Dokita Saraswati Sukumar jẹ oncologist, bakannaa afẹfẹ nla ti iru akoko bi turmeric. Arabinrin naa mọ awọn anfani ilera ti curcumin ati bi o ṣe rọrun lati ṣafikun sinu ounjẹ ojoojumọ rẹ. "- wí pé Dr. Sukumar, - ". Dọkita naa tọka iwadi ti n fihan bi curcumin ko le ṣe ilana iredodo nikan ti o yori si awọn iru akàn kan, ṣugbọn tun yi DNA pada lati pa awọn sẹẹli alakan. Gẹgẹbi Dokita Sukumar, awọn anfani ti turmeric jẹ nla, lati awọn iṣoro apapọ pẹlu arthritis si diabetes ati akàn. Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo awọn orisun ti curcumin jẹ dogba. Dokita ṣe akiyesi pe o munadoko julọ ni afikun ti turari yii nigba sise. O da, laibikita awọ didan rẹ, turmeric ni adun ìwọnba ati awọn orisii iyalẹnu pẹlu gbogbo iru awọn ẹfọ. Dokita Sukumar nlo to 1 / 4-1 / 2 tsp. turmeric da lori satelaiti.
2022-11-11