Eyi ni ohun ti Mo rii lori Flickr, ni iyalẹnu boya awọn ajewebe ọgọrun ọdun wa ni agbaye.
Atokọ ti awọn onijẹẹjẹ ọgọrun ọdun ati awọn vegans:
Lauryn Dinwiddie - 108 ọdun atijọ - ajewebe.
Obinrin ti o dagba julọ forukọsilẹ ni Agbegbe Multnomah ati boya obinrin ti o dagba julọ ni gbogbo ipinlẹ naa. O tẹle ounjẹ ti o da lori ọgbin nikan. O wa ni apẹrẹ nla ati ilera ni pipe, paapaa ni iloro ti ọjọ-ibi 110th rẹ.
Angelyn Strandal - 104 ọdun atijọ - ajewebe.
O jẹ ifihan ni Newsweek, o jẹ olufẹ ti Boston RedSox ati pe o n wo awọn ija iwuwo iwuwo. O ye 11 ninu awọn arakunrin rẹ. Kí ló ràn án lọ́wọ́ láti wà láàyè tó bẹ́ẹ̀? "Ounjẹ ajewewe," o sọ.
Beatrice Wood - 105 ọdun atijọ - ajewebe.
Obinrin ti James Cameron ṣe fiimu Titanic nipa rẹ. O jẹ ẹniti o ṣiṣẹ bi apẹrẹ fun Rose agbalagba ni fiimu naa (eyiti o ni pendanti). O gbe titi di ọdun 105 lori ounjẹ ajewewe patapata.
Blanche Mannix - 105 ọdun atijọ - ajewebe.
Blanche jẹ ajewebe igbesi aye, afipamo pe ko jẹ ẹran rara ni gbogbo igbesi aye rẹ. O ye ninu ifilọlẹ ọkọ ofurufu akọkọ ti awọn arakunrin Wright ati Ogun Agbaye MEJI. O n tan pẹlu idunnu ati igbesi aye, ati igbesi aye gigun ati idunnu rẹ jẹ iteriba ti ajewewe.
Missy Davy - 105 ọdun atijọ - ajewebe.
O jẹ ọmọlẹhin Jainism, ipilẹ eyiti o jẹ ibowo fun awọn ẹranko. Jains ṣe akiyesi “ahimsa”, iyẹn ni, wọn yago fun wara paapaa, ki wọn má ba ṣe aibalẹ fun awọn malu, ati pe wọn tun gbiyanju lati jẹ eso ni akọkọ ati ki o ma ṣe ipalara fun ọgbin nipa gbigbe eso tabi eso. Missy jẹ ajewebe o si gbe laaye lati jẹ ọdun 105, o ni ọla pupọ ni ilu abinibi rẹ.
Katherine Hagel - 114 ọdun atijọ - ajewebe.
O jẹ eniyan keji ti o dagba julọ ni AMẸRIKA ati akọbi kẹta ni agbaye. Ovo-lacto-ajewebe, o nifẹ awọn Karooti ati alubosa o si ngbe lori oko Ewebe kan. Ni afikun si awọn ẹfọ, o fẹran strawberries, eyiti o ta bi ọmọde. Iwe-ẹri iribọmi rẹ ti oṣiṣẹ sọ pe a bi i ni Oṣu kọkanla ọjọ 8, ọdun 1894.
O ní meji tosaaju ti ìbejì ati ki o si tun ni o ni a 90 odun atijọ ọmọbìnrin. O yanilenu, arabinrin-ọkọ rẹ jẹ eniyan ti o gunjulo julọ ni Minnesota o si gbe fun ọdun 113 ati ọjọ 72. Katherine sọ pe o tun n ṣiṣẹ, n gbadun ọgba, gbigba awọn raspberries ati dida awọn tomati laipẹ.
Charles “Hap” Fisher—odun 102—ajewebe.
