Apejuwe gbogbogbo ti arun na
Neuritis jẹ ilana iredodo ti awọn ara ti eto aifọkanbalẹ agbeegbe (PNS), eyiti kii ṣe pẹlu awọn itara irora nikan, ṣugbọn tun ṣe afihan pipadanu ifamọ, paralysis ati paresis.
Ka tun ounjẹ igbẹhin nkan wa fun awọn ara.
Iru neuritis da lori iru ti nafu ara ti o bajẹ. Awọn iṣan wọnyi le ni ipa:
- abo;
- sciatic;
- egungun;
- agbedemeji;
- oju;
- peroneal ati tibial;
- nafu ara brachial (bibẹkọ ti a npe ni "plexitis");
- igbonwo;
- ọpa-ẹhin (sciatica).
Pẹlupẹlu, iru neuritis da lori nọmba awọn ara inflamed:
- polyneuritis (awọn iṣan ti o ni ipa - meji tabi diẹ ẹ sii);
- mononeuritis (nikan nafu ara jẹ inflamed).
Awọn okunfa ti neuritis ti pin si ita ati inu.
Awọn idi ti ita ni:
- 1 orisirisi awọn ipalara ati awọn ipalara;
- 2 pinching ti agbeegbe ara;
- 3 eyikeyi majele ti ara (didara-kekere tabi awọn ounjẹ ti a pese silẹ ni aibojumu, o tun le jẹ oti tabi oloro oogun).
Awọn okunfa ti neuritis inu pẹlu:
- awọn idalọwọduro ninu awọn ilana iṣelọpọ ti ara;
- gbigbe ọmọ (oyun);
- endocrinological arun;
- àtọgbẹ;
- itọwo;
- apọju;
- làkúrègbé;
- gbigbe ti awọn arun aarun;
- jiini predisposition.
Awọn aami aisan ti o yọkuro neuritis:
- 1 irora nla ni agbegbe ti ibajẹ aifọkanbalẹ;
- 2 eto iṣan ara jẹ idamu, nigbami o wa si paralysis;
- 3 ifamọ dinku;
- 4 iṣan atrophy apakan;
- 5 rilara ailera ati ailera;
- 6 colic kekere ni agbegbe ti innervation ti iṣan agbeegbe;
- 7 numbness ti agbegbe ti o kan.
Awọn ounjẹ ti o wulo fun neuritis
Pẹlu arun yii, alaisan yẹ ki o san ifojusi nla si ounjẹ rẹ. O yẹ ki o jẹ ounjẹ pipe ti o ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni.
Ni itọju ti neuritis, o ṣe pataki pupọ lati gba awọn iye pataki ti Vitamin B. O wa ninu iwukara (brewer's), ẹran ẹlẹdẹ, awọn woro irugbin bi oatmeal ati buckwheat, awọn legumes (awọn ewa, Ewa), akara ti a yan lati iyẹfun alikama. Iye nla ti Vitamin B6 ni a rii ninu ẹdọ (paapaa ninu ẹran malu), awọn kidinrin sise, yolk ẹyin, ati awọn ọja ifunwara.
Nipa awọn ohun mimu, alaisan yẹ ki o mu iwọn omi ojoojumọ. Julọ preferable - alabapade unrẹrẹ ati ẹfọ. Karọọti oje jẹ tọ afihan.
Pẹlupẹlu, o nilo lati jẹ ọpọlọpọ awọn berries titun, awọn eso, ẹfọ. Ko si awọn ihamọ kan pato.
Ohun akọkọ kii ṣe lati jẹ awọn ounjẹ ti o jẹ contraindicated taara si alaisan (ti o ba jẹ pe àtọgbẹ mellitus, ṣe atẹle ipele suga, maṣe ṣe ilokulo sucrose ati fructose, ti o ba ni inira si eyikeyi ọja, fi opin si lilo rẹ si o kere tabi kọ lapapọ) .
Awọn àbínibí eniyan
Italologo # 1
Ni ipele ibẹrẹ ti neuritis, compress ṣe ti iyọ gbona tabi iyanrin, eyiti o yẹ ki o gbe sinu apo asọ, yoo jẹ ọna ti o dara lati yọ irora ati igbona kuro.
