Awọn anfani ati ipalara ti waini gbigbẹ fun ara eniyan

Waini gbigbẹ Jẹ ọkan ninu awọn ohun mimu ọti-lile olokiki julọ ti o lọ daradara pẹlu awọn didun lete, ẹja, warankasi ati ọpọlọpọ awọn ọja eran ina. O ti wa ni a npe ni gbẹ nitori nigba igbaradi rẹ fere gbogbo awọn suga evaporates ati awọn oniwe-agbara ni awọn ni asuwon ti laarin awọn miiran iru ti waini ohun mimu.

Laibikita awọn alaye lọpọlọpọ ti ọti -waini gbigbẹ, bii eyikeyi miiran, jẹ ipalara si ilera, awọn onimọ -jinlẹ ti fihan pe lilo rẹ kii ṣe ipalara nikan, ṣugbọn tun ni anfani diẹ fun ara eniyan, ṣugbọn nikan lori ipo pe eniyan yoo lo. ni iwọntunwọnsi.

Nitorinaa, jẹ ki a sọrọ ni awọn alaye diẹ sii nipa awọn anfani ati eewu ti waini gbigbẹ, bawo ni mimu yii ṣe ni ipa lori ilera eniyan?

Awọn anfani ti waini gbigbẹ

Gẹgẹbi a ti sọ loke, waini gbigbẹ yoo wulo nikan ti eniyan ko ba mu lita rẹ lojoojumọ. Nitorinaa, o yẹ ki o ko ro pe niwọn igba ti o wulo, lẹhinna ni titobi nla awọn anfani rẹ yoo pọ si nikan. Nitorinaa, kini awọn ohun -ini anfani ti waini gbigbẹ ati ninu awọn ọran wo ni o munadoko?

• Ninu waini eso -ajara gbigbẹ, awọn aarun ti eyikeyi iru typhus ku ni iṣẹju diẹ.… Paapaa ninu ọti -waini gbigbẹ ti a ti fomi ni ọpọlọpọ igba, awọn gbigbọn kolera ko le ye. O tun ṣee ṣe lati tọju ọpọlọpọ awọn ailera ikun miiran pẹlu omi ti fomi pẹlu ọti -waini. Omi ti a ti doti pẹlu kokoro arun ati microbes ti wa ni disinfected pẹlu tannins, eyiti o wa ninu waini gbigbẹ;
• Koju majele ati kokoro arun… Ṣeun si ọti -waini gbigbẹ, awọn sẹẹli ẹjẹ funfun wọ inu ikun pupọ diẹ sii ni agbara, nibiti wọn ti fi idi idena akọkọ si awọn nkan majele. Ni afikun, mimu yii ni awọn ohun -ini antibacterial, idilọwọ idagbasoke ti jedojedo A ati awọn ọlọjẹ aarun ayọkẹlẹ akọkọ marun;
• Mu iwọntunwọnsi iyọ pada… Ohun -ini yii ti ọti -waini gbigbẹ jẹ iwulo pataki fun awọn eniyan ti o rin irin -ajo nigbagbogbo. Pẹlu awọn ọkọ ofurufu deede tabi awọn gbigbe laarin awọn orilẹ -ede ti o wa ni awọn agbegbe oju -ọjọ oriṣiriṣi, iyọkuro ti ara wa. Gilasi kan ti waini gbigbẹ ni ọjọ ọkọ ofurufu ati ni ọjọ keji lẹhin ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe deede iwọntunwọnsi iyọ;
• Din Ibanujẹ silẹ... Gẹgẹbi iwadi kan ni Denmark, awọn obinrin ti o mu 1 si 2 gilaasi ti waini pupa ti o gbẹ lojoojumọ ni idinku 50% ni awọn ipele wahala. Awọn ọkunrin, ninu eyiti a ti yọ oti kuro ninu ara ni iyara pupọ, tun le mu awọn gilaasi 2-3 ti waini gbigbẹ lojoojumọ. Awọn eniyan ti o jẹ deede ati niwọntunwọnsi jẹ ọti-waini ti o gbẹ jẹ pataki kere si ni ifaragba si arun ọkan;
• Ṣe alekun ipele ti idaabobo to dara… Lilo loorekoore miiran ti waini pupa gbigbẹ jẹ anfani ni pe o ṣe agbejade lipoproteins iwuwo giga ninu ara, eyiti, ko dabi lipoproteins iwuwo kekere, ṣe idaabobo “dara” idaabobo awọ, eyiti o ṣe iranlọwọ idiwọ nọmba nla ti awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ;
• Ṣe alekun isọdọkan awọn paati to wulo lakoko ounjẹ... Nitorina, ti o ba ti o ba mu gbẹ funfun waini nigba ti njẹ ounje, fun apẹẹrẹ, ọlọrọ ni irin, yi pataki wa kakiri ano ti wa ni o gba nipasẹ awọn ara Elo dara;
• Lilo deede ati iwọntunwọnsi ti ọti -waini gbigbẹ n yọkuro aipe Vitamin ati mu eto ajesara lagbara, mu alekun ara si awọn akoran;
• O ni diuretic, anti-allergic, tonic ati anti-stress effect lori ara eniyan;
• Ṣe alekun awọn ifẹkufẹ fun ounjẹ ilera;
• Ṣe okunkun awọn ohun elo ẹjẹ ti ọpọlọ;
• Ṣe ilọsiwaju iranti, iwoye ati ironu ninu ọpọlọ.

Ninu awọn ohun miiran, ọpọlọpọ awọn ọti -waini gbigbẹ ni a ṣe iṣeduro fun idena ati itọju:

• Atherosclerosis;
• Arun Alzheimer.

Ṣugbọn o yẹ ki o ṣe akiyesi pe gbogbo awọn anfani wọnyi yoo jẹ pataki nigba lilo waini gbigbẹ gidi, kii ṣe awọn ohun mimu olowo poku ti a ta labẹ itanran ọti -waini.

Ipalara ti waini gbigbẹ

Waini gbigbẹ jẹ ailewu lati mu nigbati:

• Ọgbẹgbẹ diabetes... Ọpọlọpọ gaari wa ninu akopọ ti eso-ajara lati eyiti a ti ṣe ọti-waini;
• Oyun ati akoko igbaya… Lẹhin titẹ si inu ara, ọti le ba awọn sẹẹli ti ọpọlọ ati ọpa -ẹhin, ati awọn ayipada wọnyi yoo jẹ aiyipada;
• Gout tabi awọn eniyan ti ara wọn jẹ asọtẹlẹ si arun yii;
• Ẹdọ onibaje ati arun kidinrin;
• Awọn aati inira si awọn eso, eruku adodo, iwukara ati awọn histamini ti o fa awọ ara yun, hives, bronchospasm, sneezing ati awọn ami aisan aleji miiran.

Ni afikun, ipalara lati ọti -waini gbigbẹ ni a le nireti nigbati mimu rẹ lọpọlọpọ, bii eyikeyi ohun mimu ọti -lile miiran. Iwajẹ ọti -waini gbigbẹ nyorisi ẹdọ ti bajẹ ati iṣẹ ọkan, ati awọn rudurudu ọpọlọ.

Nitorinaa, anfani lati ọti-waini ti o ni agbara giga le ṣee gba nikan pẹlu lilo ironu rẹ-ko ju awọn gilaasi 1-2 lọ lojoojumọ, ati paapaa lẹhinna kii ṣe ni eto. Mu ọgbọn!

Iye ijẹẹmu ati idapọ kemikali ti waini gbigbẹ