Dena ati tọju ẹmi buburu tabi halitosis

Dena ati tọju ẹmi buburu tabi halitosis

Ipilẹ gbèndéke igbese

 

  • Se eyin ti n fo ati ede o kere ju lẹmeji ọjọ kan lẹhin ounjẹ. Yi oyin rẹ pada ni gbogbo oṣu mẹta tabi mẹrin.
  • lilo ehín floss lẹẹkan lojoojumọ lati yọ ounjẹ ti o di laarin awọn eyin, tabi fẹlẹ interdental fun awọn eniyan ti o ni awọn eyin nla.
  • Awọn eyin mimọ nigbagbogbo.
  • Mu omi to lati rii daju hydration ti ẹnu. Mu suwiti tabi jẹ gomu (apẹrẹ ti ko ni suga) ni ọran ti ẹnu gbigbẹ.
  • Pa awọn okun (awọn eso ati ẹfọ).
  • Din awọn agbara ti oti tabi kofi.
  • Kan si Alamọ deede, ni o kere lẹẹkan odun kan fun ṣee ṣe itọju ati fun a sọkalẹ deede.

Awọn itọju ẹmi buburu

Nigbati halitosis jẹ idi nipasẹ idagba ti awọn kokoro arun ni okuta iranti ehín lori awọn eyin:

  • Lilo ẹnu ti o ni cetylpyridinium kiloraidi tabi chlorhexidine, awọn apakokoro ti o yọkuro niwaju awọn kokoro arun. Chlorhexidine mouthwashes, sibẹsibẹ, le fa igba diẹ abawọn eyin ati ahọn. Diẹ ninu awọn fifọ ẹnu ti o ni chlorine oloro tabi zinc (Listerine®), le tun munadoko2.
  • Fọ eyin rẹ pẹlu ehin ehin ti o ni a egboogi-kokoro oluranlowo.

Ṣe akiyesi pe ko si aaye ni piparẹ ẹnu ti awọn idoti ounjẹ ati okuta iranti ehín, alabọde ti ndagba kokoro arun, ko ni imukuro nigbagbogbo. Nitorina o ṣe pataki lati yọ okuta iranti ehín kuro nipasẹ fifọn deede ati tartar ( plaque ehin ti a ṣe iṣiro) lakoko isọkuro deede ni ehin. Awọn kokoro arun ṣe akoso okuta iranti ehín ti a ko ba yọ kuro lẹhin ounjẹ kọọkan.

Ni ọran ti arun gomu:

  • Ipinnu pẹlu dokita ehin jẹ pataki nigbakan lati le ṣe itọju pathology ni ipilẹṣẹ ti wiwa awọn kokoro arun ti o rùn ti o fa akoran.

Ni ọran ti ẹnu gbigbẹ onibaje (xerostomia):

  • Onisegun ehin tabi dokita le ṣe ilana igbaradi itọ atọwọda tabi oogun ẹnu ti o fa sisan itọ (Sulfarlem S 25®, Bisolvon®, tabi Salagen®).

Ikilọ, ọpọlọpọ awọn ọja ti o wa lori ọja ti o ṣe ileri ẹnu titun, gẹgẹbi suwiti, chewing gomu tabi ẹnu, nikan ni igba diẹ ṣe iranlọwọ lati ṣakoso ẹmi. Wọ́n kàn máa ń fọ́ òórùn burúkú kan láìtọ́ka sí orísun ìṣòro náà. Pupọ ninu awọn ọja wọnyi ni suga ati oti eyiti o le mu diẹ ninu awọn ipo ẹnu buru.

 

 

Fi a Reply