Awọn akoonu
Bi ibimọ ti n sunmọle, ara iya-si-mura yoo mura silẹ labẹ ipa ti awọn homonu ipari-ti-oyun. Ewu ti tọjọ ti pase, ọmọ naa ti ṣetan lati bi. Ṣugbọn lojoojumọ ti o lo ninu iya ti iya jẹ, fun u, giramu mewa diẹ diẹ sii eyiti yoo ṣe iranlọwọ fun u lati ni agbara lati lo si igbesi aye tuntun rẹ.
aboyun ọsẹ 36: bawo ni ọmọ naa?
Ni ọsẹ mẹta lati igba, ọmọ naa ṣe iwọn ni iwọn 3 cm. Iwọn rẹ jẹ 46 kg. O le bi nigbakugba: kii yoo nilo iranlọwọ eyikeyi. Ni awọn ọjọ ikẹhin ti oyun, yoo ni iwuwo ni pataki, ni iwọn ti 2,65 si 20 g fun ọjọ kan.
O ṣe imudara ifunmọ ifunmọ rẹ lojoojumọ nipasẹ gbigbe omi amniotic nigbagbogbo, ṣugbọn iye ti ito yii bẹrẹ lati dinku ninu apo amniotic. Awọn imọ -jinlẹ rẹ wa ni wiwa fun gbogbo awọn iwuri: awọn ohun ti ara iya rẹ ṣugbọn awọn ariwo ita, awọn ohun, ifọwọkan, awọn itọwo nipasẹ omi amniotic. Ni akoko yii, ọmọ naa ṣe ifesi yatọ si da lori kikankikan ariwo naa. Ni ifesi si ariwo ti o ga ju awọn decibels 105, oṣuwọn ọkan rẹ yoo yara ati pe yoo fo.
Nigba miiran o bẹrẹ ni awọn ọjọ diẹ ṣaaju ibimọ lati sọkalẹ sinu pelvis, nitorinaa o gba aaye laaye labẹ diaphragm naa. Ti ko ba yipada sibẹsibẹ, aye diẹ wa ti yoo ṣe bẹ ni akoko yii nitori pe o bẹrẹ lati ni inira pupọ ni inu iya rẹ. Bii 5% ti awọn ọmọ -ọwọ, nitorinaa yoo bi nipasẹ breech, nipasẹ ọna abayọ tabi nipasẹ apakan iṣẹ abẹ.
Ara iya ni aboyun ọsẹ 36?
Bi ọrọ naa ti n sunmọ, awọn homonu ṣiṣẹ papọ lati mura ara silẹ fun ibimọ. Ti iṣelọpọ agbara yiyara, iwọn ẹjẹ jẹ ni iwọn ti o pọ julọ, awọn ohun -elo dilate lati mu ṣiṣan ẹjẹ yii. Labẹ ipa isinmi, awọn iṣan ati awọn isẹpo sinmi. Eyi yoo gba aaye pelvis laaye, ni ọjọ D, lati ṣii awọn milimita diẹ lati dẹrọ gbigbe ọmọ naa.
Ti ọmọ ba bẹrẹ lati sọkalẹ sinu ibadi, ile-ile yoo tẹ diẹ sii lori diaphragm naa, ati pe iya ti o wa ni iwaju yoo ni imọlara diẹ si ẹmi. Apa miiran ti owo naa: titẹ diẹ sii ni isalẹ ati ni pataki lori àpòòtọ. Rilara iwuwo ni ikun isalẹ, wiwọ ni pelvis, awọn oke kekere ni ile -ọti jẹ awọn ibinu loorekoore ni opin oyun.
