Awọn olu gigei pẹlu adie: awọn ilana fun awọn ounjẹ olu

Awọn olu gigei jẹ olokiki julọ ati olufẹ olufẹ ni gbogbo awọn orilẹ-ede agbaye. Awọn ounjẹ lati ọdọ wọn nigbagbogbo tan jade dun, appetizing ati fragrant. Nitori itunra olu ti o sọ ati itọwo, awọn casseroles, meatballs, pates, sauces, juliennes ti pese sile lati awọn olu gigei. Awọn olu ko padanu awọn ohun-ini anfani ati awọn vitamin, laibikita bawo ni wọn ṣe jinna.

Awọn ara eso elege ati oorun didun dara daradara pẹlu ẹran adie. A daba pe ki o mọ ararẹ pẹlu awọn ilana pupọ fun awọn olu gigei pẹlu adie pẹlu awọn fọto igbese-nipasẹ-igbesẹ. Awọn ounjẹ wọnyi le jẹ mejeeji fun ounjẹ ọsan ati ale, ati fun ajọdun ajọdun kan.

Bii o ṣe le ṣe igbadun awọn olu gigei pẹlu adie ni ounjẹ ti o lọra

Ohun ounjẹ ti o lọra ni ibi idana fun gbogbo iyawo ile jẹ oluranlọwọ ko ṣe pataki. Pẹlu iranlọwọ ti awọn ẹrọ yi, sise di Elo siwaju sii dídùn ati ki o rọrun.

Awọn olu gigei pẹlu adie ni ounjẹ ti o lọra - ko si ohun ti o rọrun ati yiyara. Lo aṣayan ti o rọrun yii ki o kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe awọn olu gigei pẹlu adie ti o dun.

• eran adie - 700 g;
• gigei olu - 600 g;
• Karooti - awọn ege 2;
• ata ilẹ cloves - 4 awọn pcs.;
• alubosa - 2 pcs.;
• ekan ipara tabi wara wara - 300 milimita;
• omi - 1;
• iyọ;
• adalu ata ilẹ - 1 tsp;
• dill ati parsley - 1 opo.

Bii o ṣe le ṣe adie pẹlu awọn olu gigei ki idile rẹ yoo jẹ iyalẹnu nipasẹ itọwo satelaiti naa?

Yọ awọ ara kuro ninu ẹran, fi omi ṣan pẹlu omi, gbẹ pẹlu toweli ibi idana ounjẹ ti o mọ, lẹhinna ge sinu awọn ege tinrin.

Peeli awọn olu gigei, pin si awọn apẹẹrẹ lọtọ ati ge si awọn ege.

Pe awọn Karooti naa, wẹ ati grate lori grater isokuso kan.

Peeli awọn cloves ata ilẹ ati gige daradara pẹlu ọbẹ kan.

Yọ awọ ara kuro lati alubosa ki o ge sinu awọn cubes.

Fi ẹran naa, awọn Karooti grated ati alubosa sinu awọn ipele ni ekan multicooker.

Dubulẹ gigei olu ati ki o ge ata ilẹ lori oke.

Fi 1 tbsp kun si ekan ipara. omi, fi iyo ati adalu ata, aruwo.

Tú obe naa lori gbogbo awọn ọja ni ekan multicooker, ṣeto ipo “ipẹtẹ” fun awọn iṣẹju 60.

Wọ ẹran ati awọn olu pẹlu awọn ewebe ti a ge ṣaaju ṣiṣe.

Ohunelo fun awọn olu gigei pẹlu adie ni ounjẹ ti o lọra ti ṣeto ni pipe nipasẹ ohun itọwo olu, ati obe ekan ninu eyiti awọn ohun elo ti wa ni jijẹ nikan mu adun ti satelaiti pọ si.

[ »wp-content/plugins/include-me/ya1-h2.php»]

Adie pẹlu gigei olu ati ekan ipara ni lọla

Aṣayan ti sise adie pẹlu awọn olu gigei ati ọra ekan jẹ ibamu daradara fun awọn ti o fẹ lati ṣe itọju ile wọn pẹlu awọn ounjẹ alarinrin. Awọn ara eso yoo fun satelaiti rẹ ni oorun didun onigi. O le ṣe iranṣẹ pẹlu eyikeyi satelaiti ẹgbẹ, ṣugbọn iresi alaiwu ati awọn poteto mashed jẹ aṣayan ti o dara julọ, nitori satelaiti naa ni adun ti o sọ ati ti o lagbara.

Akoko sise ti adie pẹlu awọn olu gigei ni adiro jẹ wakati 1 nikan ni iṣẹju 20, ati pe a ṣe apẹrẹ satelaiti fun awọn iṣẹ 5.

["]

• eran adie - 500 g;
• gigei olu - 500 g;
• ekan ipara - 400 milimita;
• warankasi lile - 200 g;
• alubosa - 2 pcs.;
• iyọ;
• akoko olu - 1 tsp;
• nutmeg - kan fun pọ;
• ata ilẹ dudu - 1 tsp;
• epo elebo.

