A yoo bẹrẹ pẹlu asọye nipasẹ onimọ-jinlẹ adaṣe, oludasile ti ilolupo, bulọọgi ati onjẹ onjẹ aise - Yuri Andreevich Frolov. Pelu ọpọlọpọ awọn aṣeyọri rẹ ni aaye ti isedale, eyiti o ṣe pataki julọ ati ti o ṣe pataki fun ọpọlọpọ ni pe o ni anfani lati ṣe afihan awọn stereotype ti awọn "aperanje" ile. Otitọ ni pe Yuri Andreevich ṣe afihan awọn anfani ti ounjẹ ti o da lori ọgbin fun awọn ohun ọsin ati pe o tako ifiweranṣẹ patapata nipa ifunni ọranyan ti awọn ologbo ati awọn aja pẹlu ẹran!
Yuri Andreevich ṣẹda ounjẹ ajewebe aise akọkọ ni agbaye fun awọn ologbo ati awọn aja. O le ṣawari bulọọgi rẹ fun ara rẹ lati wo ati ka nipa iran tuntun ti ounjẹ, ati pe awa nikan jẹ ki ká soro nipa diẹ ninu awọn mon, eyiti olupilẹṣẹ ṣe idojukọ lori:
1. Awọn ẹranko, gẹgẹbi awọn eniyan, le yipada si ounjẹ ti o wa laaye, laisi awọn ọja eranko patapata lati inu ounjẹ wọn;
2. Ounjẹ ajewebe aise ṣe iranlọwọ lati ṣe arowoto iru awọn arun to ṣe pataki bi oncology, afọju ati awọn iṣoro pẹlu eto mimu ni igba diẹ;
3. Awọn ẹranko pada si iwuwo deede, isanraju kuro;
4. Awọn ohun ọsin ko ni oju omi, wọn ko ni aisan lẹhin ti njẹun;
5. Awọn akopọ ti ifunni ni amaranth, chia, bakannaa ọpọlọpọ awọn ewebe.
Hippocrates sọ pe: “Ounjẹ yẹ ki o jẹ oogun, ati oogun yẹ ki o jẹ ounjẹ.” Awọn ẹranko, ni ibamu si Frolov, ko gba awọn microelements ati awọn eroja miiran ti o ṣe pataki fun wọn lati ifunni lasan, lẹhin eyi awọn aṣiṣe bẹrẹ lati waye lakoko pipin sẹẹli, eyiti o ṣajọpọ, ati pe eyi yori si awọn rudurudu ti iṣelọpọ, afọju, oncology ati awọn arun to ṣe pataki miiran. .
Ojuami pataki kan ti o di idiwọ fun awọn oniwun ni ọrọ gbigbe awọn ẹranko si vegan ati awọn ifunni ounje aise: “Kini nipa otitọ pe gbogbo ẹranko jẹ apanirun adayeba, ati kilode ti o tọ lati yi ounjẹ ọsin pada si ọkan ọgbin?”
Yuri Frolov ṣe iranlọwọ fun wa lati dahun:
“Koko akọkọ jẹ iwa. Nigbati iwọ funrararẹ jẹ awọn ajewebe ati awọn vegan ati pe ko fẹ lati kopa ninu iru iṣowo aiṣedeede ati aiṣotitọ bi pipa awọn ẹranko, dajudaju iwọ yoo gbe awọn ẹranko lọ si ounjẹ laaye. Ojuami keji jẹ ibatan si ilera awọn ohun ọsin. Ọpọlọpọ eniyan yipada “awọn aperanje” wọn - awọn aja ati awọn ologbo - si ohun ọgbin ni kikun (dajudaju, aise) ounjẹ ati gba awọn abajade nla. Awọn ohun ọsin lọ nipasẹ awọn arun onibaje ti o lagbara ati pe eto ounjẹ jẹ deede. ”
Ati pe eyi ni ohun ti ọkan ninu awọn alabara ounjẹ aise kọ, ti o ni anfani lati gbe meji ninu awọn aja rẹ si ounjẹ aise aise!