Rirẹ ati iṣaro iṣesi
Laarin aisi suuru, rirẹ ti ara ati ti ẹmi, aibalẹ ati ayọ, awọn ẹdun n yipada bi ibimọ ba sunmọ. Oju -ọjọ homonu ni opin oyun n mu ipo yii lagbara ni eti. Gẹgẹ bii awọn alẹ ti o nira nigbagbogbo bi ipari ọjọ ti sunmọ. Laarin iṣoro ni wiwa ipo ti o ni itunu, awọn rudurudu alẹ, reflux gastroesophageal ati awọn aibalẹ ti o le dide lori irọri, iya ti o nireti nigbagbogbo n tiraka lati wa oorun isinmi.
Ipari oyun yii tun jẹ ami, ni ipele ti ẹmi, nipasẹ ipo apọju. Eyi ni ohun ti ọmọ ile -iwosan ọmọ Gẹẹsi Donald W. Winnicott pe ni ibakcdun ti iya. Ifarabalẹ yii yoo gba iya laaye, ni kete ti ọmọ rẹ ba wa ni ọwọ rẹ, lati dahun ni yarayara ati bi o ti ṣee ṣe si awọn aini rẹ. Ipinle yii tun wa pẹlu yiyọ kuro sinu ararẹ: ninu o ti nkuta rẹ, yipada patapata si ọmọ rẹ, ori kekere ni afẹfẹ, iya iwaju yoo mura itẹ -ẹiyẹ rẹ. A tun sọrọ nipa “itẹ -ẹiyẹ”.
Awọn ami ti ibimọ
Ni aaye yii, iṣẹ le bẹrẹ nigbakugba. Awọn ami oriṣiriṣi le tọka ibẹrẹ ti laala ati ilọkuro si ile ibimọ:
awọn isunmọ deede ati irora ni gbogbo iṣẹju marun 5, ṣiṣe ni wakati 2 fun ọmọ akọkọ, wakati 1 fun awọn atẹle;
pipadanu omi.
Pipadanu pulọọgi mucous nikan, sibẹsibẹ, kii ṣe ami ibimọ, nitorinaa ko si iwulo lati lọ si ile -iwosan alaboyun.
Ni afikun, o jẹ dandan lati lọ si awọn pajawiri obstetric ni awọn ipo miiran wọnyi:
pipadanu ẹjẹ;
iba (ju 38 ° C);
aini gbigbe ọmọ fun wakati 24;
iwuwo iwuwo iyara, edema lojiji, awọn idamu wiwo (preeclampsia ṣee ṣe);
nyún ni gbogbo ara (ami ti o ṣeeṣe ti cholestasis ti oyun).
Awọn nkan lati ranti ni ọsẹ 38
Ikun jẹ wuwo, awọn alẹ nira: diẹ sii ju igbagbogbo lọ, o to akoko lati sinmi ati sinmi. Isunmi lakoko ọjọ ngbanilaaye lati bọsipọ diẹ. Lati wa oorun, iya-si-tun le yipada si oogun egboigi, pẹlu awọn tii egboigi ti itanna orombo wewe, verbena, igi osan, ododo ododo.
Ilọkuro si ibimọ le waye nigbakugba, gbogbo awọn igbaradi gbọdọ wa ni pari: ohun elo alaboyun, faili iṣoogun, awọn iwe iṣakoso. Akojọ ayẹwo kekere ti o kẹhin yoo gba awọn obi iwaju laaye lati ni alaafia diẹ sii.
Ilera ti awọn obinrin: kini o nilo lati mọ
Ni ọsẹ 36-37 ti oyun, obirin kan rẹwẹsi ipo rẹ ati pe o fẹ lati yara pade ọmọ naa. Ikun rẹ ti tobi pupọ pe o le ṣoro fun iya ti n reti lati wa ipo ti o dara fun sisun ati isinmi. Ọpọlọpọ awọn obirin kerora ti irora irora ni agbegbe lumbar. Ibanujẹ le wa lati awọn iṣipopada ọmọ inu oyun ti nṣiṣe lọwọ, eyiti a lero bi awọn fifun ti o lagbara ni ikun isalẹ, ninu ẹdọ, labẹ awọn egungun.