Lọwọlọwọ o jẹ olugbe Atijọ julọ ti Brandon Oaks. O si tun ni ọkan didasilẹ ati IQ giga. O tun n ṣiṣẹ ni Kọlẹji Roanoke ati pe o ṣee ṣe ọmọ ile-iwe giga ti orilẹ-ede tun n ṣe atẹjade awọn iwe ọmọwe.
Onimo ijinle sayensi ni. O ni oye ninu kemistri iwadii ati pe o ti yanju awọn idogba ainiye. O kọ ni Harvard. Nigbati o jẹ ọmọ ọdun 10, a pa adie olufẹ rẹ ati sisun fun ounjẹ alẹ, lẹhin eyi Charles ṣe ileri pe oun ko ni jẹ ẹran mọ. Charles sọ pe o ti jẹ ajewebe fun ọdun 90 ati pe o jẹ ọdun 102 ni bayi.
Christian Mortensen - 115 ọdun ati 252 ọjọ - ajewebe.
Christian Mortensen, ajewebe, gba igbasilẹ naa gẹgẹbi eniyan ti o ni akọsilẹ ni kikun julọ ni agbaye ati boya ninu itan-akọọlẹ eniyan (ti ni akọsilẹ ni kikun), ni ibamu si American Gerontological Society.
John Wilmot, PhD, kowe nipa ọran yii ti igbesi aye gigun pupọ ninu iwadi AGO kan. Awọn ọkunrin ti o pẹ ni o ṣọwọn, awọn obirin maa n gbe pẹ. Ti o ni idi ti awọn aseyori ti ajewebe Mortensen jẹ ki iyanu.
O ti ṣe aṣeyọri ipo ti ẹdọ-ẹdọ-giga-giga kan - eniyan ti o gbe diẹ sii ju ọdun mẹwa lẹhin ọgọrun ọdun rẹ. Ní àfikún sí i, ẹni yìí ṣì jẹ́ ọlọ́gbọ́n èrò orí láìsí àmì kankan ti àwọn àrùn ìbàjẹ́ àti aṣiwèrè ni ẹni tí ó dàgbà jùlọ nínú ìtàn ẹ̀dá ènìyàn, tí ìgbésí ayé rẹ̀ fara balẹ̀ ṣàkọsílẹ̀. (O nilo lati ranti pe awọn eniyan ti o dagba le wa, ṣugbọn gbogbo awọn iwe aṣẹ Kristiani ni a ṣe ayẹwo ni pẹkipẹki ati timo). Apẹẹrẹ rẹ fi agbara mu awọn onimọran gerontologists lati tun wo awọn iwo wọn lori opin gigun gigun ọkunrin. Onigbagbọ ni ori ti arin takiti ati pe o ni idunnu pipe.
Clarice Davis - 102 ọdún - ajewebe.
Ti a mọ si “Miss Clarice”, a bi ni Ilu Jamaica ati pe o jẹ Adventist Ọjọ-keje ti o nṣe adaṣe ounjẹ ajewewe ti ilera. Ko padanu eran rara, dipo, ni ilodi si, inu rẹ dun pe ko jẹ ẹ. O mu ki gbogbo eniyan ni ayika rẹ dun. “Miss Clarice ko ni ibanujẹ ni ayika, o jẹ ki o rẹrin musẹ ni gbogbo igba! ọrẹ rẹ sọ. O ma korin nigbagbogbo.
Fauja Singh - 100 ọdun atijọ - ajewebe.
Iyalenu, Ọgbẹni Singh ti ni idaduro iru iṣan ati agbara ti o tun ṣe ere-ije! Paapaa o gba igbasilẹ ere-ije agbaye ni ẹgbẹ ọjọ-ori rẹ. Apakan pataki ti iyọrisi igbasilẹ yii ni, akọkọ gbogbo, agbara lati gbe titi di ọjọ ori rẹ, eyiti o nira pupọ ju ṣiṣe awọn kilomita 42 lọ. Fauja jẹ Sikh ati irungbọn gigun rẹ ati mustache pari iwo naa ni pipe.
