Awọn akoonu
Wiwu nigba oyun: bawo ni a ṣe le yọ kuro? Fidio
Lakoko oyun, iwulo ara fun omi pọ si ni pataki. Eyi jẹ pataki nitori otitọ pe iwọn ẹjẹ pọ si, iki rẹ dinku, ati iye omi amniotic ninu ara obinrin tun pọ si. Ati nitori otitọ pe obinrin ti o loyun mu omi pupọ, edema waye.
Wiwu nigba oyun: bawo ni lati ja?
Ewiwu nigba oyun le jẹ fojuhan tabi wiwaba. Lati ṣe akiyesi ohun ti o han gbangba, iwọ ko nilo lati ni eto ẹkọ iṣoogun: wọn han si oju ihoho. Ṣugbọn edema ti o farapamọ lakoko oyun kii ṣe idaṣẹ. Onisegun ti o ni iriri nikan le ṣe idanimọ wọn, san ifojusi si aiṣedeede tabi iwuwo iwuwo pupọ.
Ni igbagbogbo, ninu awọn obinrin ti ko jiya lati inu iṣọn-ẹjẹ kidirin tabi awọn iṣoro ninu iṣẹ ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, edema han nikan ni idaji keji ti oyun.
Wiwu nigba oyun le pinnu nipasẹ awọn ami wọnyi:
- laisi idi, awọn bata ti o ti pari bẹrẹ si ikore
- oruka igbeyawo squeezes ika rẹ ju Elo tabi jẹ soro lati yọ, ati be be lo.
Itoju ti edema nigba oyun
Ṣaaju ki o to bẹrẹ itọju, o yẹ ki o wa kini idi ti edema. Ti o ba jẹ edema "deede", o ṣe itọju pẹlu awọn atunṣe ti ijẹunjẹ, ikojọpọ omi ati awọn iyipada igbesi aye.
Ti edema nigba oyun ba waye lodi si abẹlẹ ti preeclampsia, itọju wọn jẹ ilana nipasẹ dokita ti o peye. Iru itọju bẹẹ pẹlu iṣakoso iwuwo igbagbogbo, mimu awọn diuretics, atunṣe iwuwo pẹlu ounjẹ, itọju ailera omi, ati bẹbẹ lọ.
Ounjẹ ijẹẹmu ti awọn aboyun yẹ ki o pẹlu iye amuaradagba ti o to, nitorinaa, awọn obinrin lakoko akoko igbesi aye yii nilo lati ṣe alekun ounjẹ wọn pẹlu ẹja, ẹran, awọn ọja ifunwara, ẹdọ, bbl
Pẹlupẹlu, ninu akojọ aṣayan obinrin ti o loyun, o jẹ dandan lati ni awọn ounjẹ elegede (o ni ipa diuretic)
Awọn infusions egboigi, ni pataki lati awọn lingonberries ati Mint, tun ṣe iranlọwọ lati yọọda puffiness. Lati ṣeto iru ohun mimu oogun, o nilo lati mu 2 tsp. paati kọọkan ki o si tú gilasi kan ti omi farabale, ati lẹhinna lọ kuro ni ojutu fun awọn iṣẹju 13-15 ni iwẹ omi kan. Ohun mimu ti a pese sile yẹ ki o mu yó nigba ọjọ, pin si awọn iwọn 3-4.
Ko si oogun ti ara ẹni: gbogbo awọn ipinnu lati pade yẹ ki o ṣe nipasẹ dokita ti o ni iriri
Idena edema nigba oyun
Edema le ni idaabobo nipasẹ didin gbigbemi omi. Ni idaji keji ti oyun, gbigbemi omi ojoojumọ jẹ 1000-1200 milimita (o pẹlu omi ti o wa ninu awọn eso sisanra, ẹfọ, awọn obe, bbl).
Ni afikun, lati yago fun edema nigba oyun, o ni imọran pe ounjẹ ko ni iyọ, niwon iyọ ṣe idaduro omi ninu ara.
Iwọn iyọ ojoojumọ fun awọn aboyun jẹ 8 g. Pẹlupẹlu, lati awọn ero kanna, o nilo lati yọkuro awọn ẹran ti a mu, lata, sisun ati awọn ounjẹ alata lati inu ounjẹ rẹ.
Tun awon lati ka: calluses lori awọn ika ẹsẹ.