Ni ọsẹ 36-37 ti oyun, ọpọlọpọ awọn obirin n ṣabọ urination loorekoore, paapaa ni alẹ. Aini oorun nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu eyi, bi iya ti o nireti ni lati ji ni igbagbogbo, lẹhinna o le nira lati wa ipo itunu fun sisun. Insomnia tun le ni ibatan si awọn ihamọ ikẹkọ ti ọpọlọpọ awọn obinrin ni iriri lakoko yii.
Ni opin ti oyun, heartburn nigbagbogbo waye - lẹhin fere gbogbo ounjẹ. Bi ikun ṣe n dagba sii, ni okun sii aibalẹ yoo jẹ. Wọn rọ silẹ ni kete ti ikun ba lọ silẹ - ati pe ami yii tọkasi ọna ti o sunmọ ti ibimọ.
Riru ati ìgbagbogbo, eyiti o wọpọ ni awọn ipele ibẹrẹ, nigbagbogbo ma ṣe yọ ọ lẹnu ni awọn ọsẹ ikẹhin ti oyun. Ṣugbọn ti obinrin ba n ṣaisan, o yẹ ki o sọ fun dokita nipa rẹ. Iru aami aisan waye pẹlu ẹdọ bibajẹ ati ki o le jẹ lewu si iya ati oyun. Ti o ko ba ni rilara aisan nikan, ṣugbọn tun ni gbuuru, iwọn otutu ti ara rẹ ga, o yẹ ki o ronu nipa majele ounjẹ tabi ikolu inu inu. Ni ipo yii, o ko le ṣe laisi iranlọwọ ti dokita kan.
Advice
- Pẹlu ikun ti o ni iwuwo pupọ ni iwaju, gbogbo iduro naa yipada: awọn kidinrin gbooro, awọn abọ ẹgbẹ -ikun. Idaraya pilasita ibadi deede le ṣe iranlọwọ lati ran lọwọ irora ẹhin isalẹ. Awọn iyipo iyipo ti pelvis lori bọọlu nla tun munadoko.
- Nigbati o ba dubulẹ lori ẹhin rẹ tabi ni apa ọtun rẹ, iya iwaju le ni itara diẹ. Isọ silẹ ninu ẹdọfu yii jẹ nitori funmorawon nipasẹ ile -ile ti vena cava ti o kere ju. Lẹhinna o ni imọran lati fi si apa osi.
- Paapa ti opin oyun ba sunmọ, o ṣe pataki lati tẹsiwaju itọju kekere: hydration ti ikun (pẹlu epo ẹfọ ti almondi ti o dun, agbon, bota shea fun apẹẹrẹ) lati ṣe idiwọ hihan awọn ami isan, ifọwọra ti perineum si rọ ọ.
- Bakanna, o ni imọran lati ṣe adaṣe deede ni ile awọn adaṣe ti a kọ lakoko awọn kilasi igbaradi ibimọ: mimi, itọju isinmi lati tun gba idakẹjẹ, awọn iduro yoga, abbl.
Harbingers ti ibimọ: bi o si da
Ni opin oyun, ọpọlọpọ awọn iya ti o nireti ṣe akiyesi ifarahan ti awọn ibimọ ti ibimọ. Eyi ni ohun ti o ṣẹlẹ:
Ọmọ naa nlọ si ọna ijade lati inu iho pelvic - o ngbaradi fun ibimọ. Ile-ile ti sọkalẹ - ati pe o han ni oju pe ikun ti wa ni isalẹ. Niwọn igba ti ile-ile ko ti tẹ kikan mọ lori diaphragm ati awọn ara inu, o rọrun fun iya ti n reti lati simi. Din heartburn, mu tito nkan lẹsẹsẹ. Ṣugbọn igbiyanju lati lọ si ile-igbọnsẹ di diẹ sii loorekoore, nitori bayi ile-ile ti wa ni titẹ lile lori àpòòtọ. Iru awọn imọlara bẹẹ wa titi di igba ibimọ.