Bayi o ngbe ni UK, ati awọn ti o ti wa ni ani funni lati han ni ohun ipolongo fun Adidas. O jẹ 182 cm ga. O nifẹ awọn lentils, ẹfọ alawọ ewe, curry, chappati ati tii atalẹ. Ni ọdun 2000, Singh ajewebe ṣe iyalẹnu fun gbogbo eniyan nipa ṣiṣe awọn kilomita 42 ati fifọ igbasilẹ agbaye ti iṣaaju nipa bii iṣẹju 58 ni ẹni 90 ọdun! Loni o di akọle ti oludije Ere-ije gigun julọ julọ ni agbaye, gbogbo ọpẹ si ounjẹ ajewewe.
Florence Ṣetan - 101 ọdun atijọ - ajewebe, onjẹ aise.
O tun ṣe aerobics 6 ọjọ ọsẹ kan. Bẹẹni, iyẹn tọ, o ti ju 100 ọdun lọ ati pe o ṣe aerobics ọjọ mẹfa ni ọsẹ kan. O maa n jẹ ounjẹ aise, paapaa awọn eso ati ẹfọ. O ti jẹ ajewebe fun fere 60 ọdun. Diẹ ninu awọn ti njẹ ẹran ko ti gbe ọdun 60, jẹ ki a sọ pe 40. "Nigbati o ba sọrọ pẹlu rẹ, o gbagbe pe o jẹ 101," ọrẹ rẹ Perez sọ. - O jẹ iyanu! ” "Awọn akoko Blue Ridge"
Frances Steloff - 101 ọdun atijọ - ajewebe.
Francis fẹràn ẹranko pupọ. O ti wa ni ka awọn patron mimo ti eranko ati awọn ti o nigbagbogbo kọ eniyan lati toju ti gbogbo awọn lẹwa eranko ni ayika wa. O jẹ akewi, onkọwe, ati oniwun ile itaja iwe kan ti awọn alabara rẹ pẹlu George Gershwin, Woody Allen, Charlie Chaplin, ati ọpọlọpọ awọn miiran.
Gẹgẹbi ọdọmọbinrin, o ni lati ja fun awọn ẹtọ awọn obinrin ati lodi si ihamon (ranti, eyi wa ni ipari awọn ọdun 1800 ati ibẹrẹ awọn ọdun 1900) lati pari awọn idinamọ iwe, fun ominira ti ọrọ-ọrọ, eyiti o yori si ọkan ninu awọn ipakokoro pataki pataki julọ. awọn ipinnu ninu itan. America. Iwe akọọlẹ nipa rẹ ni a tẹjade ni The New York Times.
Gladys Stanfield - 105 ọdun atijọ - ajewebe igbesi aye.
Gladys kọ ẹkọ lati wakọ ni Awoṣe T Ford, fẹràn ounjẹ vegan rẹ o si jẹwọ lati jẹun lẹẹkọọkan chocolate tabi awọn muffins odidi pẹlu oyin. Gladys ni akọbi olugbe ti Creekside. Ko jẹ (ati ko fẹ gbiyanju) steak nitori õrùn rẹ. Ajewebe fẹràn igbesi aye, ni ọpọlọpọ awọn ọrẹ ati ṣe ayẹyẹ ọjọ-ibi rẹ ti o kẹhin ni ile-iṣẹ ti o ju awọn ọrẹ 70 lọ. Arabinrin naa ti jẹ ajewebe ni gbogbo igba ati pe ko tii jẹ ẹran rara ni ọdun 105.
Harold Singleton – 100 ọdún – Adventist, African American, ajewebe.
Harold "HD" Singleton jẹ oludari ati aṣáájú-ọnà ti iṣẹ Adventist laarin awọn alawodudu ni gusu United States. O pari ile-ẹkọ giga Oakwood, o ye Ibanujẹ Nla ati pe o di alaga Apejọ South Atlantic. Oun kii ṣe laarin awọn onija akọkọ fun ẹtọ awọn ọmọ Amẹrika Amẹrika, ṣugbọn o jẹ ajewebe diẹ sii ju ọgọrun ọdun sẹyin, nigbati awọn eniyan diẹ yoo ti ronu rẹ.
