Iyẹwu ti ilera ati ẹwa: gbigbe awọn ofo ooru

Awọn igbaradi igba ooru fun ẹwa ati ilera

Igba ooru mu wa lọpọlọpọ ti awọn eso, awọn eso ati awọn ododo. Awọn ẹbun iyanu wọnyi ti iseda fẹ lati gbadun ni gbogbo ọdun yika. Ati pe ko si nkan ti ko ṣee ṣe nibi. Ohun akọkọ ni lati ṣe awọn imurasilẹ ni ilosiwaju fun ẹwa ati ilera.

Awọn oorun didun lati igba ooru

Ilera ati ile-ọṣọ ẹwa: gbigbe awọn òfo ooru

Gba, ko si idunnu ti o tobi julọ ni igba otutu ju lati mu ife tii tii mu ni awọn ọpẹ rẹ, ti oorun aladun pẹlu awọn oorun oorun. Ni afikun, gbogbo awọn ewe iyanu wọnyi ati awọn ododo le ṣee lo fun awọn iboju ipara, awọn ọra-wara ati awọn ọṣọ irun. Nitorinaa, yoo wulo lati ṣakoso ọgbọn ti awọn ewe koriko.

Gba wọn ni gbigbẹ, oju ojo ti o mọ, nigbati ìri ti parẹ patapata. Ofin pataki julọ kii ṣe lati fọ ohun gbogbo ni mimọ. Lẹhin gbogbo ẹ, awọn eweko nilo agbara lati bọsipọ. Fara ke pẹlu ọbẹ tabi scissors nikan awọn leaves ti a ṣii ni kikun, nikan ni mimu awọn petioles diẹ. Ti o ba nilo awọn ododo ọgbin, gba wọn lakoko akoko aladodo, nigbati awọn egbọn ti tan ni gbogbo ogo wọn. Nikan ni ọna yii, awọn òfo lati awọn ododo fun igba otutu yoo ṣe idaduro o pọju awọn ohun-ini to wulo. Maṣe gbagbe lati fi awọn ododo diẹ silẹ pẹlu awọn irugbin fun awọn akoko ọjọ iwaju.

Nigbati gbogbo awọn ewebẹ ba kojọ, wọn yoo ni lati gbẹ daradara. Eyi yẹ ki o ṣee ṣe ni yara ti o ni afẹfẹ daradara, ti o ṣokunkun. Awọn òfo yẹ ki o gbẹ daradara, ṣugbọn ni ọran ko yẹ ki wọn bajẹ ati paapaa diẹ sii ki wọn ma jo ni oorun. Fun awọn ohun ọgbin pẹlu awọn epo pataki, gẹgẹbi thyme tabi oregano, 30-35 ° C ti to. Ewebe laisi epo le gbẹ ni adiro tabi ẹrọ gbigbẹ ni iwọn otutu ti 50-60 ° C. Awọn òfo ara wọn ni a fipamọ sinu ọgbọ tabi awọn baagi iwe lọtọ. Awọn ewe ti oorun didun le ṣee gbe sinu gilasi tabi awọn iko seramiki pẹlu awọn ideri ti a fi edidi. Rii daju lati so awọn aami pẹlu orukọ ati ọjọ ikojọpọ. Awọn ikojọpọ eweko igba ooru ti wa ni ipamọ fun ko to ju ọdun meji lọ.

Ohun elo Iranlọwọ Akọkọ Ile

Ilera ati ile-ọṣọ ẹwa: gbigbe awọn òfo ooru

Awọn ewe ikore fun igba otutu jẹ ibi ipamọ ti awọn vitamin ati awọn oogun fun gbogbo awọn iṣẹlẹ. Thyme ṣe igbona daradara ni tutu, mu awọn ilana iṣaro dara ati pe o ni ipa anfani lori awọn iṣan inu ẹjẹ. Idapo tart ti St. John's wort yoo ṣe iranlọwọ lati koju pẹlu làkúrègbé ati melancholy, ati ni akoko kanna larada ẹdọ aisan. Awọn epo pataki ti Oregano jẹ iwulo fun otutu: wọn ṣe ifunra ọfun ọfun ati ran lọwọ awọn ikọ. Ife tii kan pẹlu melissa yoo tu awọn ara ti o ni idaamu jẹ ki o fun ọ ni oorun ti o lagbara, idakẹjẹ. Ṣe o jiya lati awọn efori loorekoore ati fo titẹ ẹjẹ? Mura decoction ti awọn ewe mint ti o gbẹ tabi ṣafikun si tii deede. Ati mint ṣe ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ ati mu ara wa sinu ohun orin. Ikore ati gbigbẹ awọn ododo chamomile yoo fun ọ ni awọn ohun elo aise oogun fun ọpọlọpọ awọn arun. Dection ti o jẹ doko fun awọn inu inu, ọgbẹ ati gastritis, awọn okuta kidinrin, haipatensonu, aisan, ati igbona gomu. Lero lati ṣafikun rẹ si eyikeyi ohun ikunra ti a ṣe ni ile.

