Plantar hyperhidrosis jẹ ọrọ fun igbona pupọ ti awọn ẹsẹ. Nigbagbogbo koko -ọrọ taboo, jijo lori awọn ẹsẹ le jẹ orisun aibalẹ, paapaa idiwọ ni adaṣe awọn iṣe kan. Ti o ba jẹ pe idi tootọ ko jẹ alaye, jijẹ ẹsẹ le ni opin.

Lakoko ti gbigbọn jẹ iyalẹnu ti ẹkọ nipa ti ara, jijẹ pupọju nigbagbogbo jẹ orisun ti aibalẹ. Ninu oogun, igbona pupọ ni a pe ni hyperhidrosis. O le kan awọn agbegbe oriṣiriṣi ara, pẹlu awọn ẹsẹ. A sọrọ diẹ sii ni pataki ti hyperhidrosis ọgbin nigbati o ba waye lori atẹlẹsẹ.

Plantar hyperhidrosis, tabi gbigbọn pupọ ti awọn ẹsẹ, jẹ ijuwe nipasẹ awọn eegun eegun ti o wuyi, tabi awọn eegun eegun. Ti o wa labẹ awọ ara, awọn keekeke wọnyi ṣe ifamọra lagun, omi ti ibi ti o kan ni pataki ni ṣiṣakoso iwọn otutu ara.

Plantar hyperhidrosis jẹ iyalẹnu ti ipilẹṣẹ rẹ ko tii ṣalaye tẹlẹ. Da lori data onimọ -jinlẹ lọwọlọwọ, o dabi pe awọn ariran ati awọn itutu igbona ni o kan ninu fifẹ ẹsẹ to pọju.

Botilẹjẹpe a ko fi idi idi mulẹ ni kedere, awọn ipo kan ati awọn ifosiwewe ni a mọ lati ṣe igbelaruge igbona ni awọn ẹsẹ:

• iṣe ti iṣẹ ṣiṣe ti ara to lagbara ;
• wọ awọn bata atẹgun patapata ti ko gba laaye ẹsẹ lati simi;
• wọ ibọsẹ tabi ọra ibọsẹ eyi ti o ṣe igbelaruge igbala ẹsẹ;
• imototo ẹsẹ ti ko dara.

Plantar hyperhidrosis awọn abajade ti yomijade pupọ ti lagun, eyiti o yọrisi maceration ti awọn ẹsẹ. Eyi nfa rirọ ti stratum corneum eyiti o ṣe agbega:

• idagbasoke ti awọn akoran ti kokoro ;
• idagbasoke ti awọn akoran iwukara ara, gẹgẹbi ẹsẹ elere -ije;
• iṣẹlẹ ti awọn ipalara ni ipele ẹsẹ;
• dida awọn phlyctenes, diẹ sii ti a npe ni awọn isusu;
• hihan frostbite, paapaa laarin awọn elere idaraya adaṣe awọn ere idaraya igba otutu.

Gbigbọn pupọ ti awọn ẹsẹ jẹ igbagbogbo pẹlu hydrobromide, eyiti o ni ibamu si hihan ti olfato buburu ni ipele ẹsẹ. Iyalẹnu yii jẹ nitori ibajẹ ti nkan ti ara ti o wa ninu lagun, bakanna bi idagbasoke awọn kokoro arun ati elu.

Dena hyperhidrosis ti awọn ẹsẹ

Lati yago fun lagun lori awọn ẹsẹ, o ni imọran nigbagbogbo lati:

• wẹ ẹsẹ rẹ nigbagbogbo, lẹẹkan tabi pupọ ni ọjọ kan ti o ba jẹ dandan, lẹhinna tẹsiwaju si gbigbẹ pipe ti awọn ẹsẹ, ni pataki ni ipele ti awọn aaye interdigital;
• yi awọn ibọsẹ nigbagbogbo tabi awọn ibọsẹ pada, lẹẹkan tabi pupọ ni ọjọ kan ti o ba jẹ dandan;
• yago fun ibọsẹ tabi ọra ibọsẹ nipa ojurere si awọn ohun elo miiran bii lycra, spandex, polyester ati polypropylene;
• fẹ bata ti ko ni awọn ohun elo ti ko ni omi ;
• lo awọn insoles pẹlu awọn ohun -ini gbigba, eyi ti a le yọ kuro fun fifọ deede.

Ṣe idinwo fifẹ ati yọ awọn oorun kuro

Awọn solusan wa lati ṣe idiwọ wiwu ẹsẹ ati yago fun awọn oorun oorun:

• lulú ati awọn solusan astringent;
• antiperspirants;
• awọn solusan rirọ pẹlu antibacterial;
• yan awọn ọja onisuga;
• ẹlẹsẹ;
• gbigbe powders pẹlu antifungal -ini.

Kan si alamọdaju ilera kan

Ti, laibikita awọn ọna idena, hyperhidrosis ọgbin tẹsiwaju fun diẹ sii ju ọsẹ mẹjọ, imọran imọran iṣoogun ni imọran.