Wẹ ẹran adie naa, yọ gbogbo ọra ati fiimu kuro, fi omi kun ati sise titi ti o fi jinna fun bii iṣẹju 45. Jẹ ki omi ṣan, tutu ati ki o ge si awọn ege.

Lati mu ohun itọwo ti ẹran jẹ, awọn ege Karooti titun, awọn oruka idaji alubosa, ata ilẹ ati seleri yẹ ki o wa ni afikun si broth nigba sise.

Peeli alubosa, ge sinu awọn oruka idaji tinrin, din-din ninu epo titi ti o fi han.

Pa awọn olu gigei kuro, ge apa isalẹ ti ẹsẹ, fi omi ṣan ati ge sinu awọn cubes. Din-din lọtọ lati alubosa ni epo ẹfọ fun bii iṣẹju 15.

Darapọ ẹran adie ti a ge pẹlu awọn olu ati alubosa ninu obe kan. Tú ni ekan ipara, iyo, fi ilẹ dudu ata, olu seasoning ati nutmeg.

Illa awọn ibi-ati ki o simmer ni a saucepan labẹ kan titi ideri fun 10 iṣẹju.

Ṣeto ninu awọn ikoko fun yan, wọn pẹlu warankasi grated ati fi sinu adiro.

Beki ni 180 ° C fun o kere 15 iṣẹju. Ti o ba fẹran erunrun warankasi didin diẹ sii, mu ninu awọn ikoko fun iṣẹju 5-7 miiran.

Adie pẹlu awọn olu gigei, ti a yan ni adiro, jẹ pipe fun tabili ajọdun bi satelaiti akọkọ.

[ ]

Awọn olu gigei stewed pẹlu adie ni obe ọra-wara: ohunelo pẹlu fọto

A daba ni lilo ohunelo igbese-nipasẹ-igbesẹ pẹlu fọto ti sise adie stewed pẹlu awọn olu gigei. Sibẹsibẹ, akọkọ o nilo lati mọ ara rẹ pẹlu awọn imọran diẹ ti yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki satelaiti jẹ pipe. Ni akọkọ, o nilo lati ra ẹran tutu nigbagbogbo. Ni ẹẹkeji, ṣaaju ṣiṣe, o yẹ ki o ge gbogbo ọra ati awọ kuro ninu ẹran naa ki obe naa ko di greasy ati omi bibajẹ. O yẹ ki o ko lo awọn turari pupọju, o kan ṣafikun pọnti ti turmeric tabi saffron, bakanna bi ata dudu ati awọn ewe aladun.

• eran adie - 500 g;
• gigei olu - 500 g;
• ekan ipara - 300 milimita;
• bota - 70 g;
• Bulgarian ata pupa - 1 pc.;
• Karooti - awọn ege 2;
• alubosa - 2 pcs.;
• iyẹfun - 1,5 Art. l.;
• iyọ;
• saffron - 1 tsp;
• paprika - 1 tsp.

Ge ẹran naa sinu cubes, wọn pẹlu iyọ, paprika ati saffron, jẹ ki o duro fun iṣẹju 15.

Yi lọ awọn ege ni iyẹfun, din-din ni Ewebe epo titi ti nmu kan brown ati ki o fi yo o bota.

Peeli, wẹ ati ge alubosa sinu awọn oruka idaji, ge awọn Karooti lori grater "Korean", ge ata sinu nudulu, ti a pese sile si awọn ege.

Fi ẹfọ sori ẹran adie, fi awọn olu ge lori oke.

Dilute ekan ipara pẹlu 50 milimita ti omi, iyo ati tú ẹran pẹlu olu. Bo pan pẹlu ideri ki o simmer fun ọgbọn išẹju 30 lori kekere ooru.

Awọn olu gigei pẹlu adie ni obe ọra-wara jẹ sisanra ati õrùn ti o fẹ tun ṣe wọn lẹẹkansi.

Oyster olu sisun pẹlu adie ni ipara

Adie pẹlu sisun gigei olu ni ipara jẹ iyara, rọrun ati ti nhu. Fun satelaiti yii, porridge buckwheat crumbly, poteto sisun, pasita, ati saladi ti awọn ẹfọ titun yoo jẹ afikun ti o dara julọ.

["]

• awọn ẹsẹ adie - 2 pcs.;
• gigei olu - 500 g;
• ipara - 200 milimita;
• alubosa - 3 pcs.;
• epo olifi;
• alawọ ewe basil;
• adalu ata ilẹ - 1 tsp;
• iyo.

Lati ṣe awọn olu gigei ti o ni sisun pẹlu adie ti o dun ati õrùn, o dara lati lo ọra ekan ipara tabi ipara. Lẹhinna obe naa nipọn, ati satelaiti jẹ ounjẹ ati itẹlọrun.

Ṣetan gbogbo awọn eroja: peeli awọn olu gigei ati alubosa, fi omi ṣan ni omi ṣiṣan, yọ awọ ara ati ọra kuro ninu ẹran.

Ge adie naa si awọn ege ki o din-din ni epo titi o fi jẹ tutu.

Ge alubosa sinu awọn cubes ki o din-din ni epo olifi titi ti o fi jẹ brown goolu.

