Ohunelo ohunelo “Ehoro pẹlu eso kabeeji ati soseji»:
- Ehoro 1.300 kg
- bota 30g
- Ode soseji 300g
Iye ounjẹ ti satelaiti ”Ehoro pẹlu eso kabeeji ati soseji“ (fun 100 giramu):
Awọn kalori: 198.2 kcal.
Awọn Okere: 21.8 gr.
Awọn Ọra: 12.4 gr.
Awọn carbohydrates: 0 gr.
Nọmba ti awọn iṣẹ: 6Awọn eroja ati awọn kalori ti ohunelo ”Ehoro pẹlu eso kabeeji ati soseji»
| Ọja | Iwọn | Iwuwo, gr | Funfun, gr | Ọra, g | Igun, gr | Cal, kcal |
| Ehoro | 1.300 kg | 1300 | 273 | 104 | 0 | 2028 |
| bota | 30 g | 30 | 0.15 | 24.75 | 0.24 | 224.4 |
| soseji soseji | 300 g | 300 | 82.2 | 72.9 | 0 | 978 |
| Total | 1630 | 355.4 | 201.7 | 0.2 | 3230.4 | |
| Iṣẹ 1 | 272 | 59.2 | 33.6 | 0 | 538.4 | |
| 100 giramu | 100 | 21.8 | 12.4 | 0 | 198.2 |