Awọn turari ninu awọn awopọ ṣe iranlọwọ lati gbe pẹ. Njẹ ounjẹ lata ni nkan ṣe pẹlu idinku eewu iku ni kutukutu, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti pari. Gẹgẹbi awọn amoye, ọrọ yii nilo iwadi siwaju sii.
Iwadi na beere lọwọ awọn eniyan 500000 ni Ilu China ni iye igba ti wọn jẹ ounjẹ lata. Awọn olukopa wa laarin 30 ati 79 ọdun nigbati iwadi bẹrẹ ati pe wọn tẹle fun ọdun 7. Lakoko yii, awọn koko-ọrọ 20000 ku.
Bi o ti wa ni jade, awọn eniyan ti o jẹun ounjẹ lata ni ọjọ kan tabi meji ni ọsẹ kan jẹ 10% kere si lati ku lakoko iwadi ni akawe si iyoku. Abajade yii ni a gbejade ni Oṣu Kẹjọ Ọjọ 4 ni Iwe irohin BMJ.
Kini diẹ sii, awọn eniyan ti o jẹ ounjẹ lata ni ọjọ mẹta ni ọsẹ kan tabi diẹ sii jẹ 14% kere si lati ku ju awọn ti o jẹ ounjẹ alata ni o kere ju lẹẹkan lọ ni ọsẹ kan.
Lootọ, eyi jẹ akiyesi nikan, ati pe o ti tete lati sọ pe ibatan idi kan wa laarin ounjẹ lata ati iku kekere. Onkọwe iwadi Liu Qi, olukọ ẹlẹgbẹ kan ni Ile-iwe Harvard ti Ilera Awujọ ni Boston, sọ pe data diẹ sii ni a nilo laarin awọn olugbe miiran.
Awọn oniwadi ko tii pinnu idi ti awọn turari ṣe ni nkan ṣe pẹlu iku kekere. Awọn ẹkọ iṣaaju ninu awọn sẹẹli ẹranko ti daba ọpọlọpọ awọn ilana ti o ṣeeṣe. Fun apẹẹrẹ, awọn ounjẹ lata ti han lati dinku iredodo, mu idinku ti sanra ara dara, ati yi akojọpọ awọn kokoro arun ikun pada.
Wọ́n tún béèrè lọ́wọ́ àwọn olùkópa nínú àwọn èròjà atasánsán tí wọ́n fẹ́—ata ata ilẹ̀ tútù, ata gbígbẹ, ọbẹ̀ ata, tàbí òróró ata. Lara awọn eniyan ti o jẹ ounjẹ lata lẹẹkan ni ọsẹ kan, julọ fẹ awọn ata tutu ati ti o gbẹ.
Ni bayi, awọn onimo ijinlẹ sayensi gbagbọ pe o nilo lati fi idi mulẹ boya awọn turari ni agbara lati mu ilera dara ati dinku iku, tabi ti wọn ba jẹ ami kan ti awọn aṣa jijẹ miiran ati awọn igbesi aye.