Ile itaja ile-iwe, bawo ni o ṣe n lọ?

A ko rẹrin pẹlu ounjẹ ọmọ! Ile-iwe naa fun wọn ni iwọntunwọnsi ati awọn akojọ aṣayan oriṣiriṣi ati, paapaa ti ko ba le rii daju pe iwọntunwọnsi ijẹẹmu wọn lori ara rẹ, awọn ounjẹ ọsangangan ni iteriba, ni eyikeyi ọran, ti pade awọn iwulo wọn.

Kini awọn ọmọde jẹun ni ile ounjẹ kan?

Ni deede, wọn pẹlu:

• ibẹrẹ gbona tabi tutu;
• Ẹkọ akọkọ: ẹran, ẹja tabi ẹyin kan, pẹlu awọn ẹfọ alawọ ewe tabi awọn sitashi;
• ibi ifunwara;
• eso tabi desaati.

Iron, kalisiomu ati amuaradagba: awọn iwọn to tọ fun awọn ọmọde

Igbimọ Ounjẹ ti Orilẹ-ede (CNA), eyi ti o ṣe apejuwe eto imulo ounje, n tẹnuba pataki ti amuaradagba, irin ati awọn ipele kalisiomu ni ṣiṣe ounjẹ ile-iwe fun idagbasoke awọn ọmọde.

Lati ṣe idiwọ awọn iṣoro isanraju, aṣa lọwọlọwọ wa si ọna idinku awọn ipele ọra ati jijẹ okun ati Vitamin gbigbemi (nipasẹ awọn eso, ẹfọ, awọn woro irugbin), ninu kalisiomu (nipasẹ cheeses ati awọn miiran ifunwara awọn ọja) ati apaadi.

Pẹlu dajudaju nigbagbogbo omi, ohun mimu ti o fẹ.

Canteens labẹ iṣakoso!

O ko ni lati ṣe aniyan nipa didara awọn ounjẹ lori awo Alarinrin kekere rẹ. Ounjẹ ni abojuto, pẹlu iṣeduro ipilẹṣẹ ati wiwa kakiri. Ile ounjẹ tun n ṣe awọn sọwedowo mimọ nigbagbogbo (nipa lẹẹkan ni oṣu), ni afikun si gbigba awọn ayẹwo ounjẹ, ti a mu ni airotẹlẹ.

Bi fun awọn akojọ aṣayan, wọn ti fi idi rẹ mulẹ nipasẹ onimọran ounjẹ, ni ibamu si eto eto ilera ti orilẹ-ede (PNNS) *, ni ifowosowopo pẹlu oluṣakoso awọn ile ounjẹ ile-iwe ti ilu.

*Eto ijẹẹmu ti orilẹ-ede (PNNS) ni wiwọle si gbogbo. O ṣe ifọkansi lati mu ipo ilera gbogbo eniyan pọ si nipasẹ ounjẹ ounjẹ. O jẹ abajade ti ijumọsọrọ laarin awọn ile-iṣẹ ti Ẹkọ ti Orilẹ-ede, Iṣẹ-ogbin ati Ipeja, Iwadi, ati Akọwe Ipinle fun Awọn SMEs, Iṣowo, Iṣẹ-ọnà, ati Lilo, ati gbogbo awọn oṣere ti oro kan.

Canteen: ipa ẹkọ fun awọn ọmọde

Ni ile itaja, a jẹun bi awọn agbalagba! O ge ẹran rẹ funrararẹ (pẹlu iranlọwọ diẹ ti o ba jẹ dandan), o duro lati ṣe iranṣẹ tabi ṣe iranlọwọ fun ararẹ lakoko ti o ṣọra pupọ… awọn nkan lojoojumọ diẹ ti o fun awọn ọmọde ni agbara ati eyiti o ni ipa ikẹkọ gidi.

Ile ounjẹ tun gba wọn laaye lati ṣe itọwo awọn ounjẹ tuntun ati ṣawari awọn adun tuntun. O dara nigbagbogbo lati jẹ ohun ti o ko ni dandan ni ile.

Ọpọlọpọ awọn idasile ti ṣe awọn igbiyanju nla lati jẹ ki awọn ile-iyẹwu diẹ sii ni itara ati awọn ounjẹ diẹ sii ni igbadun.

