Nigbati Mo kọ awọn ifiweranṣẹ bulọọgi, Nigbagbogbo Mo wa pẹlu ọpọlọpọ awọn iyanilenu tabi paapaa awọn alaye ibinu nipa ajewebe. Ọkan ninu wọn, itẹnumọ pupọ, ni pe Ajo Agbaye fun Ilera (WHO) titẹnumọ ṣe akiyesi ajewebe bi aiṣedede ọpọlọ… Ati pe nigbati mo paapaa kọ nipa rẹ ninu awọn asọye, Emi ko le kọju ati pinnu lati ṣe iwadii kekere kan: nibo ni eyi ti ṣe “Awọn iroyin” wa lati ati bi o ṣe ṣe pẹlu otitọ. Nitorina ohun ti Mo rii.
Awọn iroyin naa dabi ohun kan bi eleyi: “Ajo Agbaye fun Ilera (WHO) ti gbooro sii atokọ ti awọn aisan ọpọlọ ti o nilo idawọle lẹsẹkẹsẹ ti ọlọgbọn kan. Ṣafikun si ajewebe ati ounjẹ aise (sic! Mo sọ, n pa akọtọ ọrọ. - Yu.K.), eyiti ni ibamu si iyasọtọ ti awọn rudurudu ti ọpọlọ wa ninu ẹgbẹ F63.8 (awọn rudurudu miiran ti awọn iwa ati awọn iwuri) “.
Alaye yii ko ni nkankan lati ṣe pẹlu otitọ, bi gbogbo eniyan ṣe le rii daju ni rọọrun nipa lilọ si oju opo wẹẹbu WHO. Jẹ ki a wo ipin ti awọn aisan ti a gbejade nipasẹ Ajo Agbaye fun Ilera, o pe ni Iṣiro Iṣiro International ti Awọn Arun ati Awọn iṣoro Ilera Jẹmọ, Atunwo 10th (ICD-10) - Ẹya WHO. Mo n wo ẹya lọwọlọwọ, ICD-10, Ẹya 2016. Bẹni F63.8 tabi nọmba miiran kii ṣe ajewebe. Ati pe eyi ni kini:
“F63.8. Awọn ihuwasi ihuwasi ati ailera. Ẹka yii kan si awọn oriṣi miiran ti ihuwasi atunwi ti ko yẹ nigbagbogbo ti kii ṣe atẹle si awọn iṣọn-ọpọlọ ti a mọ ati eyiti ẹnikan le ronu ailagbara loorekoore lati koju ija fun awọn iwa kan. Akoko prodromal kan ti ẹdọfu pẹlu ori ti iderun nigbati o ba ṣe igbese ti o yẹ. (Lati ṣe otitọ, apejuwe yii leti mi pupọ… awọn aami aiṣan ti afẹsodi suga ati ifẹkufẹ suga =).
Nko le rii eyikeyi darukọ ọna asopọ laarin ajẹsara ati awọn rudurudu ti opolo lori oju opo wẹẹbu WHO. Pẹlupẹlu, awọn kiko ti iroyin yii wa lati ọdọ awọn aṣoju aṣoju ti ajo. Fun apẹẹrẹ, Tatyana Kolpakova, aṣoju ti ọfiisi agbegbe Russia ti WHO, sọ fun Voice of Russia nipa olofofo yii: “Eyi kii ṣe otitọ rara.”
Kini idi ti aṣoju Russia ati Voice of Russia? Boya nitori o wa lori Runet pe a tan kaakiri awọn iroyin yii (tabi boya o farahan ni akọkọ, - Emi ko le sọ daju) awọn iroyin yii.
Lakotan, jẹ ki a yi ifojusi wa si awọn orisun ti awọn iroyin. Wọn jẹ diẹ ati jina laarin. Fun apẹẹrẹ, agbasọ ti o wa loke wa lati aaye ti a pe ni supersyroed.mybb.ru, eyiti, bii ọpọlọpọ awọn olupin kaakiri miiran, tọka si awọn iroyin lori awọn orisun bi neva24.ru ati fognews.ru. Bẹẹni, maṣe yọ ara rẹ lẹnu ṣi awọn ọna asopọ wọnyi: wọn ko si tẹlẹ. Loni ko ṣee ṣe lati wa iru alaye bẹ lori awọn orisun wọnyi. Ati pe, kini o ṣe pataki pupọ, o ko le rii awọn iroyin ti o ni imọra lori awọn aaye ti o gbagbọ diẹ sii, fun apẹẹrẹ, awọn ile ibẹwẹ iroyin nla.
Oke ni itankale awọn ohun elo lori ifisi ti ajẹsara ninu akojọ awọn rudurudu ti ọpọlọ waye ni ọdun 2012 (iroyin ti a tọka ni ọjọ 20 Oṣu Kẹta, 2012). Ati ni bayi awọn ọdun pupọ ti kọja - ati awọn igbi omi lati aṣiwere yii ati “otitọ” ti o ti kọ tẹlẹ tun han nibi ati ibẹ. Ma binu!
