Kini o?
Awọn afikun ounjẹ jẹ ipinnu lati ṣe afikun ounjẹ pẹlu awọn iwọn kekere ti awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ lati le ni ilọsiwaju daradara. Ni pato, agbekalẹ wọn nigbagbogbo dabi ti oogun egboigi, ṣugbọn o kere si iwọn lilo. Ati pe wọn ta pupọ julọ laisi iwe ilana oogun ni oriṣiriṣi awọn ikanni pinpin.
Kini ojuami?
Ṣe abojuto awọn egbò ti awọn ọmọ kekere. Awọn afikun ounjẹ fun awọn ọmọde ko le rọpo oogun gidi kan. Wọn ti ṣe agbekalẹ lati ṣe abojuto awọn aiṣedeede kekere ti awọn ọmọde ti o ju oṣu 36 lọ ti kii ṣe ojuṣe dokita: fun apẹẹrẹ, ọmọ ti o sun oorun buburu (Unadix Sommeil eyiti o dapọ awọn ayokuro ti orombo wewe, verbena, chamomile, ododo ti ' osan, hops ati passionflower ¤ 10,50 ni ile elegbogi), eyi ti o dabi restless tabi ni o ni kere yanilenu ju ibùgbé (Unadix yanilenu da lori gentian hops, fenugreek, Atalẹ ati spirulina ¤ 10,50 ni awọn ile elegbogi), sugbon ti paediatrician ri ni o dara. ilera nitori ko ni iba, ko si rirẹ jin tabi irora pato. Ni otitọ, afikun ounjẹ lẹhinna pese idahun ti o yẹ si kekere ti imọ-jinlẹ tabi awọn aiṣedeede ounjẹ, ko si diẹ sii.
Ṣe idaniloju awọn iya. Titi di isisiyi, awọn alamọdaju kekere ko foju pana nipasẹ awọn oṣiṣẹ iṣoogun ati nipasẹ awọn oloogun, si ibanujẹ ti awọn iya. Awọn afikun ounjẹ jẹ ki wọn jade kuro ninu ibanujẹ yii. Nipa fifun ọmọ wọn kekere kan sibi omi ṣuga oyinbo, wọn ni rilara pe wọn n ṣe aṣeyọri ti o munadoko ati iṣe ti ko ni eewu. Nitoribẹẹ, awọn afikun ni idaniloju diẹ sii ju ti wọn mu larada, ṣugbọn ti awọn iya ba ni itara diẹ sii, eyi tun ni ipa rere lori aiṣedeede ọmọ naa.
Bawo ni lati lo wọn?
Ko ṣaaju ọdun 3. Awọn afikun ounjẹ ko ni ipinnu fun awọn ọmọde ati ọmọde labẹ ọdun 3 ko fun ohunkohun laisi imọran ti olutọju ọmọ wẹwẹ rẹ. Fun o pọju ọsẹ mẹta. Ti ko ba pese iderun laarin awọn ọjọ diẹ ti o mu, da duro lẹsẹkẹsẹ. Ti irora naa ba ti buru si, a kan si alamọdaju ọmọde ni kete bi o ti ṣee. Ti afikun ba fun awọn esi to dara, a le tẹsiwaju itọju naa fun ọsẹ mẹta ti o pọju ati tunse rẹ, ti o ba jẹ dandan, lẹẹkan fun mẹẹdogun.
A ṣayẹwo agbekalẹ naa. Ṣaaju rira, a pinnu awọn aami, a ṣe atẹle awọn suga ti a ṣafikun ati ti ko wulo, oti ti awọn ipa ipalara ti a mọ, ati pe a rii daju pe awọn agbekalẹ nikan ni awọn vitamin, awọn eroja itọpa ati / tabi awọn irugbin. didùn ti a mọ si gbogbo bii orombo wewe tabi itanna osan.
A yan awọn ọtun pinpin ikanni. Fi fun pe awọn ohun elo aise, awọn ọna isediwon ati iṣelọpọ, awọn ifọkansi ati itọju yatọ ni ibamu si awọn ami iyasọtọ ati awọn ikanni pinpin, a fi gbogbo awọn aye si ẹgbẹ wa ni awọn ofin ti ailewu nipa rira awọn ọja wọnyi ni awọn ile elegbogi tabi nipasẹ ile itaja oogun.
Awọn ibeere rẹ
Njẹ Omega 3s dara fun awọn ọmọ mi bi?
Awọn ọmọde nilo Omega 3 ati pe ko si ohun ti o ṣe idiwọ fun wọn lati fun wọn ni 'ounjẹ' awọn ọmọde ti o ni ilọsiwaju pẹlu awọn acids fatty pataki. Ni apa keji, wọn ko yẹ ki o fun ni awọn afikun ti o ni Omega 3 ti a pinnu fun awọn agbalagba.
Ṣe awọn vitamin jẹ apakan ti awọn afikun ounjẹ?
Nibi lẹẹkansi, aala pẹlu oogun naa ti bajẹ. Gbogbo rẹ da lori iwọn lilo. Awọn oogun ati awọn afikun ounjẹ wa ti o da lori awọn vitamin tabi amulumala vitamin. Kini nipa epo ẹdọ cod? A ko lo o mọ nitori itọwo ati oorun ti ko dun, ṣugbọn o jẹ orisun ounje to dara julọ ti awọn vitamin A, D ati Omega 3.