Awọn gbolohun mẹrin ti o pa awọn ibatan run

Nigba miiran a sọ awọn ọrọ si ara wa ti ko dabi ibinu si interlocutor ati sibẹsibẹ o le ṣe ipalara. Awọn wọnyi ni awọn gbolohun ọrọ-aggressors, lẹhin eyi ti o wa ni ibinu ti a ko sọ. Wọn dẹkun igbẹkẹle ninu ara wọn ati pe wọn pa iṣọkan run, ẹlẹsin Chris Armstrong jẹ daju.

"O ko beere nipa rẹ"

Chris Armstrong sọ pé: “Láìpẹ́ yìí, mo rí ìjíròrò tọkọtaya kan tí wọ́n fẹ́ wọlé sí pápákọ̀ òfuurufú.

O n ni:

“O le ti sọ fun mi.

Se oun ni:

“O ko beere rara.

“O jẹ iye pataki ti owo. Emi ko ni lati beere lọwọ rẹ. Mo nireti pe o sọ. ”

"Iyatọ pataki wa laarin" ko purọ" ati "jẹ otitọ," amoye naa gbagbọ. — Ẹni tí ó bá ń bójú tó ìmọ̀lára alábàákẹ́gbẹ́ rẹ̀ yóò sọ fún ara rẹ̀ nípa ohun tí ó lè yọ olólùfẹ́ rẹ̀ lẹnu. "O ko beere!" jẹ gbolohun ọrọ aṣoju ti apanirun palolo ti o jẹ ki ẹgbẹ keji jẹ ẹbi fun ohun gbogbo.

"O ko sọ, ṣugbọn o ro"

Nigba miiran a ni irọrun sọ si awọn ero ati awọn ifẹ ti awọn alabaṣepọ ti wọn ko ṣe ohun, ṣugbọn, bi o ṣe dabi si wa, wọn ṣe awari ni aiṣe-taara ninu awọn alaye wọn. O sọ pe, "Mo ti rẹ mi pupọ." O gbọ, "Emi ko fẹ lati lo akoko pẹlu rẹ," o si da a lẹbi lẹsẹkẹsẹ. O dabobo ara rẹ: "Emi ko sọ bẹ." O tẹsiwaju ikọlu naa: “Emi ko sọ, ṣugbọn Mo ro.”

"Boya ni diẹ ninu awọn ọna obirin yii tọ," Armstrong jẹwọ. — Diẹ ninu awọn eniyan gan gbiyanju lati lọ kuro ni ibaraẹnisọrọ pẹlu alabaṣepọ kan, ṣe idalare fun ara wọn pẹlu ṣiṣe lọwọ tabi rẹwẹsi. Diẹdiẹ, ihuwasi yii tun le yipada si ibinu palolo si olufẹ kan. Bí ó ti wù kí ó rí, àwa fúnra wa lè di oníjàgídíjàgan, tí a ń fi ìrora fìyà jẹ ìhà kejì.”

A wakọ alabaṣepọ sinu igun kan, ti o fi agbara mu wa lati dabobo ara wa. Ati pe a le ṣaṣeyọri ipa idakeji, nigbati, rilara ẹsun ti ko tọ, o dawọ pinpin awọn ero ati awọn iriri rẹ patapata. Nitorina, paapaa ti o ba jẹ otitọ nipa ohun ti o wa lẹhin awọn ọrọ ti alabaṣepọ kan, o dara lati wa ni gbangba nipa ohun ti o nyọ ọ lẹnu ni ipo alaafia, dipo ki o gbiyanju lati da ẹsun, ni sisọ fun ẹni naa ohun ti ko sọ.

"Emi ko fẹ ki eyi dun arínifín..."

“Ohun gbogbo ti yoo sọ lẹhin iyẹn, o ṣee ṣe, yoo kan jẹ aibikita ati ibinu fun alabaṣepọ naa. Bibẹẹkọ, iwọ kii yoo ti kilo fun u ni ilosiwaju, leti ẹlẹsin naa. "Ti o ba nilo lati ṣaju ọrọ rẹ pẹlu iru awọn ikilọ, ṣe o nilo lati sọ wọn rara?" Boya o yẹ ki o ṣe atunṣe ero rẹ?

Lehin ti o ṣe ipalara fun olufẹ kan, o tun kọ ẹtọ si awọn ikunsinu kikorò, nitori pe o kilọ: "Emi ko fẹ lati mu ọ ṣẹ." Ati pe eyi yoo ṣe ipalara siwaju sii nikan.

"Emi ko beere lọwọ rẹ fun eyi"

Armstrong sọ pé: “Ọ̀rẹ́ mi Christina máa ń ṣe àwọ̀tẹ́lẹ̀ ọkọ rẹ̀, ó sì máa ń ṣe ọ̀pọ̀ iṣẹ́ ilé. “Ní ọjọ́ kan, ó ní kó gbé ẹ̀wù òun lọ́wọ́ àwọn agbẹ́ tí wọ́n ti ń fọ́ nígbà tó ń lọ sílé, àmọ́ kò ṣe bẹ́ẹ̀. Nínú awuyewuye tó ń gbóná janjan, Christina bá ọkọ rẹ̀ gan-an torí pé ó ń tọ́jú rẹ̀, kò sì ka irú ìwà bẹ́ẹ̀ sí. “Emi ko beere lọwọ rẹ lati irin awọn seeti mi,” ni ọkọ naa ya.

“Emi ko beere lọwọ rẹ” jẹ ọkan ninu awọn ohun apanirun julọ ti o le sọ fun ẹlomiran. Nipa ṣiṣe eyi, o dinku kii ṣe ohun ti alabaṣepọ rẹ ṣe fun ọ nikan, ṣugbọn tun awọn ikunsinu rẹ fun ọ. “Emi ko nilo rẹ” ni ifiranṣẹ otitọ ti awọn ọrọ wọnyi.

Ọpọlọpọ awọn gbolohun ọrọ diẹ sii ti o ba awọn ibatan wa jẹ, ṣugbọn awọn onimọ-jinlẹ ti n ṣiṣẹ pẹlu awọn tọkọtaya nigbagbogbo ṣe akiyesi iwọnyi. Ti o ba fẹ lati lọ si ọna kọọkan miiran ati ki o ko buru ija, fun soke iru isorosi ifinran. Sọ fun alabaṣepọ rẹ nipa awọn ikunsinu ati awọn iriri rẹ taara, laisi igbiyanju lati gbẹsan ati laisi fifi ori ti ẹbi.


Nipa Amoye: Chris Armstrong jẹ olukọni ibatan.

Fi a Reply