Olga kọ̀wé pé: “N kò tilẹ̀ lè bọ́ òkú àwọn ajá mi méjèèjì, nítorí pé “ẹran ààyè” yẹ kí ó sáré, kí n má sì dùbúlẹ̀ sórí àtẹ́lẹ̀ ilé ìtajà. Mo pinnu pe ti emi ati ọkọ mi ba le yipada si ounjẹ laaye, kilode ti o ko ran awọn ohun ọsin wa lọwọ? Nitorinaa wọn yipada pẹlu wa si ounjẹ aise. Aja ni ifun aisan, wọn ko mọ kini lati ṣe. Bayi o ti gba pada, ko si si wa kakiri! Wọn bẹrẹ pẹlu ounjẹ aise, ati lẹhinna yipada si awọn eso ati ẹfọ, nigbamiran sprouts. Awọn ọmọ aja ti o lẹwa ni a bi ni ounjẹ ounjẹ aise, wọn jẹ ohun gbogbo pẹlu wa, wọn dagbasoke ni pipe, kekere diẹ ni iwọn, ṣugbọn wọn dagba ni imurasilẹ ati laarin ajọbi wọn. Onisegun ẹran wa sọ pe wọn ti ni idagbasoke daadaa. Wọn ni agbara diẹ sii ju to lọ. ”
Sibẹsibẹ, ni idakeji si ero ti Yuri Frolov, a le sọ asọye lori koko-ọrọ ti ifunni ajewebe, eyiti a fun wa nipasẹ Mikhail Sovetov - naturopath, dokita kan ti o ni iriri ọdun 15 ati adaṣe ajeji, onjẹ onjẹ aise pẹlu. iriri lọpọlọpọ, oṣiṣẹ yogi kan. Si ibeere wa: “Ṣe o mọ awọn ami iyasọtọ ti ounjẹ ọsin vegan?” Sovetov dahun ni odi:
“Nitootọ, eyi ni igba akọkọ ti Mo gbọ pe iru nkan bẹẹ wa. Awọn ẹranko fun mi jẹ, dajudaju, aperanje! Nitorina, Mo gbagbọ pe wọn yẹ ki o jẹ ohun ti o wa ninu iseda - ẹran. Mo tọju eniyan, ṣugbọn Mo tun ti ṣe pẹlu awọn ẹranko. Gbogbo àwọn ọ̀rẹ́ mi tí wọ́n ti ní ìrírí yíyí ẹran padà látinú oúnjẹ gbígbẹ sínú ẹran ní ìṣọ̀kan sọ̀rọ̀ nípa àwọn àǹfààní ìlera ńlá tí irú oúnjẹ bẹ́ẹ̀ ní fún ẹranko náà.”
Sibẹsibẹ, o sọ nipa awọn ẹya ara ẹrọ ti ẹranko, eyiti o jẹ iyipada si eyikeyi ounjẹ, pẹlu Ewebe.
"Nigbati aperanje ninu eda abemi egan ko le gba ẹran fun ara rẹ, o bẹrẹ lati jẹ awọn ounjẹ ọgbin - koriko, ẹfọ, awọn eso. Iru ounjẹ bẹẹ ṣe iranlọwọ fun wọn lati sọ di mimọ, nitorinaa awọn ẹranko igbẹ ni ilera to dara julọ. Awọn ẹranko ti a ṣeto ni giga ni agbara lati ṣe deede, nitorinaa ọpọlọpọ ninu wọn n gbe lori ounjẹ ọgbin ni gbogbo igbesi aye wọn, botilẹjẹpe, Mo tun sọ, Mo ro pe eyi jẹ aibikita patapata fun wọn. Ṣugbọn ẹya ara ẹrọ yi ti aṣamubadọgba gba wa laaye lati pinnu pe ti ẹranko ba jẹ awọn ounjẹ ọgbin adayeba lati ibimọ (laisi afikun ti awọn kemikali ati awọn adun), lẹhinna ara rẹ yoo ni anfani lati ṣe deede, ati iru ounjẹ bẹẹ yoo di iwuwasi.
O wa ni pe botilẹjẹpe artificially, awọn oniwun tun le jẹ ki awọn ohun ọsin wọn jẹ ajewebe, ati pe iru ounjẹ bẹẹ jẹ itẹwọgba, botilẹjẹpe kii ṣe adayeba fun wọn.
