Ọna ti eyikeyi oogun gbogbogbo tumọ si, akọkọ ti gbogbo, imukuro awọn idi ti ipo arun kan. Ọna yii jẹ pataki paapaa ni itọju awọ ara, nitori pe o jẹ afihan nigbagbogbo ti awọn iṣoro inu ti ara. O da, iseda ti pese ọpọlọpọ awọn ewebe ati awọn epo ti o wẹ eniyan mọ lati inu.
Wara thistle (ọgbọ wara) ṣe aabo awọn sẹẹli ẹdọ ti o ni ilera lati awọn ipa ipalara ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ. Ó máa ń mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì tuntun máa tún padà, ó sì máa ń ran ara lọ́wọ́ láti wẹ ara rẹ̀ mọ́ kúrò nínú májèlé. Wara thistle mu iṣelọpọ ti glutathione pọ si, ọkan ninu awọn sobusitireti antioxidant akọkọ ti ara. Ewebe yii ko ni awọn ipa ẹgbẹ, ayafi pe o le ṣe bi laxative bi o ṣe n pọ si sisan bile.
turmeric, nitori awọn agbara egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini antioxidant, ṣe aabo fun ẹdọ lati majele. O ni ipa rere ni pataki lori ẹdọ, ati nitorinaa o lo ninu ọpọlọpọ awọn eto detox. Gẹgẹbi thistle wara, turmeric le tu awọn iteti silẹ diẹ. Turmeric nmu iṣelọpọ bile ṣiṣẹ nipasẹ diẹ sii ju 100%. O tọ lati ṣe akiyesi: ti o ba ni idena ti awọn bile ducts, o yẹ ki o ko lo turmeric.
Dandelion – o dara fun ṣiṣe itọju ẹdọ ati awọn kidinrin. O ni awọn ohun-ini diuretic, lakoko ti o ko yọ potasiomu kuro ninu ara. Dandelion detox tun jẹ iṣeduro fun awọn ipo awọ ara.
Mug ni akoonu giga ti fructo-oligosaccharides, eyiti o gba ọ laaye lati mu bifidobacteria ti o ni anfani ati imukuro awọn aarun ti o “gbe” ninu ifun wa. Ni afikun, burdock nmu iṣelọpọ ti itọ ati bile, eyiti, lapapọ, fọ lulẹ ati kopa ninu yiyọ awọn majele kuro ninu ara.
Sarsaparilla - ohun ọgbin pẹlu awọn ohun-ini egboogi-iredodo lati tọju ẹdọ, awọn ohun-ini diaphoretic lati yọ awọn majele kuro nipasẹ lagun. O jẹ lilo fun awọn ipo awọ ara gẹgẹbi abscesses, irorẹ, õwo ati psoriasis. Sarsaparilla ni awọn saponins, eyiti o ṣe bi diuretic ati ṣe iranlọwọ fun awọn kidinrin mimọ.
Agbon epo – antifungal, antibacterial, egboogi-ohun gbogbo-iwọ-ko-nilo – o le ṣee lo ni orisirisi awọn iyatọ. Boya ti o ba a ajewebe, vegan, aise foodist, tabi jade ti awọn onje, gbogbo eniyan ni ife agbon epo ati ki o le wa ni afikun nibikibi. Ipa ti agbon epo lodi si Candida elu jẹ mọ. Ni Ila-oorun, gbogbo eniyan mọ nipa ipa iyanu ti agbon lori ilera awọ ara!