Awọn akoonu
Awọn epo pataki lati ran lọwọ awọn iṣoro awọ ara
Nipa itankale, ifasimu tabi inu, ọpọlọpọ awọn aye lo wa lati lo awọn epo pataki. Fun iṣe agbegbe, wọn lo ni oke ati pe wọn ni ọpọlọpọ awọn anfani fun awọ ara. Àléfọ, psoriasis, tabi paapaa rosacea, awọn iṣoro awọ -ara le nigbagbogbo ni itunu nipasẹ aromatherapy. Idojukọ awọn iṣoro awọ ara 5 ati awọn atunṣe oorun didun wọn.
Awọn epo pataki lati ran lọwọ àléfọ
Kini àléfọ?
Àléfọ jẹ arun awọ ara ti o wọpọ julọ. O jẹ ijuwe nipasẹ iredodo ti ko ni itankalẹ ti awọ ara eyiti o tẹle pẹlu pupa pupa, awọn roro itanran, irẹjẹ ati nyún. O ni ipa lori awọn agbalagba ati awọn ọmọde, paapaa awọn ọmọde.
Bawo ni lati ṣe ifunni àléfọ pẹlu awọn epo pataki?
Orisirisi awọn epo pataki ni a tọka lati ran lọwọ awọn aami aisan ti àléfọ:
- Peppermint epo pataki (mentha piperita): pa apakan ti o kan pẹlu 2 tabi 3 sil of ti epo pataki ti fomi po ninu omi ko gbona tabi epo ẹfọ. Ko yẹ ki o lo ni itosi ọna atẹgun ninu awọn ọmọde labẹ ọdun 4.
- Epo epo pataki ti chamomile (matricaria recutita): o sunmo chamomile Roman (olokiki anthemis) ṣugbọn o jẹ ọlọrọ ni aluzene, egboogi-iredodo ti o lagbara1. O munadoko ninu idena ati iparun awọn akoran olu, imukuro awọn kokoro arun, idinku iredodo ati irọrun iwosan ọgbẹ. O ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju kii ṣe àléfọ nikan ṣugbọn awọn gige, Herpes, roro, awọn gbigbona, awọn abbl.
- Geranium epo pataki (Pelargonium buriolens): o ni awọn ohun -ini apakokoro ati yiyara iwosan awọn ọgbẹ.
Àléfọ maa nfarahan labẹ aapọn, nitorinaa wiwa akoko lati sinmi ati sinmi jẹ pataki si imudarasi ṣiṣe ti awọn itọju.
awọn orisun
s N. Purchon, Awọn epo pataki - awọn ilana fun lilo, “Camomille”, Marabout, 2001