Lori Intanẹẹti, nigbami awọn fidio filasi ninu eyiti o nran njẹ awọn raspberries pẹlu idunnu, ati aja jẹ eso kabeeji, bi ẹnipe ohun ti o dun julọ ti o jẹ ninu igbesi aye rẹ!
Awọn iwe paapaa wa lori koko ti ounjẹ ọsin ajewebe. Wa iwe James Peden Awọn ologbo ati awọn aja jẹ ajewebe ki o rii fun ara rẹ. Nipa ọna, James Peden jẹ ọkan ninu akọkọ lati bẹrẹ iṣelọpọ ounjẹ vegan (Aami Vegepet). Wọn ni awọn lentils, iyẹfun, iwukara, ewe, awọn vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn afikun miiran ti o wulo fun awọn ẹranko.
Ti a ba sọrọ nipa awọn ile-iṣẹ ifunni ti ko ni ẹran ajeji, eyi ni awọn aṣelọpọ akọkọ ti o ti fi ara wọn han ti o nifẹ nipasẹ awọn oniwun ọsin ni ayika agbaye:
1. Ami Cat (Italy). Ọkan ninu awọn ami iyasọtọ ounjẹ ọsin olokiki julọ ni Yuroopu, eyiti o wa ni ipo bi hypoallergenic. O ni giluteni oka, agbado, epo oka, amuaradagba iresi, odidi Ewa.
2. VeGourmet (Austria). Ẹya ara ẹrọ ti ile-iṣẹ yii ni pe o ṣe agbejade awọn adun ajewewe gidi fun awọn ẹranko. Fun apẹẹrẹ, awọn sausaji ti a ṣe lati awọn Karooti, alikama, iresi ati Ewa.
3. Ologbo Benevo (UK). O da lori soy, alikama, oka, iresi funfun, epo sunflower ati irugbin flax. Paapaa ni laini ounjẹ yii jẹ Benevo Duo - ounjẹ fun awọn gourmets gidi. O ṣe lati awọn poteto, iresi brown ati awọn berries.
Bi o ti wa ni jade, ọpọlọpọ awọn oniwun ọsin n ronu nipa ṣiṣe awọn ohun ọsin wọn ni ajewebe. Eyi ṣẹlẹ fun awọn idi pupọ - paati ihuwasi, awọn iṣoro ilera, ati bẹbẹ lọ.
Zalila Zoloeva, fun apẹẹrẹ, sọ itan ti ologbo rẹ ti a npè ni Sneeze fun wa, ẹniti, biotilejepe fun igba diẹ, ni anfani lati di ajewewe.
“Oun ni apanilaya mi. Ni kete ti Mo fi silẹ laini abojuto fun iṣẹju kan, o si fo lori odi 2-mita kan ati pe o kọlu Rottweiler aladugbo kan… ija naa duro ni iṣẹju diẹ, a de ni akoko, ṣugbọn awọn mejeeji gba - tiwa ni lati yọ kidirin kan kuro. Lẹhin iyẹn, akoko imularada gigun kan wa, lori iṣeduro ti dokita, a kọkọ joko lori ounjẹ fun ikuna kidirin (dajọ nipasẹ akopọ, ko si eran nibẹ) - Royal Canin ati ounjẹ onjẹ ti Hill. Dokita salaye fun wa pe ti awọn iṣoro kan ba wa pẹlu awọn kidinrin, eran yẹ ki o dinku, paapaa ẹja. Bayi onje ologbo jẹ 70 ogorun ẹfọ (o jẹ ifẹ rẹ) ati 30 ogorun ounjẹ ẹran. Awọn ẹfọ ko ni ilọsiwaju. Bí ó bá rí mi tí mò ń jẹ, òun náà jẹ ẹ́. O nifẹ paapaa caviar elegede ati awọn Ewa sprouted. Mo fẹran koriko tuntun gaan - wọn jẹun fun tọkọtaya kan pẹlu ehoro kan. O tun jẹ tofu pate ati soseji vegan, nipasẹ ọna. Ni gbogbogbo, Emi ko gbero lati ṣe ologbo ni ajewewe, oun funrararẹ yoo yan ohun ti o dara julọ fun u. Emi ko jiyan pẹlu rẹ – o fe lati patapata yipada si veganism – Mo wa gbogbo fun o!