Ni afikun si awọn ikojọpọ ti o rọrun, o le ṣe awọn igbaradi ti ewebe fun tii. Ni akoko kanna, wọn yẹ ki o jẹ gaba lori nipasẹ paati kan nikan pẹlu oorun aladun. Nitorinaa, o jẹ oye lati pin Mint, balm lemon, thyme tabi oregano sinu awọn ikojọpọ oriṣiriṣi. Ni Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu, ikojọpọ imupadabọ ti awọn eso eso beri dudu, awọn eso igi gbigbẹ, awọn eso dudu, thyme ati wort St John yoo dajudaju wa ni ọwọ. Fun awọn otutu ati aisan, pọn tii tii oogun kan fun ile lati chamomile, Mint, awọn ododo linden ati awọn eso eso eso. Ati fun awọn ti o wa lori ounjẹ, tii tii ti a ṣe lati inu ata, epo igi buckthorn, awọn gbongbo parsley ati dandelion yoo ṣe iranlọwọ.

Ikore didun

Ilera ati ile-ọṣọ ẹwa: gbigbe awọn òfo ooru

Awọn igbaradi ti awọn eso ati awọn eso igi - itọju iyanu fun gbogbo ẹbi. O le ṣe awọn apricots gbigbẹ ti ile lati apricots. Lati bẹrẹ pẹlu, a duro awọn apricots laisi awọn irugbin fun awọn wakati 3-4 ni iboji ati ni yiyan. Lẹhinna a gbe wọn lọ si atẹ igi ati ṣafihan wọn si oorun fun awọn ọjọ 5-6, titan wọn lorekore. Lati 1 kg ti awọn apricots, nipa 200 g ti awọn apricots ti o gbẹ ni a gba.

Lati ṣe itẹlọrun awọn ololufẹ rẹ pẹlu awọn prunes ti nhu, a yoo gbẹ awọn eso tuntun ninu adiro. Ohunelo fun ikore eso ninu ọran yii ṣe ilana lati sọ di pupa buulu toṣokunkun fun awọn aaya 30 ni ojutu ti ko lagbara ti omi onisuga (10 g ti soda fun 1 lita ti omi) ki o fi omi ṣan labẹ omi gbona. A tan awọn halves ti eso lori iwe ti a yan ati fi wọn sinu adiro 50 ° C preheated. Dapọ eso naa ni gbogbo wakati mẹrin. Ni akoko kanna, nigbakugba ti a ba mu iwọn otutu pọ si nipasẹ 4 ° C, titi yoo fi de 10 ° C. Lati jẹ ki awọn prunes gba imọlẹ abuda kan, ni ipari, mu iwọn otutu pọ si 90 ° C fun iṣẹju mẹwa 120.

Awọn igbaradi ti awọn berries ṣetọju awọn ohun -ini wọn ti o niyelori fun awọn oṣu. Paapa dun pe o le gbẹ eyikeyi berries. Strawberries, raspberries ati eso beri dudu ko yẹ ki o fo, bibẹẹkọ wọn yoo lọ rọ. Ati awọn eso yẹ ki o yan die -die unripe. Ọna atẹle yoo ṣe iranlọwọ lati ṣetọju oorun aladun elege ati irisi ẹwa wọn. A dubulẹ awọn eso igi lori iwe ti o nipọn ati gbe sori akopọ awọn iwe iroyin kan. Ni gbogbo wakati 3-4, a yọ awọn iwe iroyin tutu ati fi awọn ti o gbẹ. Tun ifọwọyi yii ṣe ni gbogbo wakati 3-4 fun awọn ọjọ 4-5 ati maṣe gbagbe lati tan awọn eso igi. Ikore ọlọrọ ti awọn eso igba ooru ni aarin igba otutu ni a pese, ti o ba jẹ pe, nitorinaa, ile ko ni ipa lori rẹ.    

Njẹ o ti bẹrẹ ikore awọn eso, awọn eso ati ewebẹ fun igba otutu? Awọn ilana imọran wo ni o wa ninu ikojọpọ rẹ? A n nireti si awọn ilana iyasọtọ fun ilera ati ẹwa. 

Fi a Reply