Awọn akoonu
Eyi ni iroyin ti o dara ti ọjọ: Emi yoo fun ọ ni itọju ti o rọrun, ti ara, ti o munadoko. Ohun ti o nilo: clove ti ata ilẹ, tabi jade ata ilẹ.
Ata ilẹ ni a mọ fun awọn ohun -ini rẹ antibacterial ati fungicide, ati awọn ijinlẹ aipẹ ti fihan pe o munadoko iyalẹnu.
Eyi ni bii o ṣe le ṣe itọju nyún ati ikolu iwukara:
Ata ilẹ: 100% antibacterial adayeba ati fungicideel
Awọn ohun -ini ti ata ilẹ jẹ ọpọ ati o tayọ ati pe o yẹ ki o jẹ apakan nigbagbogbo ti awọn afikun lati mu nigbagbogbo. O tun jẹ pupọ stimulant ti o dara fun eto ajẹsara.
Ata ilẹ le nitorina awọn iṣọrọ ni arowoto abẹ iwukara ikolu, pese ti o le ṣe idanimọ arun rẹ ni kiakia ati nitorinaa ni anfani lati ṣe itọju yii.
Ti o ba ti jiya lailai lati ikolu iwukara ati akoran obo, o yẹ ki o mọ awọn ami ikilọ nit surelytọ.
Ni ọjọ akọkọ ti o bẹrẹ si rilara yun. Lẹhinna ni gbogbogbo, awọn ọjọ ti n tẹle itching naa buru si ati pe o le yara farada. Lẹhinna o wa ni igbagbogbo olfato ati lọpọlọpọ idasilẹ abẹ. Ni aaye yii, o ti pẹ ju ikolu rẹ ti ni idasilẹ daradara.
Ṣugbọn ti o ba ni anfani lati ṣe idanimọ awọn ami ikilọ ti ikolu obo daradara, lẹhinna lilo ata ilẹ le jẹ doko gidi.
Ifẹ ti ata ilẹ tun jẹ lati lo bi itọju ipilẹ ati deede, ni afikun si awọn anfani ilera rẹ, o jẹ ọrẹ pataki lodi si ikolu iwukara loorekoore.
Lati ka: Awọn itọju adayeba 9 fun ikolu iwukara abẹ
Bi o ṣe le lo ata ilẹ daradara
Lilo ita
- Mu ata ilẹ kan, yọ fiimu tinrin ti o yika agbon naa.
- Ni akoko ibusun, fi ẹyin ata ilẹ sinu compress kan, eyiti iwọ yoo yọ kuro nigbati o ba ji. Ikilo: Ata ilẹ le sibẹsibẹ jẹ ibinu si awọn awo inu.
Itọju alẹ le to lati ko arun na kuro. O le, sibẹsibẹ, tẹsiwaju ọna yii fun ọjọ kan tabi meji.
Trick: kọja okun kan nipasẹ adarọ ese, nitorinaa o le yọ kuro ni rọọrun nigbati o ji
Ikilọ kekere: ni ata iwọn lilo giga le sun mukosa obo, ni pataki lori obinrin laisi eyikeyi iwukara iwukara tabi ikolu.
Ti abẹnu lilo
- Ata ilẹ jade idiwon
Ojutu ti o rọrun julọ ati ti o munadoko julọ ni lati mu iyọkuro idiwọn ti ata ilẹ, ni irisi awọn afikun ounjẹ. Ọkan tabulẹti ni gbogbo owurọ. Ati pe iyẹn ko da ọ duro lati lilo ata ilẹ aise boya ni inu tabi ita.
Iṣeduro ti a ṣe iṣeduro jẹ 1000mg.
Eyi jẹ apẹẹrẹ ti o dara ti iyọ ata ilẹ ninu kapusulu kan:
** Tẹ ibi: Afikun ounjẹ ata ilẹ ** (eyiti o le paṣẹ ni rọọrun lori aaye Amazon)
- Aise tabi ata ilẹ ti a se
Lilo ata ilẹ aise gba ọ laaye lati ni anfani lati gbogbo awọn ohun -ini ti o tayọ ti ata ilẹ. Ojutu ti o rọrun ni lati jẹ ẹ ni awọn saladi. Iboju ti ata ilẹ ti a tẹ sinu saladi iṣupọ fun apẹẹrẹ.
Sibẹsibẹ itọwo ati olfato le nira fun diẹ ninu lati farada. Emi ko paapaa sọ fun ọ nipa ẹmi lẹhin ti o jẹ ata ilẹ. Eyi ti o le jẹ iṣoro gangan.
O tun le jẹ ata ilẹ ti o jinna, eyiti yoo padanu oorun rẹ ti o lagbara ṣugbọn eyiti yoo tun padanu diẹ ninu awọn ohun -ini rẹ. Nitorinaa kii ṣe ojutu ti o dara julọ.
O le wa awọn agbejade ata ilẹ ti o ni idiwọn ni awọn ile itaja Organic. Tabi ti isuna rẹ ba ni opin diẹ sii, o le tọ lati paṣẹ lori intanẹẹti.
Ọpọlọpọ awọn ile itaja ori ayelujara n ta iru afikun yii, pẹlu diẹ ẹ sii tabi kere si didara aiṣedeede.
Ni bayi o mọ ohun gbogbo nipa awọn anfani ti ata ilẹ bi atunse lodi si ikolu iwukara abẹ, ati bi alamọdaju ilera ojoojumọ.
Ti o ba ka Gẹẹsi nibi jẹ apẹẹrẹ ti iwadii imọ -jinlẹ lori ipa alatako makirobia ti ata ilẹ.
Njẹ o ti ni idanwo ojutu yii? Kini o le ro? Pin iriri rẹ pẹlu awọn oluka wa.