Ọkan ninu awọn ifiweranṣẹ akọkọ ti Ayurveda ni lilo awọn olomi gbona. Imọ-jinlẹ ti India ti igbesi aye tẹnumọ iwulo lati mu omi to ati ki o jẹ ki o ya sọtọ si ounjẹ. Jẹ ki a wo idi ti omi tutu ko ṣe ayanfẹ lati oju wiwo ti imoye Ayurvedic. Ni iwaju ti Ayurveda ni imọran Agni, ina ounjẹ. Agni jẹ agbara iyipada ninu ara wa ti o jẹ ounjẹ, awọn ero ati awọn ẹdun. Awọn abuda rẹ jẹ igbona, didasilẹ, imole, isọdọtun, imọlẹ ati mimọ. O tọ lati ṣe akiyesi lekan si pe agni jẹ ina ati ohun-ini akọkọ rẹ jẹ igbona.
Ilana akọkọ ti Ayurveda jẹ “Bi awọn iwuri bi ati ṣe arowoto idakeji”. Bayi, omi tutu ṣe irẹwẹsi agbara agni. Ni akoko kanna, ti o ba nilo lati mu iṣẹ ṣiṣe ti ina digestive pọ si, o niyanju lati mu ohun mimu gbona, omi tabi tii. Ni awọn ọdun 1980, iwadi kekere ṣugbọn ti o nifẹ ni a ṣe. Akoko ti o gba fun ikun lati ko ounjẹ jẹ wiwọn laarin awọn olukopa ti o mu otutu, iwọn otutu yara, ati oje osan gbona. Bi abajade idanwo naa, o han pe iwọn otutu ti ikun silẹ lẹhin ti o mu oje tutu ati pe o gba to iṣẹju 20-30 lati gbona ati pada si iwọn otutu deede. Awọn oniwadi tun rii pe ohun mimu tutu mu akoko ounjẹ ti o lo ninu ikun. Ina agni ti ngbe ounjẹ nilo lati ṣiṣẹ takuntakun lati ṣetọju agbara rẹ ati jijẹ ounjẹ daradara. Nipa mimu agni ti o lagbara, a yago fun iṣelọpọ ti awọn majele ti o pọju (egbin ti iṣelọpọ), eyiti, lapapọ, fa idagbasoke awọn arun. Nitorinaa, ṣiṣe yiyan ni ojurere ti awọn ohun mimu ti o gbona, awọn ohun mimu ti o ni ounjẹ, iwọ yoo ṣe akiyesi laipẹ ti bloating ati iwuwo lẹhin jijẹ, agbara diẹ sii yoo wa, awọn gbigbe ifun titobi nigbagbogbo.