Awọn iwulo ibaraẹnisọrọ ko ni opin si sisọ nipa awọn iṣẹlẹ ti ọjọ naa. O ṣe pataki pupọ lati jiroro ni otitọ inu ati awọn iriri pẹlu alabaṣepọ rẹ. Ṣùgbọ́n, ní gbígbìyànjú láti yẹra fún èdèkòyédè, àwọn olólùfẹ́ sábà máa ń jẹ́ aláìlábòsí pẹ̀lú ara wọn. Bii o ṣe le kọ ibaraẹnisọrọ ni kikun ati idi ti awọn ibaraẹnisọrọ to ṣe pataki jẹ dara fun awọn ibatan?
Ibeere naa "Bawo ni o ṣe wa?" ati idahun «Fine» jẹ o kan ohun paṣipaarọ ti pleasantries, a ko ba ti sọrọ nipa gidi ikunsinu.
Laanu, iwa ti ibaraẹnisọrọ lasan nigbagbogbo ṣafihan ararẹ ni awọn ibatan ti ara ẹni. Nigbati alabaṣepọ kan ba beere, "Kini o ṣẹlẹ?", Nigbagbogbo a fẹ lati dahun: "Ko si nkankan." Ti ohun gbogbo ba wa ni ibere, iru idahun jẹ ohun ti o yẹ, ṣugbọn ti o ba sọ eyi lati yago fun ibaraẹnisọrọ, awọn nkan le ma lọ laisiyonu ninu ibasepọ.
Ti awọn alabaṣepọ ko ba sọrọ ni otitọ ati ni gbangba pẹlu ara wọn, ati iru awọn ibaraẹnisọrọ bẹẹ waye nikan ni awọn ipo iṣoro, eyikeyi ibaraẹnisọrọ to ṣe pataki ati ti o jinlẹ le dẹruba wọn. Ti wọn ba ni aṣa ti sisọ fun ara wọn nigbagbogbo nipa awọn ero ati awọn ikunsinu, eyi kii yoo fun ibatan ni okun nikan, ṣugbọn tun kọ wọn bi o ṣe le dara julọ lati koju awọn iṣoro lile ti o le dide.
Ṣugbọn bawo ni a ṣe le ṣẹda ayika ti igbẹkẹle ninu awọn ibatan ti o gba wa laaye lati sọ ni gbangba nipa ohun ti o wa ni ọkan wa, lati ṣe ibaniwi ni imunadoko ati lati gba ibawi ni idakẹjẹ? Eyi nilo lati kọ ẹkọ - ni pataki lati ibẹrẹ ti ibatan. Iṣootọ ni ibaraẹnisọrọ nilo mejeeji agbara lati ṣe agbeyẹwo ara wọn ni iṣọra. Gbogbo eniyan yẹ ki o mọ awọn aaye ọgbẹ wọn, awọn ibẹru ati awọn aito.
Imọye ibaraẹnisọrọ pataki julọ ni gbigbọ.
Kini awọn ibaraẹnisọrọ “eewọ” le ṣe ipalara? Gbogbo eniyan ni “awọn koko-ọrọ ọgbẹ” tirẹ. Nigbagbogbo wọn ni ibatan si irisi, eto-ẹkọ, ẹbi, ẹsin, ipo eto-ọrọ tabi iṣelu. Paapaa asọye oninuure julọ lori ọkan ninu awọn koko-ọrọ wọnyi le ru idasi ibinu ati ba awọn ibaraẹnisọrọ otitọ ati ṣiṣi silẹ.
Nigba miiran awọn aṣiri ati awọn igbiyanju lati tọju wọn ni aṣiri di awọn bombu akoko ticking ti o le ṣe ipalara awọn ibatan ati ara wa. Ti awọn alabaṣepọ ba ni "skeletons ni kọlọfin", ijumọsọrọ onimọ-jinlẹ le ṣe iranlọwọ lati ṣeto ibaraẹnisọrọ.
Imọye ibaraẹnisọrọ pataki julọ ni agbara lati gbọ. Ti awọn alabaṣepọ ba da ara wọn lẹnu, ti rẹ tabi binu pupọ lati dojukọ ibaraẹnisọrọ naa, eniyan ko le nireti itara ati itara lati ọdọ wọn. O ṣe iranlọwọ lati ni ihuwasi ti awọn ibaraẹnisọrọ ni akoko kan: lẹhin ounjẹ alẹ pẹlu ife tii tabi gilasi waini kan, tabi wakati kan ṣaaju akoko sisun, tabi lakoko irin-ajo ọsan kan.
Awọn alabaṣepọ yẹ ki o ronu nipa iwuri wọn. Ṣe o fẹ lati ṣẹgun ariyanjiyan tabi sunmọ ara wọn? Ti ẹnikan ba fẹ lati ṣe ipalara fun ẹlomiran, ṣe afihan ohunkan, dabibi, gbẹsan tabi fi ara rẹ si imọlẹ ti o dara, eyi kii ṣe ibaraẹnisọrọ, ṣugbọn narcissism.
Paṣipaarọ awọn ero deede ko jẹ dandan ja si ariyanjiyan. Àǹfààní ìjùmọ̀sọ̀rọ̀pọ̀ déédéé ni pé wọ́n ń fi hàn pé èdèkòyédè jẹ́ ohun tí ó tọ́ àti pé ó wúlò pàápàá. Olukuluku wa jẹ ẹni kọọkan pẹlu awọn ero tiwa ati awọn aala ti ara ẹni. O dara lati koo pẹlu ara wa. Awọn aiyede ilera jẹ anfani paapaa fun awọn ibatan ju gbigba laifọwọyi pẹlu gbogbo ọrọ alabaṣepọ rẹ.
Ṣugbọn ìmọ ati ifarada jẹ pataki nibi. Awọn alabaṣepọ gbọdọ jẹ setan lati gbọ ati gbọ awọn oju-ọna ti ara wọn. O ṣe iranlọwọ lati fi ara rẹ sinu bata ẹni miiran ki o gbiyanju lati wo ipo naa lati oju wọn.
Ọpọlọpọ awọn tọkọtaya ti ṣetan lati sọrọ nipa awọn koko-ọrọ pataki nikan ni awọn akoko aawọ. Gbiyanju lati jiroro awọn ala lati igba de igba, pin awọn imọran nipa lọwọlọwọ ati ọjọ iwaju. O le bẹrẹ pẹlu gbolohun naa «Mo ti fẹ nigbagbogbo…», ati lẹhinna ibaraẹnisọrọ le ja si awọn awari iyalẹnu.
Ibaraẹnisọrọ ti o dara nilo igbiyanju lati ọdọ mejeeji, gbogbo eniyan gbọdọ jẹ setan lati mu awọn ewu ati ki o gba ojuse. Imọran imọ-jinlẹ le ṣe iranlọwọ fun awọn tọkọtaya ti o wa itunu ati aabo ninu ibatan wọn ati fẹ lati ran ara wọn lọwọ lati dagba ati idagbasoke.