ọmọ-malu Na ni iduro
  • Ẹgbẹ iṣan: Awọn ọmọ malu
  • Awọn iṣan afikun: Hip
  • Iru adaṣe: Rirọ
  • Awọn ohun elo: Ko si
  • Ipele ti iṣoro: Alakobere
Gigun awọn isan ọmọ malu lakoko ti o duro Gigun awọn isan ọmọ malu lakoko ti o duro
Gigun awọn isan ọmọ malu lakoko ti o duro Gigun awọn isan ọmọ malu lakoko ti o duro

Ọmọ malu na nigba ti o duro, ilana ti ṣiṣe adaṣe:

  1. Fi igigirisẹ ẹsẹ ọtún sori igbesẹ kan (lori iduro). Mu orokun rẹ tọ, tẹ siwaju ki o di ika ẹsẹ mu pẹlu ọwọ ọtun, bi o ṣe han ninu eeya naa. Ekun osi diẹ tẹ, pada ni gígùn.
  2. Yi iwuwo rẹ pada si ẹsẹ osi rẹ ki o sinmi si itan pẹlu ọwọ osi.
  3. Fa ika ẹsẹ ẹsẹ ọtún titi iwọ o fi ni rilara ẹdọfu ninu awọn iṣan ọmọ malu. Yi awọn ẹsẹ pada.
nina awọn adaṣe fun awọn adaṣe ẹsẹ fun ọmọ-malu
  • Ẹgbẹ iṣan: Awọn ọmọ malu
  • Awọn iṣan afikun: Hip
  • Iru adaṣe: Rirọ
  • Awọn ohun elo: Ko si
  • Ipele ti iṣoro: Alakobere

Fi a Reply