Italologo # 2
Pẹlu neuritis ti nafu oju, o jẹ dandan lati ṣe gymnastics itọju pataki kan.
Fun imularada:
- 1 gbe ati ki o dinku oju oju rẹ, gbiyanju lati gbe wọn;
- 2 yọ awọn ẹrẹkẹ rẹ jade, na awọn ete rẹ, yi wọn lọ pẹlu ọrun kan, tube kan;
- 3 gbe ẹrẹkẹ rẹ si osi ati ọtun;
- 4 tẹ ori rẹ mọ fun igba diẹ, lẹhinna sọtun ati sọtun, lẹhinna sẹhin ati siwaju;
- 5 pa oju rẹ yarayara.
Awọn agbeka ti o rọrun wọnyi jẹ doko nigba ti a ṣe ni deede. O jẹ dandan lati ṣe iru ikẹkọ ni igbagbogbo bi o ti ṣee.
Italologo # 3
Chamomile jẹ sedative ti o dara. Awọn ikunra tabi compresses ni a ṣe lati inu rẹ.
Italologo # 4
Awọn ododo Linden jẹ tonic, itọju egboogi-iredodo fun neuritis. Wọn yoo tun ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn aibalẹ aibalẹ ti o dide lakoko aisan.
Italologo # 5
Awọn ibi ti awọn ara ti wa ni igbona yẹ ki o wa ni fifọ pẹlu oje titun lati awọn leaves horseradish ati radish dudu. O le ṣe awọn compresses lati oje yii.
Italologo # 6
Lakoko aisan pẹlu neuritis, ko ṣee ṣe lati sun ni deede ni eyikeyi ọna - irora gige nigbagbogbo, aibalẹ. Lati ṣe deede oorun ati bi sedative fun awọn ara, awọn decoctions ti motherwort, hawthorn, peony tabi valerian yoo ṣe iranlọwọ daradara. Awọn decoctions wọnyi le jẹ yó ni ẹyọkan tabi bi akojọpọ. Pẹlupẹlu, awọn ewebe wọnyi munadoko ninu atọju neuritis ti nafu oju. Awọn ikojọpọ ti awọn ewe wọnyi yẹ ki o mu ni oṣu mẹta ṣaaju akoko sisun. O ṣe iranlọwọ lati sinmi awọn iṣan, eyiti o jẹ dandan.
Italologo # 7
Bi rub fun neuritis, atẹle naa jẹ pipe:
- epo firi;
- ìyá;
- tincture wormwood;
- ikunra ti a ṣe lati awọn eso poplar alawọ ewe.
Italologo # 8
Fun ọpọlọpọ awọn oriṣi ti neuritis, awọn iwẹ ni a mu, nigbati o mu eyiti o le ṣafikun:
- ika;
- epo igi oaku;
- Wolinoti leaves;
- babalawo;
- awọn ododo linden.
O tọ lati ranti pe omi ko yẹ ki o jẹ ki o gbona ju. O yẹ ki o gbona. Ni itọju ti neuritis, kii ṣe awọn iwẹ nikan ni o wulo, ṣugbọn awọn iwẹ fun ọwọ ati ẹsẹ.
Lẹhin awọn ilana wọnyi, o ni imọran lati ṣe awọn compresses lati oyin pẹlu alubosa tabi lati iyanrin (iyọ). Awọn akara oyinbo gbigbona le ṣee lo si aaye ọgbẹ.
Awọn ounjẹ ti o lewu ati ipalara fun neuritis
Pẹlu neuritis, o jẹ dandan lati ṣe idinwo iye iyọ, sisun, awọn ounjẹ ọra. Awọn ounjẹ wọnyi dabaru pẹlu gbigbemi awọn vitamin ati awọn ohun alumọni.
Siga ati mimu oti jẹ eewọ. Awọn iwa buburu wọnyi le fa ipalara ti arun na.
Ifarabalẹ!
Isakoso naa ko ni iduro fun eyikeyi igbiyanju lati lo alaye ti a pese, ati pe ko ṣe onigbọwọ pe kii yoo ṣe ipalara fun ọ funrararẹ. Awọn ohun elo naa ko le lo lati ṣe ilana itọju ati ṣe idanimọ kan. Nigbagbogbo kan si alamọran dokita rẹ!