Apejuwe gbogbogbo ti arun na
Neuropathy tọka si awọn aisan ti iṣan-ara, eyiti o fa nipasẹ awọn iyipada degenerative-dystrophic ninu awọn ara agbeegbe.
Ka tun jẹ ounjẹ nkan pataki wa fun awọn ara.
Awọn okunfa ti neuropathy:
- igbona, pami (funmorawon);
- irufin ipese ẹjẹ;
- ọti ti ara;
- o ṣẹ ti ounjẹ ti awọn ara ara eegun.
Neuropathy farahan ararẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi, gbogbo rẹ da lori ibiti arun na ti wa ni ogidi ati awọn iṣẹ wo ti ara ara rẹ ni o kan - ifura, ọkọ tabi adaṣe.
Awọn aami aiṣan ti arun jẹ nipasẹ ibajẹ si awọn ara ti awọn ẹya agbeegbe.
Awọn aami aisan mọto ti o wa ninu arun yii ni:
- 1 iyipada idiju ati itẹsiwaju ti awọn isẹpo;
- 2 ailera iṣan ni awọn apá ati ese;
- 3 iyọda iṣan isanku;
- 4 o ṣẹ gait.
Ti o ba kan awọn ara eekan, lẹhinna o le jẹ:
- irọra;
- aibale okan nigbagbogbo;
- awọ gbigbẹ;
- alekun ti o pọ si awọn iwuri ita (hyperesthesia);
- o ṣẹ si ipoidojuko igbiyanju.
Awọn aami aiṣan ti o han ni:
- 1 Pupa tabi awọ bulu;
- 2 pallor ti oju;
- 3 pọ si lagun;
- 4 ni nọmba awọn ẹya miiran ti o wọpọ.
Itoju ti neuropathy ni oogun ibile ṣepọ awọn ọna ti agbegbe (nibiti o ti kan aifọkanbalẹ naa) ati awọn ipa gbogbogbo lori ara. Ni gbogbogbo, awọn igbese itọju ni a ni ifọkansi ni mimu-pada sipo awọn iṣan ara, imudarasi didara ti ounjẹ, mimu-pada sipo awọn iṣẹ mọto, itusilẹ ati fifun igbona.
Awọn ounjẹ ti o wulo fun neuropathy
Ounje yẹ ki o jẹ mushy, runny, sie tabi mashed. Akoonu kalori yẹ ki o jẹ 2800-2900 kcal. O jẹ dandan lati mu o kere ju 1,5-2 liters ti omi fun ọjọ kan.
Fun ounjẹ, o ni iṣeduro lati ṣafikun awọn ounjẹ wọnyi si ounjẹ rẹ:
- akara alikama ti didara ti o ga julọ, eyiti o yẹ ki o gbẹ diẹ;
- awọn bimo lati inu awọn irugbin sise ati awọn irugbin ti a ti pọn ni sise ninu ọbẹ ẹfọ ti ko lagbara;
- awọn ọbẹ wara, pẹlu afikun bota, wara ati adalu ẹyin, gẹgẹ bi ẹbẹ odidi mimọ;
- boiled ati steamed ti ọdọ-agutan titẹ si apakan, eran malu, eran malu, ẹran ẹlẹdẹ, Tọki ati adie;
- jinna tabi jija eja ti o nira tabi awọn akara ẹja;
- ipara, wara, kefir ti ko ni ekikan tabi wara, awọn dumplings ọlẹ, pudding curd tabi soufflé;
- Buckwheat ologbele-viscous, iresi, porridge semolina ninu omi tabi wara;
- Karooti, poteto, Jerusalemu atishoki, ori ododo irugbin bi ẹfọ, awọn beets - boiled tabi steamed, mashed poteto ati soufflés ṣe lati wọn;
- gbogbo iru awọn saladi lati awọn ẹfọ sisun, pẹlu afikun ti ahọn ti a fi omi ṣan, soseji ti o ni ọra-kekere;
- jelly, eso purees, massip compotes, jelly, oyin, suga;
- tii ti ko lagbara, eso tabi awọn oje berry ni o yẹ.