Ati pe eyi ni itan miiran ti Tatyana Krupennikova sọ fun wa nigba ti a beere ibeere naa: "Ṣe awọn ohun ọsin le wa laaye laisi ẹran?"
"Mo gbagbọ pe bẹẹni, o ṣee ṣe fun awọn ologbo ati awọn aja lati jẹ ounjẹ ajewewe. O kun fun awọn fidio nibiti awọn ologbo ati awọn aja ti jẹ ẹfọ ati awọn eso (cucumbers, watermelons, eso kabeeji, ati paapaa tangerines). Wọn tun ṣe awọn aṣa ti awọn oniwun. A ni awọn ologbo mẹta (gẹgẹbi ninu aworan efe ologbo meji ati kitty kan). Wọn farahan nigba ti a ti jẹ ajewebe tẹlẹ (ọdun 6-7). Ibeere naa dide ti bawo ni a ṣe le fun wọn jẹ ti a ba jẹ ajewebe. Ni akọkọ wọn jẹun classically wara-ekan ipara ati porridge (oats, jero, buckwheat) pẹlu ẹja tabi adie. Ṣugbọn wọn yipada lati jẹ gourmets! Ologbo kan ti ṣetan lati ṣagbe ohun gbogbo ti a fun, ekeji jẹ diẹ ti o yan - kii yoo jẹ ohunkohun. Ati pe o nran jẹ lasan. Ko feran wara, koda ti ebi npa oun ko ni jeun. Ṣugbọn pẹlu ayọ nla o fọ kukumba kan! Ti o ba gbagbe lori tabili, yoo fa kuro ki o jẹ ohun gbogbo! Elegede miiran pẹlu ayọ, eso kabeeji, akara croutons (alaiwu). Ewa-oka jẹ idunnu lasan. Ati lẹhin rẹ, awọn ologbo bẹrẹ si jẹ cucumbers ati bẹbẹ lọ. Eyi ni ibi ti ero naa ti wọ, ṣugbọn ṣe wọn nilo ẹran rara? Mo bẹ̀rẹ̀ sí kẹ́kọ̀ọ́ ìsọfúnni lórí Íńtánẹ́ẹ̀tì. O wa jade pe o ṣee ṣe laisi rẹ.
Laipe awọn ologbo yoo jẹ ọdun 2. Wọn jẹ ounjẹ ajewebe mejeeji ati awọn ẹfọ nikan lati inu tabili. Fun oṣu mẹta sẹhin, a ti n gbiyanju lati ṣafikun awọn ẹfọ, mejeeji aise ati sise, si porridge wọn deede. Ati pe a pese ohun gbogbo ti a jẹ funrararẹ. A fẹ lati saba lati je unrẹrẹ ati ẹfọ maa. A ṣe ọjọ aawẹ ti ọsẹ. A tun jẹ jero pẹlu afikun nori.”
Awọn ero ti jade lati jẹ awọn idakeji pola, ṣugbọn sibẹ a ṣakoso lati wa awọn apẹẹrẹ gidi ti yiyipada awọn ohun ọsin si ounjẹ ti o da lori ọgbin. Eyi n gba wa laaye lati pinnu pe ajewewe jẹ otitọ fun awọn ohun ọsin, ṣugbọn yiyan wa pẹlu awọn oniwun. Diẹ ninu awọn yanju lori awọn ounjẹ ajewebe, eyiti o le rii mejeeji ni awọn ile itaja ajewewe pataki, gẹgẹbi Jagannath, ati ni laini awọn ounjẹ gbigbẹ ti a mọ daradara. Ẹnikan yoo jade fun awọn ẹfọ lasan, awọn eso ati awọn woro irugbin, ati pe ẹnikan yoo ro iru “ounjẹ” ni ihamọ ti ko wulo.
Ni eyikeyi idiyele, gbogbo awọn itan wọnyi daba pe o nilo lati kọ awọn aiṣedeede ijẹẹmu silẹ, paapaa ni ibatan si awọn ohun ọsin rẹ, ki o ṣe akiyesi awọn ayanfẹ wọn.
"A ni o wa lodidi fun awon ti a ti tamed", fun won ilera, agbara ati longevity. Awọn ẹranko ni anfani lati nifẹ ati dupẹ ko kere ju eniyan lọ, wọn yoo ni riri itọju rẹ!