Kan si alagbawo faili akàn wa lati mọ akọkọ iṣeduro on idena akàn lilo awọn isesi aye :

- jẹun awọn eso ati ẹfọ ti o to;

– ni a iwontunwonsi gbigbemi ti sanra;

– yago fun excess kalori;

- lati ṣiṣẹ;

- Ko si Iruufin;

- ati be be lo.

Wo tun apakan Awọn ọna Ibaramu (isalẹ).

La Ẹgbẹ Akàn Ilu Kanada n pe awọn ọkunrin ti o ti dagba ju 50 ọdun lati ba dokita wọn sọrọ nipa ewu wọn lati ni idagbasoke arun jejere pirositeti ati bi o ṣe yẹ. waworan¹¹.

meji igbeyewo le ṣee lo nipasẹ awọn dokita lati gbiyanju lati tete ri akàn pirositeti ninu awọn ọkunrin ti ko ni ko si awọn ami aisan :

- awọn Ifọwọkan ẹhin;

- awọn pirositeti pato antijeni igbeyewo (APS).

Sibẹsibẹ, lilo wọn jẹ ariyanjiyan ati awọn alaṣẹ iṣoogun ko ṣeduro wiwa ni kutukutu ninu awọn ọkunrin laisi awọn ami aisan.^{10, 38}. Ko daju pe o mu awọn aye iwalaaye dara si ati ki o fa gigun igbesi aye naa. Nitorina o le jẹ pe, fun ọpọlọpọ awọn ọkunrin, ewu (awọn ifiyesi, irora ati awọn atẹle ti o ṣeeṣe ni iṣẹlẹ ti igbelewọn pipe nipa lilo biopsy) ju awọn anfani ti waworan.

• Vitamin D awọn afikun. Ni ibamu si awọn abajade ti awọn iwadii oriṣiriṣi, Ẹgbẹ Arun Kannada ti Ilu Kanada ti ṣeduro pe awọn ara ilu Kanada, lati ọdun 2007, gba afikun ti 25 µg (1 IU) fun ọjọ kan Vitamin D ni igba otutu ati Igba Irẹdanu Ewe⁴⁰. Iru gbigbemi Vitamin D yoo dinku eewu akàn pirositeti ati awọn aarun miiran. Ajo ni imọran wipe awọn eniyan pẹlu ewu awọn ipele ti o ga julọ ti aipe Vitamin D - eyiti o pẹlu awọn agbalagba, awọn eniyan ti o ni awọ awọ dudu, ati awọn eniyan ti o ṣọwọn fi ara wọn han si oorun - ṣe kanna ni gbogbo ọdun.

  ifesi. Ọpọlọpọ awọn amoye gbagbọ pe ipo ti Canadian Cancer Society si maa wa ni Konsafetifu ni ibatan si ẹri ijinle sayensi. Dipo, wọn ṣeduro iwọn lilo ojoojumọ ti 2 IU si 000 IU Vitamin D3. Ni akoko ooru, iwọn lilo le dinku, ti o ba fi ara rẹ han si oorun nigbagbogbo (laisi iboju oorun, ṣugbọn laisi sisun oorun).

• Finasteride (fun ewu giga ti akàn pirositeti). Finasteride (Propecia®, Proscar®), oogun ti a kọkọ tọka lati ṣe itọju hyperplasia pirositeti alaiṣe ati pá, le tun ṣe iranlọwọ lati dena akàn pirositeti. 5-alpha-reductase inhibitor, a e, Awọn bulọọki iyipada ti testosterone sinu dihydrotestosterone, fọọmu ti nṣiṣe lọwọ ti homonu inu prostate.

  Lakoko ikẹkọ nla kan⁹, awọn oniwadi ti ṣe akiyesi ajọṣepọ kan laarin gbigbe finasteride ati wiwa diẹ sii loorekoore ti fọọmu ti o lagbara ti akàn pirositeti. Idawọle ti finasteride ṣe alekun eewu ti akàn pirositeti to ṣe pataki lati igba ti a ti tako. O ti wa ni bayi mọ pe wiwa fọọmu ti akàn yii jẹ irọrun nipasẹ otitọ pe iwọn pirositeti ti dinku. Prostate ti o kere julọ ṣe iranlọwọ lati ṣawari awọn èèmọ.

• Le Dutasteride (Avodart®), oogun ti o jẹ ti kilasi kanna bi finasteride, ni a sọ pe o ni ipa idena ti o jọra si ti finasteride. Eyi ni ohun ti awọn abajade iwadi ti a ṣejade ni ọdun 2010 fihan¹².

  pataki. Rii daju pe dokita ti o tumọ idanwo ẹjẹ antijeni kan pato ti pirositeti (ApS ou PSA) ṣe akiyesi itọju pẹlu finasteride, eyiti o dinku awọn ipele PSA.