Awọn akoonu
- Lẹmọọn kukisi “Sunny” pẹlu iyẹfun oka
- Awọn kuki Oatmeal pẹlu awọn eerun agbon
- Awọn kukisi Nut lori awọn ọlọjẹ
- Cookies lati kan grinder eran
- Awọn kuki ti inawo pẹlu awọn irugbin poppy
- Awọn kukisi Agbon pẹlu awọn oyinbo
- Awọn kuki Buckwheat
- Awọn kuki akara burẹdi ara ilu Scotland
- Awọn kuki lẹmọọn “Madeleine” pẹlu awọn eso beli
- Awọn kuki Oatmeal laisi iyẹfun ati eyin
“Ko si ohun ti o le rọpo awọn kuki ti ile - bẹni awọn apoti didan iyanu lati fifuyẹ, tabi awọn waffles, marshmallows, awọn eso ti o gbẹ ti o faramọ lati igba ewe, tabi paapaa awọn ọja ti o peye ti awọn ohun mimu ati awọn ile akara oyinbo. Nitoripe ni afikun si bota, iyẹfun ati suga, o ṣafikun iṣesi rẹ, itọju ati, boya, ori ti arin takiti,” Yulia Healthy Food Nitosi Mi sọ. Ati pe a gba patapata pẹlu rẹ! Mura awọn kuki ti o dun ni ile, jọwọ awọn ololufẹ rẹ! Wo awọn ilana ni akojọpọ tuntun wa.
Ṣafikun wara pupọ bi esufulawa yoo gba. O dara pupọ lati fi ipari si esufulawa ni fiimu kan ki o jẹ ki o sinmi fun idaji wakati kan ninu firiji. Awọn kuki ti o pari ni a le fi omi ṣan pẹlu gaari lulú.
Iru awọn kuki bẹẹ ni a le ṣe si itọwo rẹ nipa ṣafikun awọn eso eso ajara, awọn eso igi gbigbẹ, cherries, awọn prunes ti a ge tabi awọn apricots ti o gbẹ si esufulawa. Dipo malt, omi ṣuga suga lasan tabi oyin olomi dara, ati dipo awọn eerun agbon, awọn eso ilẹ dara.
Ni ibere fun awọn kuki lati jade ni ọti ati airy, awọn ọlọjẹ yẹ ki o tutu ki o ma ṣe alabapade pupọ - o dara julọ ti wọn ba lo awọn ọjọ meji ninu firiji.
Cookies lati kan grinder eran
Gbogbo ẹtan nibi ni pe a ti kọja esufulawa nipasẹ alamọ ẹran ati pe apẹrẹ awọn kuki wa ni atilẹba pupọ. Esufulawa yẹ ki o ga - ti o ba jẹ dandan, ṣafikun iyẹfun diẹ sii lati ṣaṣeyọri ibamu ti o fẹ. O le fi eso igi gbigbẹ oloorun kekere si esufulawa.
Olowo kuki Faranse Ayebaye, bii awọn kuki Madeleine, ni a ṣe lori awọn ọlọjẹ lati iyẹfun lasan ni idaji pẹlu iyẹfun almondi, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn aṣayan ohunelo wa. Nigba miiran a ṣafikun pistachios dipo awọn almondi, ati paapaa ni bayi o jẹ asiko lati lo tii matcha Japanese ni yan, eyiti o funni ni oorun aladun.
O le mu gbogbo-ọkà tabi iyẹfun oka.
Mo wa lẹẹkan si Tallinn ni Oṣu kejila. Wọn sọ pe o lẹwa pupọ nibẹ, ṣugbọn nigbati mo wa nibẹ, awọn yinyin tutu wa, o dabi ẹni pe ko ṣee ṣe lati jade. Ati sibẹsibẹ a pinnu pe a nilo lati rii nkan kan, fi ohun gbogbo ti o wa ninu awọn apoti wa silẹ, ki a lọ wo awọn iworan naa. Awọn kuki Buckwheat ni akọkọ ninu wọn.
Lati yago fun suga lati fo yato si lakoko fifa, bo aladapo ati eiyan funrararẹ pẹlu toweli. Ohun akọkọ kii ṣe lati pa epo, bibẹẹkọ ohun gbogbo ti sọnu! Dipo iyẹfun iresi, o le mu sitashi iresi.
Awọn ilana lọpọlọpọ wa fun awọn akara Madeleine, eyiti Marcel Proust kọ nipa rẹ, ṣugbọn iwọnyi jẹ pataki pupọ-pẹlu lẹmọọn ati awọn eso beri dudu. Lati jẹ ki esufulawa jẹ diẹ tutu ati afẹfẹ, diẹ ninu awọn alamọdaju ṣe iṣeduro jẹ ki o duro fun ọjọ kan, tabi paapaa ọjọ mẹta! Mo gbiyanju, ṣugbọn, lati so ooto, Emi ko ṣe akiyesi iyatọ pupọ. Awọn Madeleines yẹ ki o wa ni gbona ni gbogbo ọna.
Awọn tọkọtaya ti awọn kuki wọnyi fun kọfi tabi tii ni iṣẹ jẹ iyalẹnu, ipanu ilera! Ti ogede ba jẹ iwọn alabọde, o dara lati mu awọn ege mẹta. O le ṣafikun eso igi gbigbẹ oloorun tabi fanila si esufulawa.
O le wa awọn ilana paapaa diẹ sii ti Yulia Healthy Food Near Me ni apakan “Awọn ilana” ati lori ikanni YouTube osise!