Ile ounjẹ, ni ọran ti aleji ounje

Nigbagbogbo o ṣoro fun ile-iwe lati gbero awọn akojọ aṣayan ti o baamu si awọn ọmọde ti o nilo ounjẹ pataki kan. Ṣugbọn nitori pe ọmọ rẹ ṣe inira si awọn ounjẹ kan ko tumọ si pe ko le lọ si ile ounjẹ bii awọn ọmọde miiran! Ni iṣe, gbogbo rẹ da lori iru aleji:

•  Ti ọmọ rẹ ko ba le duro awọn ounjẹ kan patobii strawberries fun apẹẹrẹ, idasile le ni rọọrun rọpo wọn pẹlu satelaiti miiran… ati voila! Ninu ọran ti awọn iṣẹ ti ara ẹni, idasile le pinnu lati ṣafihan awọn alaye akojọ aṣayan ki ọmọ naa le yan, lori ara rẹ, awọn ounjẹ ti o le jẹ.
•  Ni ọran ti aleji ounje to ṣe pataki (allergy to epa, eyin, wara, ati bẹbẹ lọ), oludari ile-iwe le ṣeto eto gbigba ẹni kọọkan (PAI). Lẹhinna o mu awọn obi jọ, dokita ile-iwe, oluṣakoso ile ounjẹ… lati fi awọn iwọn ti o yẹ si aaye ti o gba ọmọ laaye lati jẹ ounjẹ ọsan ni ile-iwe. Papọ wọn fowo si PAI nibiti awọn obi ti ṣe lati pese ati pese ounjẹ ọmọ wọn ni ọsangangan. Láàárọ̀ ọjọ́ kọ̀ọ̀kan, yóò mú apẹ̀rẹ̀ oúnjẹ ọ̀sán rẹ̀ lọ sí ilé ẹ̀kọ́, èyí tí yóò jẹ́ kí ó tutù títí di àkókò oúnjẹ ọ̀sán.
•  Ti ile-iwe ba ni nọmba nla ti awọn ọmọde ti n jiya lati aleji ounje, ó lè pinnu láti gba ilé iṣẹ́ kan níta láti pèsè oúnjẹ àkànṣe fún wọn. Eyun pe iye owo naa yoo ga julọ fun awọn obi…

Ile ounjẹ, ni ọran ti oogun

Nigbagbogbo o jẹ koko-ọrọ ẹlẹgẹ. Ti ọmọ rẹ ba ni iwe ilana oogun, oludari idasile, alabojuto ile ounjẹ tabi olukọ le fun ni awọn oogun rẹ ni ọsangangan. Ṣugbọn ilana yii ni a ṣe lori ipilẹ atinuwa nikan. Diẹ ninu awọn ṣipaya ojuse yii eyiti wọn ro pe o tobi ju. Lẹhinna yoo jẹ fun awọn obi lati rin irin-ajo ni ọsan lati rii daju pe ọmọ wọn n gba itọju rẹ.

Ni ida keji, ti ko ba ni iwe oogun, awọn nkan ṣe kedere: oṣiṣẹ ikọni ko ni aṣẹ lati fun u ni oogun.

Ọmọ mi kọ lati lọ si ile itaja

Ti ọmọ rẹ ba kọ lati lọ si ile itaja, lo ẹtan rẹ lati yi ọkan rẹ pada:

• Gbiyanju lati jẹ ki o sọrọ fun mọ idi ti ko fẹ lati jẹun ni ile itaja ati lẹhinna wa awọn ariyanjiyan ti o tọ lati ṣe idaniloju rẹ;
• Evoke awọn lojoojumọ Wiwa ati lilọ laarin ile ati ile-iwe ti o le rẹ rẹ;
• Sọ fun u pe awọn ounjẹ ni ile itaja jẹ dara bi ni ile, ati nigbami paapaa dara julọ! Ati pe dajudaju oun yoo ṣawari awọn ilana tuntun ti o le lẹhinna ṣe e;
• Ki o si ma ṣe gbagbe lati idojukọ lori gbogbo awọn akoko ti o yoo fipamọ lẹhin ti awọn canteen fun mu ninu awọn ibi isereile pẹlu awọn ọrẹ rẹ!

Ṣe o fẹ lati sọrọ nipa rẹ laarin awọn obi? Lati fun ero rẹ, lati mu ẹri rẹ wa? A pade lori https://forum.parents.fr.