Ipele ti neuropathy, awọn idi ti ibẹrẹ ti aisan yii, bakanna bi awọn aami aiṣan ti arun na yẹ ki o gba sinu ero.
Oogun ibile fun neuropathy
Italologo # 1
Rọọrun, ṣugbọn tun ọna ti o munadoko julọ ni lati tẹ lori awọn igi ti nettle ni igba mẹta ni ọjọ fun iṣẹju 20.
Italologo # 2
Awọn iwẹ pẹlu decoction ti ọlọgbọn, awọn iwe atishoki Jerusalemu, motherwort ati oregano ni ipa itọju ti o dara. O nilo lati mu 100 giramu ti eweko kọọkan ki o tú adalu pẹlu 3 liters ti omi gbona. O nilo lati fun awọn omitooro fun wakati kan. Iye akoko ilana naa jẹ lati iṣẹju 10 si 20.
Italologo # 3
Ti ko ba si awọn oogun oogun ni ọwọ, lẹhinna ya awọn iwẹwẹ igbona ti o wọpọ. Lẹhin eyini, ṣe lubricate ẹsẹ rẹ pẹlu ipara pẹlu afikun ti oró oyin tabi iyọkuro leech.
Italologo # 4
Peeli lẹmọọn ti a so si awọn ẹsẹ ni alẹ pẹlu afikun epo olifi ṣe iranlọwọ pupọ. Lẹmọọn relieves cramps ati epo rọ ti o ni inira ara.
Italologo # 5
Ninu awọn arun ti neuropathy dayabetik, Jerusalemu atishoki jẹ doko, idinku suga ẹjẹ silẹ ati ilọsiwaju iṣẹ ti ẹṣẹ tairodu, ẹdọ, awọn ara ti ara ti ounjẹ ati mimu iṣelọpọ ọra deede. Atishoki Jerusalemu le ṣee lo ni eyikeyi fọọmu, ati pe o le lo awọn ẹfọ gbongbo mejeeji ati awọn ewe lati ṣe awọn saladi lati ọdọ rẹ. Maṣe ṣe ọlẹ lati jẹ atishoki Jerusalemu, iyara ti imularada da lori rẹ. O le ṣe akoko rẹ pẹlu epo ẹfọ tabi epo olifi, fifi awọn ẹfọ idasilẹ miiran kun.
Awọn ounjẹ ti o lewu ati eewu fun neuropathy
Pẹlu neuropathy, o ko yẹ ki o jẹ akara rye tuntun ti a yan ati awọn iru miiran, gbogbo awọn ọja ti a ṣe lati puff tabi pastry.
Awọn oriṣiriṣi ọra ti adie ati ẹran, ẹran ti a fi sinu akolo, awọn ẹran ti a mu, ẹran, olu, broths ẹja ni idinamọ lati awọn ọja eranko. Tun kuro lati inu ounjẹ jẹ awọn broths ẹfọ ti o lagbara, bimo eso kabeeji, borscht, okroshka.
awọn ọja ifunwara pẹlu ga acidity ti wa ni contraindicated.
Ti awọn irugbin, jero, barle, parili barli, ẹfọ, pasita ko fẹ.
Lati awọn ẹfọ, agbara ti rutabagas, eso kabeeji funfun, radishes, turnips, alubosa, sorrel, mejeeji titun ati ekan ati iyọ, ni opin.
Ifarabalẹ!
Isakoso naa ko ni iduro fun eyikeyi igbiyanju lati lo alaye ti a pese, ati pe ko ṣe onigbọwọ pe kii yoo ṣe ipalara fun ọ funrararẹ. Awọn ohun elo naa ko le lo lati ṣe ilana itọju ati ṣe idanimọ kan. Nigbagbogbo kan si alamọran dokita rẹ!