Onisegun nipa eyin. Omode ati ajewebe

Gbajugbaja onimọran ounjẹ ara ilu Amẹrika Herbert Shelton, onkọwe ti Nutrition Pipe, sọ pe: “Ni ti ara, bẹni ẹran, tabi omitoo ẹran, tabi ẹyin ko yẹ ki o fi fun ọmọde, paapaa titi di ọdun 7-8. Ni ọjọ ori yii, ko ni agbara lati yomi awọn majele ti a ṣẹda ninu awọn ọja wọnyi.

Dókítà Valery Alexandrovich Kapralov, tó jẹ́ ọ̀gá ilé ẹ̀kọ́ Ìlera àti Àwọn Oyún ti Moscow Naturopathic, sọ pé: “Kí àwọn ọmọ bàa lè ní ìlera ní tòótọ́, tí wọ́n lágbára, kí wọ́n sì máa bá a lọ ní gbogbo ìgbésí ayé wọn, ẹ̀kọ́ nípa ara nìkan kò tó. O ṣe pataki ki wọn jẹun daradara ati, akọkọ gbogbo, maṣe jẹ amuaradagba ẹranko. Lẹhinna ara ọmọ naa yoo dagba bi o ti yẹ nipa iseda, iru eniyan bẹẹ yoo yago fun ọpọlọpọ awọn arun ti a pese silẹ fun awọn ti o jẹ ẹran.

USDA ati Ẹgbẹ Amẹrika Dietetic jẹ atilẹyin pupọ fun awọn obi ti o fun awọn ọmọ wọn ni ounjẹ ajewebe ni iyasọtọ. Awọn ijinlẹ fihan pe awọn ọmọde ti ko jẹ awọn ọja ẹranko ni ilera pupọ ju awọn ẹlẹgbẹ wọn lọ. Wọn ni eewu ti o dinku ni igba mẹwa 10 ti idagbasoke arun inu ọkan ati ẹjẹ. Nitootọ, tẹlẹ ni ọdun 3, awọn ọmọde ti o jẹun ni ọna deede ti di awọn iṣọn-ẹjẹ! Pẹlupẹlu, ti ọmọde ba jẹ ẹran, wọn jẹ igba 4 diẹ sii lati ni akàn - ati awọn ọmọbirin ni igba 4 diẹ sii lati ni idagbasoke akàn igbaya!

Iwadi ti a gbejade ni Iwe Iroyin ti American Dietetic Association fihan pe awọn ọmọde ti a ko jẹun awọn ounjẹ eranko lati ibimọ ni IQ ti o jẹ 17 ojuami ti o ga julọ, ni apapọ, ju awọn ẹlẹgbẹ wọn ti o jẹ ẹran, ifunwara, ati eyin. Iwadi kanna ni asopọ jijẹ ifunwara ni igba ewe si awọn arun bii colic, awọn akoran eti, àtọgbẹ ti o gbẹkẹle insulin, àìrígbẹyà, ati ẹjẹ inu. Frank Oski, tó jẹ́ alága ìtọ́jú ìtọ́jú àwọn ọmọdé ní Yunifásítì Johns Hopkins, sọ pé: “Kò sídìí láti máa mu wàrà màlúù ní ọjọ́ orí èyíkéyìí. O jẹ fun awọn ọmọ malu, kii ṣe eniyan, nitorinaa gbogbo wa yẹ ki o dẹkun mimu rẹ.”

Dókítà Benjamin Spock sọ pé bó tilẹ̀ jẹ́ pé wàrà màlúù jẹ́ oúnjẹ tó dára jù lọ fún àwọn ọmọ màlúù, ó léwu fún àwọn ọmọ pé: “Mo fẹ́ sọ fáwọn òbí pé wàrà màlúù léwu fáwọn ọmọ púpọ̀. Ó máa ń fa ẹ̀dùn, àìrí oúnjẹ, ó sì máa ń fa àrùn àtọ̀gbẹ nígbà ọmọdé.” Iriri ijẹẹmu ni Siberia ati St. Wọn ni irọrun yanju awọn iṣoro mathematiki eka julọ, kọ ẹkọ awọn koko-ọrọ ti o nira ati awọn apakan. Wọn ni ifẹ fun àtinúdá: kọ oríkì, iyaworan, olukoni ni iṣẹ-ọnà (igi gbígbẹ, iṣẹ-ọnà), ati be be lo.

Ni afikun, awọn obi ti iru awọn ọmọde ti o yipada si ounjẹ mimọ ko mu ọti-lile, nitorina wọn wa ni iwọntunwọnsi nigbagbogbo ati ki o san ifojusi nla si awọn ọmọ wọn. Ni iru awọn idile, alaafia ati ifẹ nigbagbogbo n jọba, eyiti o daadaa ni ipa lori idagbasoke awọn ọmọde. Iriri agbaye (India) jẹri pe awọn ọmọde ajewebe ko si ni ọna lẹhin awọn ẹlẹgbẹ wọn, ati paapaa kọja wọn ni awọn ofin ti ifarada ati idena arun. Awọn nilo fun ẹyin-njẹ jẹ o kan kan Adaparọ ti o jẹ patapata jina lati otito ti ọpọlọpọ awọn eniyan ti wa ni "je" pẹlu.

Fi a Reply