Ati pe ti o ba jẹ pe ọmọ naa ti nlọ ni itara, ni bayi o ti wa ni ifọkanbalẹ. O ti wa ni cramps ni ẹnu-ọna si awọn kekere ibadi, o ti wa ni ngbaradi fun awọn ìṣe ibi. Ọmọ naa tun n tapa, ṣugbọn titobi ti awọn agbeka wọnyi di kere.
Ni deede, o tilekun ijade kuro ni ile-ile fun gbogbo oyun. Ni ipari ọrọ naa, o lọ lẹsẹkẹsẹ ni irisi odidi ina ipon tabi ti pin si awọn apakan. Lẹhin plug mucosal ti kọja, iṣẹ nigbagbogbo bẹrẹ laarin awọn ọjọ diẹ.
Iya ti o nireti ṣe akiyesi pe ikun rẹ nfa. O le wa awọn irora cramping ni isalẹ ikun. Iru awọn ifarabalẹ jẹ iru awọn ti o wa ni ibimọ - ati pe ko jẹ ohun iyanu pe ọpọlọpọ awọn obirin ṣe idamu wọn ati ro pe o to akoko fun ọmọ naa lati bi. Ṣugbọn ko dabi awọn otitọ, awọn ihamọ eke jẹ alaibamu ati pe ko pẹ ju. Wọn ko pọ si ni akoko diẹ, ṣugbọn kuku dinku - ati tun tun ṣe lẹhin awọn wakati diẹ tabi paapaa ni ọjọ keji.
Harbingers ti ibimọ ni multiparous obinrin han ni 36-37th ọsẹ, ni primiparas - aropin ti ọsẹ meji nigbamii.
Lori akọsilẹ kan
Ipo ti cervix sọrọ ni igbẹkẹle julọ nipa ibẹrẹ ibimọ ti o sunmọ. Dokita le ṣe ayẹwo rẹ lakoko idanwo ni alaga gynecological. Titi iṣẹ yoo bẹrẹ, cervix wa ni pipade ati duro. Bi ọjọ ibi ti n sunmọ, o rọ, kuru ati ṣii die-die. Šiši ti cervix nipasẹ 2 cm tabi diẹ ẹ sii tọkasi ibẹrẹ ti ipele akọkọ ti iṣẹ ati pe o wa pẹlu ifarahan ti awọn ihamọ deede.
A gba awọn obinrin niyanju lati wo awọn fidio ibimọ rere lati loye ilana naa, ati gba awọn iṣẹ ikẹkọ fun awọn iya. Ti awọn ifarabalẹ dani ba han - fun apẹẹrẹ, fifa ikun tabi rilara aisan, o tọ lati sọ fun dokita nipa eyi.
Harbingers ti ibimọ ni multiparous ati primiparas ko lẹsẹkẹsẹ tan sinu gidi contractions. Nigbagbogbo wọn ṣiṣe fun ọsẹ 1-3. Ṣugbọn ni ọjọ kan, awọn ihamọ ikẹkọ le di gidi, cervix yoo ṣii, ati pe ọmọ naa yoo bẹrẹ ilọsiwaju rẹ nipasẹ ọna ibimọ. O nilo lati wa ni ipese fun eyi - ni ọsẹ 36th, ibimọ le bẹrẹ ni eyikeyi akoko.
Awọn idanwo ni ọsẹ 36th ti oyun
Ni opin oyun, dokita tẹsiwaju lati ṣe atẹle ipo ti obinrin ati ọmọ inu oyun naa. A ṣe iṣeduro lati ṣabẹwo si gynecologist lẹẹkan ni ọsẹ kan - koko ọrọ si ilera to dara. Ti awọn ẹdun ba han, ati pe nkan kan n yọ ọ lẹnu, o nilo lati wo dokita kan ni kete bi o ti ṣee.
