Iyọ gara Himalayan ga ju iyọ iodized ibile lọ ni ọpọlọpọ awọn ọna. Iyọ Himalayan jẹ mimọ, ti ko ni ọwọ nipasẹ awọn majele ati awọn idoti miiran ti a rii ni awọn iru miiran ti iyọ okun. Ti a mọ si “wura funfun” ni awọn Himalaya, iyọ ni awọn ohun alumọni 84 ti o nwaye nipa ti ara ati awọn eroja ti a rii ninu ara eniyan. Fọọmu iyọ yii ni a ṣẹda ni ọdun 250 miliọnu labẹ titẹ tectonic lile ni aini awọn ipa majele. Eto cellular alailẹgbẹ ti iyọ Himalayan jẹ ki o tọju agbara gbigbọn. Awọn ohun alumọni iyọ wa ni fọọmu colloidal ti o kere pupọ ti awọn sẹẹli wa ni irọrun gba wọn. Iyọ Himalayan ni awọn ohun-ini anfani wọnyi:
- Ṣe iṣakoso ipele ti omi ninu ara
- Ṣe igbega iwọntunwọnsi pH iduroṣinṣin ninu awọn sẹẹli
- Ilana suga ẹjẹ
- Agbara gbigba ti o pọ si ni apa ikun ikun
- Mimu iṣẹ atẹgun ti ilera
- Alekun agbara egungun
- Ni ilera libido ipele
- Ipa anfani lori ipo ti awọn kidinrin ati gallbladder ni afiwe pẹlu iyọ ti iṣelọpọ kemikali