Gerb Wiles - 100 ọdun atijọ - ajewebe.
Nigbati Coat of Arms jẹ kekere, William Howard Taft jẹ alaga, ati pe ile-iṣẹ Awọn ọkọ ayọkẹlẹ Moto Chevrolet jẹ ipilẹṣẹ. Sibẹsibẹ, o ye titi di oni ati pe o ka ounjẹ ajewebe, igbagbọ, ori ti efe ati ere idaraya bi awọn aṣiri ti igbesi aye gigun rẹ. Bẹẹni, awọn ere idaraya, o sọ.
Aso ti apá ti wa ni ṣi fifa awọn iṣan ninu awọn-idaraya. Aso ti apá ngbe ni Loma Linda, ti a npe ni "agbegbe buluu", nibiti ọpọlọpọ awọn ọgọrun ọdun ngbe. O fẹrẹ jẹ gbogbo wọn ko jẹ ẹran, tẹle ounjẹ ti o da lori ọgbin, jẹ eso, eso, ẹfọ ati ni ipinnu to dara julọ.
Loma Linda ti ṣe afihan ni National Geographic ati pe o jẹ ifihan ninu iwe Blue Zones: Awọn ẹkọ Gigun gigun lati ọdọ awọn ọgọrun ọdun. Gerb tun lọ si ile-idaraya o si lo awọn ẹrọ 10 to “ṣe ikẹkọ awọn ẹya oriṣiriṣi ti ara,” ni afikun si ounjẹ ti ko ni ẹran.
Arabinrin ti o dagba julọ ti Ilu China, akọbi India, akọbi Sri Lanka, akọbi Dane, akọbi Ilu Gẹẹsi, Okinawans, agba ere-ije ẹlẹsẹ atijọ, akọbi ara, ọkunrin ti o jẹ akọbi, obinrin agba keji, Marie Louise Meillet, gbogbo wọn jẹ awọn ihamọ kalori. ajewebe, veganism, tabi onje ti o ga ni awọn ounjẹ ọgbin.
Bọtini si ọgọrun ọdun: ko si ẹran pupa ati ounjẹ ajewewe.
Laini isalẹ ni pe o le gbe laaye lati jẹ ẹni ọdun 100 boya o jẹ ẹran tabi rara. Awọn eniyan WAPF gbagbọ pe lẹhin igba diẹ awọn ti ko jẹ ẹran bẹrẹ si mu awọn ọmọ ti ko ni ilera jade. Eyi ko tii ninu awọn ero mi, nitorina, otitọ tabi rara, ariyanjiyan yii ni ojurere ti ẹran ko kan mi. Wọn tun ro pe awọn eniyan ti o jẹ ẹran jẹ alara lile. Mo gbagbọ pe a nilo amuaradagba pipe, ṣugbọn iyẹn ko da mi loju lati jẹ ẹran. Fun apẹẹrẹ, kilode ti Seventh-day Adventists, ti wọn jẹ ajewebe, n gbe igba kan ati idaji ju awọn ti njẹ ẹran lọ?
Ninu iwadi ti Seventh-day Adventists-wọn tẹle ounjẹ ti o muna ajewebe-o ri pe awọn eniyan ti o jẹ julọ ẹfọ gbe ọdun kan ati idaji ju awọn ti njẹ ẹran lọ; awọn ti o jẹ eso nigbagbogbo ni ọdun meji diẹ sii lori oke.
Ní Okinawa, Japan, níbi tí ọ̀pọ̀ ọgọ́rùn-ún ọdún ti wà, àwọn èèyàn máa ń jẹ nǹkan bíi 10 ewébẹ̀ lóòjọ́. Boya iwadi iwaju yoo tan imọlẹ diẹ sii lori koko yii.