Ge awọn olu gigei sinu awọn igi ati ki o gbẹ fun awọn iṣẹju pupọ ninu adiro. Iṣe yii yoo fun awọn olu ni adun ti o pọ sii.

Darapọ awọn ara eso pẹlu alubosa ati din-din lori ooru kekere fun iṣẹju mẹwa 10.

Darapọ eran ati awọn olu, fi ipara, iyo, fi adalu ata ilẹ, dapọ.

Simmer awọn ibi-ni ipara lori kekere ooru fun 15 iṣẹju.

Pa ooru kuro, bo pan pẹlu ideri ki o jẹ ki o joko fun iṣẹju 15.

Ṣeto satelaiti ti o pari lori awọn awo ti o pin ki o wọn pẹlu awọn ewebe ge.

Ni afikun, sisun gigei olu pẹlu adie ni ipara lọ daradara pẹlu pasita Itali, eyiti o le ṣe ẹṣọ ale romantic kan.

Ohunelo fun gigei olu pẹlu adie fillet

Ohunelo yii fun awọn olu gigei pẹlu adie jẹ ohun rọrun lati mura. Ninu ẹya yii, awọn olu gigei jẹ apakan ti obe ninu eyiti fillet adiẹ yoo jẹ ndin. Satela aladun ati aladun yoo di ọkan ninu awọn ayanfẹ rẹ, nitori kii yoo dọgba.

• fillet adie - 600 g;
• gigei olu - 700 g;
• alubosa - 2 pcs.;
• epo epo;
• mayonnaise - 100 milimita;
• paprika, ata ilẹ dudu - 1 tsp kọọkan;
• Basil ti o gbẹ ati ewebe Provence - ọkan fun pọ kọọkan;
• iyọ;
• parsley ati dill - 1 opo.

Awọn olu gigei pẹlu fillet adie ni ohunelo yii ni a jinna ni “apa”, apapọ itọwo ti ẹran adie tutu ati awọn olu.

Ge alubosa sinu awọn oruka idaji tinrin, fi sinu pan frying ti o gbona pẹlu epo ati din-din titi ti o fi han.

Wẹ awọn olu gigei, ṣajọpọ ati ge sinu awọn cubes kekere. Fi alubosa, iyo lati lenu, fi paprika, ata ilẹ dudu, basil ti o gbẹ ati awọn ewe Provence.

Fi awọn olu pẹlu alubosa sinu ekan ti o yatọ, fi mayonnaise ati awọn ọya ti a ge, dapọ.

Ge fillet adie sinu awọn ege kekere, wọ inu obe olu ki o si fi ohun gbogbo sinu apo ọwọ yan.

Di apo ni ẹgbẹ mejeeji, ṣe awọn iho diẹ ni oke pẹlu ọbẹ tinrin ati gbe sinu adiro.

Beki fun iṣẹju 45-50 ni 200 ° C.

Rẹ alejo yoo ni a pupo ti fun nigba ti won lenu adie fillet ni olu obe.

Bawo ni lati marinate gigei olu pẹlu adie

Fun ohunelo yii, a daba marinating awọn olu gigei pẹlu adie ni awọn turari ati obe soy, ati lẹhinna yan. Gbogbo oje lati ẹran pẹlu awọn olu, bakanna bi marinade, yoo wa ninu satelaiti yan ati intertwine pẹlu awọn akọsilẹ adun, eyi ti yoo mu adun ti satelaiti naa dara.

• eran adie (eyikeyi) - 500 g;
• gigei olu - 700 g;
• paprika, ewebe Provencal - 1 tsp kọọkan;
• soy obe - 4 st. l .;
• oyin - 2 tbsp. l.;
• epo olifi - 30 milimita;
• Basil ti o gbẹ ati coriander - 1 fun pọ kọọkan;
• ata ilẹ dudu - ½ tsp.
• iyọ - lati lenu.

Adie pẹlu awọn olu gigei ni marinade soy-oyin kan yoo tan jade pẹlu asẹnti ila-oorun lata.

Pe eran adie naa, yọ gbogbo ọra kuro, wẹ, gbẹ pẹlu toweli iwe ati ge sinu awọn ege.

Tu awọn olu gigei sinu awọn olu kọọkan, ge mycelium kuro ki o wẹ. Jẹ ki o gbẹ diẹ ki o ge si awọn ege.

Darapọ eran pẹlu awọn olu, iyọ, tú ninu epo olifi, soy sauce ati oyin ti o yo, fi gbogbo awọn turari ti a gbekalẹ ninu ohunelo naa ki o si dapọ daradara.

Jẹ ki awọn ọja naa ṣabọ fun awọn wakati 2-3 ki satelaiti naa ni adun oyin kan pẹlu aro olu.

Tú sinu satelaiti yan, bo pẹlu bankanje ati gbe sinu adiro ti a ti ṣaju.

Beki adie pẹlu awọn olu gigei fun iṣẹju 50 ni 190 ° C.

Gba laaye lati tutu diẹ, fi sori awọn awopọ pẹlu spatula igi kan ki o sin lori tabili ajọdun kan.