O ṣẹlẹ pe idi fun hihan iru awọn agbasọ bẹ ni (kii ṣe) iparun iparun ti alaye otitọ. Nitorinaa, ni akoko kanna, Mo pinnu lati wa, ṣugbọn kini imọ-jinlẹ mọ gangan nipa isopọ ti o ni agbara laarin ajewebe ati ipo ọpọlọ? Emi yoo tọka si atẹjade ni Iwe Iroyin kariaye ti Ounjẹ ihuwasi ati Iṣẹ iṣe ti ara ni ọjọ keje 7, 2012 (iyẹn ni, lẹhin “awọn iroyin” akọkọ nipa F63.8), awọn onkọwe eyiti o ṣe akopọ ọpọlọpọ awọn ipinnu ati ṣe iwadii wọn ni Germany . Akole: Ounjẹ ajewebe ati awọn rudurudu ti ọpọlọ: awọn abajade lati inu iwadii agbegbe aṣoju
Eyi ni ipari awọn onkọwe: “Ninu awọn aṣa Iwọ-oorun, ounjẹ ajẹsara kan ni asopọ pẹlu eewu ti aisan ọpọlọ. Bibẹẹkọ, ko si ẹri ti ipa ti o fa fun ajewebe ninu imọ nipa ẹda ti rudurudu ọpọlọ. “
Emi yoo sọ diẹ fun ọ diẹ sii nipa ohun ti Mo kọ lati inu iwadi yii. Awọn onkọwe rẹ ṣe idanimọ awọn oriṣi agbara ti ibatan mẹta laarin ounjẹ onjẹwe ati ipo iṣaro eniyan.
Iru asopọ akọkọ jẹ ti ibi. O ni nkan ṣe pẹlu aini awọn ounjẹ kan ti o le fa nipasẹ vegetarianism. “Ni ipele ti ẹkọ ti ara, ipo ijẹẹmu ti o waye lati inu ounjẹ ajewewe le ni ipa iṣẹ neuronal ati ṣiṣu synapti ọpọlọ, eyiti o ni ipa awọn ilana ti o ṣe pataki fun ibẹrẹ ati itọju awọn rudurudu ọpọlọ. Fun apẹẹrẹ, awọn ẹri ti o lagbara wa pe omega-3 fatty acids ti o gun-gun ni o ni nkan ṣe pẹlu ewu ti iṣoro ibanujẹ nla. Ni afikun, bi o tilẹ jẹ pe ẹri naa ko dinku, awọn ipele Vitamin B12 ni o ni nkan ṣe pẹlu awọn rudurudu irẹwẹsi nla. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti rii pe awọn alawẹwẹ ṣe afihan awọn ifọkansi tissu kekere ti omega-3 fatty acids gigun-gun ati Vitamin B12, eyiti o le mu eewu wọn pọ si ti rudurudu irẹwẹsi nla. " Ipari ti awọn onimo ijinlẹ sayensi: ninu ọran yii, iyipada si ajewewe le ṣaju ibẹrẹ ti awọn rudurudu ọpọlọ.
Kini MO le sọ si eyi? O le jẹ tọ si ṣiṣe ounjẹ rẹ ni iwontunwonsi diẹ sii.
Siwaju sii, iru asopọ keji ti awọn onimo ijinlẹ sayensi sọrọ nipa da lori awọn abuda imọ-ẹmi iduroṣinṣin. Wọn ni ipa lori yiyan ti ounjẹ alaijẹran ati idagbasoke awọn rudurudu ti ọpọlọ. Ni ọran yii, ajewebe ko ni nkan ṣe pẹlu idagbasoke ibajẹ ọpọlọ.
Lakotan, iru asopọ kẹta: idagbasoke ti awọn rudurudu ọpọlọ ti o pọ si iṣeeṣe ti yiyan ounjẹ ajewebe. Ni ọran yii, ibẹrẹ ti rudurudu ọpọlọ yoo ṣaju iyipada si ajewewe. Botilẹjẹpe, awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣalaye, ko si awọn awari ti a tẹjade lori iru asopọ yii. Gẹgẹ bi mo ti ye mi, aaye ti o wa ninu ọran ni pe boya eniyan ti o ni rudurudu ti o jẹ ki o ni aniyan pupọju nipa awọn iṣesi rẹ tabi ijiya ti awọn ẹranko duro lati yan awọn ounjẹ ti o ni ihamọ, pẹlu ajewewe.
Ni akoko kanna, iwadi naa ṣe akiyesi seese ko kii ṣe odi nikan, ṣugbọn tun asopọ ti o dara laarin ajewebe ati ilera ti opolo: “Nitorinaa, diẹ ninu awọn abuda nipa ti ẹmi ati imọ-ara-ẹni ti awọn eniyan ti ko jẹun, gẹgẹbi ọna odi ko n ṣe. - Yu.K.) le ni awọn ipa aburu lori ilera ọpọlọ, lakoko ti awọn abuda miiran gẹgẹbi awọn igbesi aye ilera ati iwuri ti aṣa le ni awọn ipa rere. ”