”: awọn aapọn ita ni ipa lori awọn obinrin nigbagbogbo.

Njẹ awọn ireti wa tun ṣe ipa kan bi? Ìyẹn ni pé, àwọn obìnrin máa ń dá ara wọn lójú pé àwọn kò nífẹ̀ẹ́ sí ìbálòpọ̀ mọ́? Tabi ti won wa ni kere nife ninu rẹ ju awọn ọkunrin?

Ọpọlọpọ ni o bẹru lati gba bi ibalopo ṣe pataki to. Adaparọ miiran ni pe ibalopọ yẹ ki o jẹ nkan ti o rọrun ati adayeba, ati pe a yẹ ki o mura nigbagbogbo fun rẹ. Nitori nigbati o ba wa ni ọdọ, bi o ṣe lero niyẹn. Ati pe ti ayedero ba parẹ pẹlu ọjọ ori, a gbagbọ pe ibalopọ ko ṣe pataki mọ.

Nitoribẹẹ, eyi kii ṣe omi tabi ounjẹ, o le gbe laisi rẹ. Ṣugbọn o nfi iye nla ti ẹdun ati idunnu ti ara silẹ.

Ilana ti o gbajumo miiran ni pe ọpọlọpọ awọn obirin n ṣiṣẹ fun ara wọn nipa kiko ibalopo alabaṣepọ wọn. Torí náà, wọ́n fìyà jẹ ẹ́ torí pé kò ṣèrànwọ́ ní àyíká ilé.

Bẹẹni, o maa n ṣẹlẹ nigbagbogbo - awọn obinrin ti o binu si awọn ọkunrin nitori aiṣiṣẹ wọn. Wọn le ni oye. Ṣugbọn ti o ba lo ibalopo bi ijiya tabi ere, o le gbagbe pe o yẹ ki o mu idunnu wa. O nilo ibalopo. Eyi kii ṣe ërún idunadura fun awọn iṣowo pẹlu alabaṣepọ kan. Ki o mu ayo wa. A ní láti rán ara wa létí èyí.

Ibo ni lati bẹrẹ?

Fojusi lori ifẹ. Ronu nipa rẹ mejeeji nigba ọjọ ati nigba ibalopo. Ni ojoojumọ «ibalopo iṣẹju marun»: ya isinmi lati awọn iṣẹ rẹ ki o ranti ibalopo ti o dara julọ ti o ni. Fun apẹẹrẹ, bawo ni o ṣe ni iriri orgasm kan ti o fẹ tabi ṣe ifẹ ni aye dani. O le fojuinu diẹ ninu awọn paapa moriwu irokuro. Ni akoko kanna, ṣe awọn adaṣe Kegel: Mu ki o sinmi awọn iṣan abẹ.

Ṣe awọn stereotypes eyikeyi wa ti o ṣe idiwọ fun ọ lati gbadun ibalopọ bi?

Ọpọlọpọ eniyan ro pe pẹlu ọjọ ori ko si ohun ti o yẹ ki o yipada ninu igbesi aye ibalopo wọn. Ni otitọ, ni awọn ọdun, o nilo lati tun kọ ẹkọ ibalopọ rẹ, loye bi o ṣe ni ibatan si igbesi aye rẹ lọwọlọwọ. Boya ifẹ kii yoo wa ṣaaju, ṣugbọn tẹlẹ lakoko ibalopọ.

Nitorina o ṣe idalare "ibalopo lori iṣẹ"? Njẹ eyi le jẹ ojutu kan si iṣoro ifẹ nitootọ?

O jẹ nipa ibatan. Ti obinrin kan ba mọ pe ifẹ nigbagbogbo wa lẹhin ipinnu mimọ lati ni ibalopọ, o dabi ẹni pe o jẹ deede fun u. O yoo ko ro wipe nkankan ti ko tọ si pẹlu rẹ, sugbon yoo kan gbadun ibalopo . Lẹhinna kii ṣe iṣẹ mọ, ṣugbọn ere idaraya. Ṣugbọn ti o ba ronu: "Nitorina, loni ni Ọjọbọ, a kọja ibalopọ, Mo le gba oorun to nikẹhin,” eyi jẹ iṣẹ kan.

Ero akọkọ ti iwe rẹ ni pe obinrin kan le ṣakoso ifẹ rẹ funrararẹ. Ṣugbọn ṣe alabaṣepọ rẹ ko ni ipa ninu ilana yii?

Nigbagbogbo, alabaṣepọ dawọ pilẹṣẹ ibalopo ti o ba ri pe obinrin naa n padanu ifẹ. O kan nitori o ko fẹ lati wa ni kọ. Ṣugbọn ti obinrin ba di olupilẹṣẹ funrararẹ, aṣeyọri nla ni eyi. Ìfojúsọ́nà àti ìṣètò lè jẹ́ amóríyá púpọ̀ nígbà tí o bá ṣíwọ́ jíjẹ́ kí ìbálòpọ̀ di iṣẹ́ àṣekára.