Waini pupa yẹ ki o wa ninu ounjẹ rẹ fun awọn ti o sanra tabi ni rọọrun ṣakoso iwuwo wọn.
Eyi ni ipari ti awọn onimọ-jinlẹ ara ilu Amẹrika de lati Ile-ẹkọ giga Purdue ni Indiana, ẹniti o ri piceatannol ninu ọti-waini pupa: nkan yii ni anfani lati fa fifalẹ awọn ilana ti ikojọpọ ọra ni ọdọ, ko ti “pọn” adipocytes, iyẹn ni pe, awọn sẹẹli ọra. Nitorinaa, agbara ara lati kojọpọ ọra dinku nitori idinku ninu agbara awọn adipocytes, botilẹjẹpe nọmba wọn ko wa ni iyipada.
Niwọn igba ti piceatannol tun wa ninu awọn irugbin eso ajara ati awọn awọ ara, awọn teetotalers le rọpo oje eso ajara tuntun fun ọti -waini.
Ohun ti o wuyi ni pe ọti-waini kii ṣe iranlọwọ nikan lati padanu iwuwo. O tun ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini anfani, sọ Evgenia Bondarenko, amọja kan ninu awọn ohun-ini oogun ti ọti-waini, Ph.D. Ati pe kii ṣe pupa nikan - funfun paapaa, bi o ti jẹ pe o ṣe agbejade laisi ikopa ti awọn irugbin eso ajara ati awọn awọ ara, ninu eyiti akoonu ti piceatannol ati awọn ounjẹ miiran ti pọ si. Nitorinaa, ọti-waini ṣe ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ, nitori o mọ bi a ṣe le fọ awọn ọlọjẹ lulẹ, ati idilọwọ iṣelọpọ ti idaabobo awọ.
Atunyẹwo ti iwadii lori awọn ohun-ini ti ọti-waini, ti a gbejade ninu iwe-akọọlẹ imọ-jinlẹ ti o ni aṣẹ, fihan ni kedere pe awọn gilaasi 2-3 ti ọti-waini ni ọjọ kan jẹ anfani gaan fun ilera ti eto inu ọkan ati dinku eewu ikuna myocardial. O jẹ ọti-waini pupa ti o munadoko paapaa ni ọrọ yii, nitori o jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants ti ara: tannins, flavonoids, ati ni afikun, awọn nkan ti a pe ni oligomeric proanthocyanidins. Wọn ni egboogi-aarun, antimicrobial ati awọn ipa vasodilating ati pe wọn ni anfani lati mu awọ ara pada lẹhin isun oorun. Waye inu!
Ni gbogbo rẹ, ọti -waini yoo jẹ oogun pipe ti ko ba ni ọti. Nitorinaa, awọn dokita ṣeduro ni iyanju, gbagbe nipa idena ti ikọlu ọkan, fi opin si ararẹ si gilasi 1 nikan (150 milimita) ti waini fun ọjọ kan fun awọn obinrin ati awọn gilaasi 2 fun ọjọ kan fun awọn ọkunrin.