Boya a bi ọ si Onigbagbọ, Juu, Musulumi, Buddhist, Hindu, tabi awujọ Mormon, o ṣeeṣe pe o faramọ imọran ti ãwẹ ni ibamu si ẹsin kan pato. Ero ti yago fun ounjẹ jẹ aṣoju si iwọn diẹ ninu gbogbo ẹsin agbaye, ṣe lasan ni eyi? Ṣe o jẹ lasan ni otitọ pe awọn ọmọlẹyin ti awọn oriṣiriṣi wiwo ẹsin ti ngbe ẹgbẹẹgbẹrun awọn kilomita yato si yipada si iṣẹlẹ kan ni pataki rẹ - ãwẹ? Nigbati Mahatma Gandhi ti beere idi ti o fi gbawẹ, olori awọn eniyan dahun awọn wọnyi: . Diẹ ninu wọn niyi: Abala ti wolii Mose, ti a mu lati inu Eksodu, kà pe:. Abu Umama – ọkan ninu awọn aposteli Muhammad – wa si ọdọ Anabi fun iranlọwọ, o n pariwo pe: Muhammad si da a lohùn pe: Boya ọkan ninu awọn olokiki ãwẹ ti o gbajumọ julọ, Jesu Kristi, ti o pa eṣu ni ogoji ọjọ ti ãwẹ ni aginju. , sọ pé:. Ṣiyesi awọn ọrọ ti awọn aṣaaju ẹmi ti awọn igbagbọ oriṣiriṣi, diẹ ninu awọn ibajọra ni a ṣe akiyesi pẹlu oju ihoho. Inurere, ẹda, ifarada ati Ọna naa. Olukuluku wọn gbagbọ o si waasu pe ãwẹ jẹ ọkan ninu awọn ọna ti iṣọkan ati idunnu. Ni afikun si awọn ohun-ini iwẹnumọ ti ẹmi, ãwẹ jẹ itẹwọgba nipasẹ awọn eto imularada ibile ti gbogbo eniyan (paapaa oogun ibile). Hippocrates, baba ti oogun Oorun, ṣe akiyesi agbara ti ãwẹ lati mu ara lati mu ararẹ larada: . Paracelsus – ọkan ninu awọn oludasilẹ ti igbalode oogun – kowe 500 odun seyin:. Ọrọ ti Benjamin Franklin sọ pe:. Gbigba awẹ dinku wahala lori eto ounjẹ. Ìyọnu, pancreas, gallbladder, ẹdọ, ifun - isinmi ti o yẹ fun awọn ara inu. Ati isinmi, bi o ṣe mọ, mu pada.
2022-11-11