Awọn aṣiri mẹta si jijẹ awọn obi obi ti o dara julọ

1. Yanju awọn ija ti o ti kọja

Lati ṣaṣeyọri ninu ipa titun rẹ, o nilo lati sin gige naa, yanju awọn ọran ibatan pẹlu awọn ọmọ rẹ, ki o si yọ awọn ikunsinu odi ti o ṣeeṣe ki o ti dagba lati awọn ọdun sẹyin.

Ronu ti gbogbo awọn ẹtọ, ikorira, owú ku. Kò pẹ́ jù láti gbìyànjú láti yanjú àwọn ìforígbárí tí ó ti kọjá, láti inú èdèkòyédè ìpìlẹ̀ sí èdè àìyedè rírọrùn. Ifojusun rẹ jẹ alaafia pipẹ. Nikan ni ọna yii o le di apakan ti igbesi aye ọmọ-ọmọ rẹ, ati nigbati o ba dagba, ṣeto apẹẹrẹ ti ibasepọ ilera laarin awọn ayanfẹ.

Maria tó jẹ́ ọmọ ọdún mẹ́tàléláàádọ́ta [53] rántí pé: “Ọkọ ọmọ mi máa ń ní ọ̀pọ̀ ìlànà fún mi. “Ìwà rẹ̀ bí mi nínú. Nigbana ni ọmọ-ọmọ mi farahan. Ni igba akọkọ ti Mo mu u ni apa mi, Mo mọ pe Mo ni lati ṣe yiyan. Ní báyìí, mo rẹ́rìn-ín sí ẹ̀gbọ́n ọkọ mi, yálà mo fara mọ́ ọn tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́, torí mi ò fẹ́ kó ní ìdí tó fi lè mú mi kúrò lọ́dọ̀ ọmọ ọmọ rẹ̀. Omo bi odun meta ni nigba ti a dide lati inu ile, o gba owo mi lojiji. “Emi ko di ọwọ rẹ mu nitori pe Mo nilo rẹ,” ni o fi igberaga kede, “ṣugbọn nitori Mo nifẹ rẹ.” Awọn akoko bii eyi tọsi lati bu ahọn rẹ jẹ.”

2. Ẹ bọ̀wọ̀ fún àwọn ìlànà àwọn ọmọ yín

Awọn dide ti a omo ayipada ohun gbogbo. O le nira lati wa si awọn ofin pẹlu otitọ pe bayi o ni lati ṣere nipasẹ awọn ofin ti awọn ọmọ rẹ (ati iyawo-ọkọ tabi ọmọ-ọkọ ọmọ), ṣugbọn ipo tuntun rẹ sọ pe ki o tẹle apẹẹrẹ wọn. Paapaa nigbati ọmọ-ọmọ rẹ n ṣabẹwo si ọ, o yẹ ki o huwa ti o yatọ. Awọn ọmọ rẹ ati awọn alabaṣepọ wọn ni ero tiwọn, oju-ọna ti wo, eto ati ara ti awọn obi. Jẹ́ kí wọ́n ṣètò ààlà tiwọn fún ọmọ náà.

Awọn obi ni ọgọrun ọdun XNUMX yatọ si ohun ti o jẹ iran kan sẹyin. Awọn obi ode oni fa alaye lati Intanẹẹti, awọn nẹtiwọọki awujọ ati awọn apejọ. Imọran rẹ le dabi igba atijọ, ati boya o jẹ. Àwọn òbí àgbà tí wọ́n gbọ́n máa ń ṣe dáadáa, wọ́n sì máa ń fi ọ̀wọ̀ hàn fún àwọn ọ̀rọ̀ tuntun, tí wọn kò mọ̀.

Jẹ ki awọn obi titun mọ pe o mọ bi o ṣe bẹru wọn ni bayi, bi o ti rẹ wọn, ati pe eyikeyi obi titun ti o ni aniyan ni imọlara ni ọna kanna. Jẹ oninuure, jẹ ki wiwa rẹ ṣe iranlọwọ fun wọn ni isinmi diẹ. Eyi yoo kan ọmọ naa, ti yoo tun di ifọkanbalẹ. Ranti pe ọmọ ọmọ rẹ nigbagbogbo bori lati ihuwasi rẹ.

3. Maṣe jẹ ki iṣogo rẹ gba ọna

A máa ń dùn wá bí àwọn ọ̀rọ̀ wa kò bá lágbára mọ́ bíi ti tẹ́lẹ̀ mọ́, àmọ́ àwọn ohun tó ń retí gbọ́dọ̀ ṣe. Nigbati (ati ti o ba) ti o fun imọran, ma ṣe Titari o. Dara julọ sibẹsibẹ, duro lati beere.

Iwadi fihan pe nigbati awọn obi obi ba mu ọmọ-ọmọ wọn fun igba akọkọ, wọn jẹ rẹwẹsi nipasẹ "hormone ifẹ" oxytocin. Awọn ilana ti o jọra waye ninu ara ti iya ọdọ ti o nmu ọmu. Eyi ṣe imọran pe asopọ rẹ pẹlu ọmọ-ọmọ rẹ ṣe pataki pupọ. O tun ṣe pataki lati ni oye pe o jẹ olori oṣiṣẹ ni bayi, kii ṣe alaṣẹ. O ni lati gba, nitori awọn ọmọ-ọmọ nilo rẹ.

Ìwádìí kan tí Yunifásítì Oxford ṣe fi hàn pé àwọn ọmọ tí àwọn òbí wọn àgbà tọ́ dàgbà máa ń láyọ̀. Ni afikun, wọn ni irọrun diẹ sii ni iriri awọn abajade ti iru awọn iṣẹlẹ ti o nira bi iyapa awọn obi ati aisan. Pẹlupẹlu, awọn aṣoju ti iran agbalagba n pese ọna asopọ pẹlu awọn ti o ti kọja ati iranlọwọ ni titọ iru eniyan ti ọmọ-ọmọ.

Lisa jẹ ọmọbirin akọkọ ti aṣeyọri meji ati nitorinaa awọn agbẹjọro ti o nšišẹ pupọ. Àwọn ẹ̀gbọ́n arákùnrin náà fi ọmọdébìnrin náà ṣe yẹ̀yẹ́, wọ́n sì tẹ́ńbẹ́lú rẹ̀ débi pé ó jáwọ́ nínú gbígbìyànjú láti kọ́ ohunkóhun. “Iya-nla mi gba mi,” ọmọbirin naa jẹwọ ni ọsẹ kan ṣaaju gbigba oye oye rẹ. “Ó máa ń jókòó sórí ilẹ̀ pẹ̀lú mi fún ọ̀pọ̀ wákàtí, ó sì máa ń ṣe àwọn eré tí n kò gbìyànjú láti kọ́. Mo rò pé òmùgọ̀ ni mí jù fún èyí, ṣùgbọ́n ó mú sùúrù, ó fún mi ní ìṣírí, kò sì bẹ̀rù mọ́ láti kọ́ ohun tuntun. Mo bẹ̀rẹ̀ sí í gba ara mi gbọ́ nítorí ìyá àgbà sọ fún mi pé mo lè ṣàṣeyọrí ohunkóhun tí mo bá gbìyànjú.”

Ibadọgba si ipa dani ti obi obi ko rọrun, nigbakan ko dun, ṣugbọn o tọsi igbiyanju nigbagbogbo!

Onkọwe: Leslie Schweitzer-Miller, psychiatrist ati psychoanalyst.