Igba kan wa ninu igbesi aye tọkọtaya kọọkan nigbati wọn bẹrẹ lati ronu nipa nini ọmọ kan. Ṣetan fun igbesẹ nla yii. Sibẹsibẹ, o jẹ imọran ti o dara lati dahun awọn ibeere pataki nipa akoko yii ni akọkọ. Nigbawo ni akoko ti o dara julọ lati bẹrẹ igbiyanju fun ọmọde, nibo ni lati bẹrẹ, awọn idanwo wo lati ṣe, boya lati gbero eyikeyi ajesara, kini awọn vitamin lati lo, tabi paapaa kini lati jẹ lati mu awọn anfani rẹ pọ si - nibi a yoo yọ awọn iyemeji rẹ kuro.
Ko ṣee ṣe lati pinnu tẹlẹ nigbawo ni akoko ti o dara julọ fun ọ lati loyun, nitori pe awọn nkan wa ti o le ni ipa ti ko dara lori ipinnu yii, lakoko ti o ṣe akiyesi aago ibi-ara obinrin, aye ti o dara julọ jẹ bi 20- 25% ti anfani ti nini aboyun ni gbogbo ọmọ ni o ni 10-ọdun-ọdun, 35-ọdun-atijọ ni o ni nipa XNUMX% kere si anfani, ati lẹhin ọdun XNUMX, irọyin bẹrẹ lati dinku ni kiakia.
Ni akọkọ ibi, o yẹ be a gynecologist ati ṣe cytology, gynecologist yẹ ki o jẹ ki o mọ ohun ti o dara julọ ni ipa lori irọyin rẹ, daba kini awọn idanwo lati ṣe ati boya kini lati gba ajesara fun. Ti o ba lo idena oyun, o yẹ ki o tun rii daju boya ko dara lati duro pẹlu oyun fun igba diẹ lẹhin didaduro rẹ, eyiti o jẹ imọran ninu ọran diẹ ninu awọn igbaradi homonu.
Lẹhinna ṣabẹwo si dokita ehin rẹ nitori awọn iṣoro ehín le ni ipa lori oyun rẹ ati paapaa ṣe alabapin si ibimọ ti tọjọ. O tun tọ lati wiwọn titẹ ẹjẹ rẹ ati ṣiṣe ipilẹ ẹjẹ gbogbogbo ati awọn idanwo ito, ati pe ti o ba ni awọn iṣoro ilera miiran, kan si dokita rẹ ki o le rii daju pe oyun yoo lọ laisiyonu ati kini lati ṣe ni itọsọna yii. Kanna n lọ fun awọn oogun ti o mu. Mọ boya wọn wa ni ailewu fun ọmọde ati boya wọn le paarọ rẹ pẹlu didoju tabi kere si ipalara.
Ti awọn idanwo naa ba fihan pe o ko ni ajesara si rubella, o gbọdọ jẹ ajesara lodi si ọlọjẹ yii, lẹhin eyi iwọ yoo ni lati sun siwaju igbiyanju lati loyun fun oṣu mẹta lati rii daju pe ko si awọn ilolu. Kanna kan si jedojedo B, sugbon ninu apere yi o nilo lati mu meji tabi paapa mẹta abere ti ajesara, ki o si duro osu kan ṣaaju ki o to loyun.
Ti ounjẹ rẹ ba jẹ iwọntunwọnsi ati ilera, ati pe o ni idaniloju pe o pese ara rẹ pẹlu gbogbo awọn vitamin ati awọn ohun alumọni pataki, ko si iwulo fun afikun afikun. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki pupọ lati mu folic acid tẹlẹ awọn oṣu 3 ṣaaju oyun ti a pinnu, nitori pe o ṣe idiwọ awọn abawọn toje ati pataki pupọ ti eto aifọkanbalẹ. Ti iru awọn abawọn bẹ ti waye tẹlẹ ninu ẹbi rẹ, o gba ọ niyanju lati mu ni igba mẹwa 10 iwọn lilo iṣeduro deede.
Ṣe idiwọ n loyun le jẹ iwọn apọju, ati iwọn kekere le ja si awọn oriṣiriṣi awọn ilolu. Kan si alagbawo onjẹjẹ ti iwuwo rẹ ba yapa ni pataki lati iwuwasi, nitori awọn ounjẹ ti o buruju ti o le ni ipa lori igbaradi ti ara rẹ fun oyun ko ṣe iṣeduro.