Olutirasandi fun akoko kan ti 36 ọsẹ ti wa ni ko ngbero. Bibẹẹkọ, ti awọn alamọja ba ni awọn ifiyesi eyikeyi, tabi obinrin naa ko ni ilera, a le fun ni ilana ọlọjẹ olutirasandi.
Ni ipade kọọkan, dokita ṣe iwọn giga ti fundus uterine ati iyipo ti ikun obinrin, ati tun tẹtisi si ọkan inu oyun. Gẹgẹbi awọn itọkasi, cardiotocography (CTG) ni a fun ni aṣẹ. Ti ọmọ ba jiya lati aini atẹgun ni ọsẹ 36th ti oyun, eyi le ṣee rii lakoko idanwo naa.
Ifarabalẹ pataki ni akoko yii yẹ fun awọn obinrin ti ọmọ inu oyun wọn wa ninu igbejade breech. Ọmọ naa le yiyi pada - ṣugbọn, gẹgẹbi ofin, eyi ṣẹlẹ ṣaaju ọsẹ 36. Ti eyi ko ba ṣẹlẹ, a ti gbero apakan caesarean kan. Ibimọ ara ẹni ni igbejade breech jẹ ewu fun iya ati ọmọ.
Awọn imọran to wulo fun iya ti n reti
Ni deede, ibimọ waye ni ọsẹ 37th-41st ti oyun. Ni asiko yii, ọmọ naa ti ṣetan lati bi. Ni primiparas, ibimọ, gẹgẹbi ofin, bẹrẹ diẹ diẹ lẹhinna - si opin akoko ti a ti sọ. Pẹlu iṣẹ-ṣiṣe keji ati atẹle le bẹrẹ ni iṣaaju. O tun ṣẹlẹ pe ni ọsẹ 36-37th ti oyun, awọn ihamọ ikẹkọ yipada si awọn otitọ - ati pe a bi ọmọ naa. O nilo lati mura fun eyi:
Ni ọpọlọpọ awọn ile-iwosan alaboyun ti ode oni, apapọ iduro ti iya ati ọmọ ni a nṣe (ayafi awọn ọran ti ipo pataki ti ọmọ ikoko tabi ọmọ-ọwọ). Awọn ibi-ibi le jẹ alabaṣepọ - o le pe ọkọ rẹ, ọrẹbinrin tabi doula pẹlu rẹ.
O le wa si ile-iwosan alaboyun ni iṣẹ – ati lẹhinna o ko le yan dokita alaboyun ti yoo bimọ. Tabi o le pari adehun pẹlu dokita kan ni ilosiwaju ki o tunu - dokita rẹ yoo tẹle ọ ni akoko iṣoro yii.
O yẹ ki o ni ohun gbogbo ti o nilo: awọn iwe aṣẹ, iyipada aṣọ, awọn aṣọ fun ọmọ, awọn iledìí ati awọn ọja imototo.
Awọn iṣe mimi, ifọwọra, yoga - gbogbo eyi yoo ṣe iranlọwọ lati gbe ibimọ pẹlu itunu ibatan. Ṣe abojuto eyi ni ilosiwaju: kọ ẹkọ bi o ṣe le simi daradara lakoko awọn ihamọ ati awọn igbiyanju, bii o ṣe le ṣe ifọwọra ara ẹni ati kini yoga asanas yoo ṣe iranlọwọ lati koju irora iṣẹ.
Bayi o mọ ohun ti o ṣẹlẹ si obinrin kan ati ọmọde ni ọsẹ 36th ti oyun. Ti o ba ni awọn iyemeji tabi awọn ibeere, ma ṣe ṣiyemeji lati beere lọwọ dokita rẹ. Wo alafia rẹ, awọn iṣipopada ti ọmọ inu oyun, ki o si mura silẹ - laipẹ akoko iyalẹnu yii yoo pari, ati pe akoko tuntun yoo bẹrẹ ninu igbesi aye rẹ.
ahsante kwa somo zuri