Awọn akoonu
Lakoko igba otutu igba otutu gigun, ọpọlọpọ eniyan ni akoko lati nifẹ fun awọn eso ayanfẹ wọn ati paapaa jo'gun beriberi. Ara ko nilo lati farada gbogbo awọn aiṣedeede wọnyi. Síwájú sí i, a ní oríṣiríṣi èso gbígbẹ àti èso tí ń bẹ lọ́wọ́ wa. Jẹ ki a ranti idi ti a nifẹ awọn itọju iyanu wọnyi ati bii wọn ṣe wulo. Ati ile-iṣẹ olokiki "Semushka" - amoye ni aaye ti ounjẹ ilera fun gbogbo ẹbi-yoo ṣe iranlọwọ fun wa ni eyi.
Kanna pears, nikan drier
Awọn eso ti o gbẹ jẹ alejo loorekoore lori tabili wa ni akoko otutu. Ti o ko ba lọ sinu awọn alaye, ti won ti wa ni produced bi wọnyi. Awọn eso adayeba titun ati awọn berries wa labẹ gbigbẹ igba pipẹ ni lilo imọ-ẹrọ pataki kan. Bi abajade, ọrinrin lati eso naa parẹ patapata, ati pe gbogbo awọn eroja ti o niyelori wa, pẹlupẹlu, ni fọọmu ifọkansi. Ni akọkọ, o jẹ ipese ti o lagbara ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, okun ati awọn carbohydrates, bakanna bi awọn sugars adayeba pataki - glukosi ati fructose.
Iru eso ti o gbẹ kọọkan jẹ ti nhu ati ilera ni ọna tirẹ. Prunes ṣe ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ ati iṣelọpọ agbara, sọ awọn ifun inu ti awọn nkan ipalara ti a kojọpọ, ati ni ipa ti o ni anfani lori awọ ara. Awọn apricots ti o gbẹ ṣe itọju iṣan ọkan, jẹ ki awọn odi ti awọn ohun elo ẹjẹ lagbara ati rirọ. Ọpọtọ rọra yọkuro igbona ti awọ ara mucous, nitorinaa o ṣe pataki fun otutu ati ọfun ọfun. Awọn ọjọ ṣe iranlọwọ lati mu agbara pada ni kiakia lẹhin aapọn ọpọlọ. Raisins, boya ina tabi dudu, ṣe atilẹyin ẹṣẹ tairodu, eyiti o jẹ iduro fun iṣelọpọ awọn homonu pataki julọ ninu ara. Awọn cranberries ti o gbẹ jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants ti o daabobo awọn sẹẹli lati awọn ikọlu radical ọfẹ ti ibinu.
Awọn ohun kohun gbowolori ju wura lọ
Awọn eso jẹ ẹda alailẹgbẹ ti iseda. Nitorinaa kekere ni iwọn, wọn dojukọ ile-itaja nla ti awọn eroja ti o niyelori inu. Ni akọkọ, eyi ni amuaradagba ti a lo lati gba lati inu ẹran. Nipa ona, diẹ ninu awọn orisirisi ti eso ni o wa superior si pupa eran ni awọn ofin ti irin akoonu. Ko dabi awọn ọra ẹranko, awọn ọra ẹfọ ko ni idaabobo awọ ninu. Ṣugbọn wọn kun fun awọn acids Organic ti o mu iṣelọpọ ọra ṣiṣẹ. Anfani pataki miiran ti awọn eso jẹ Vitamin E, akoonu eyiti o wa ni pipa iwọn nibi. Ẹya brisk yii ṣe idilọwọ dida ti awọn plaques idaabobo awọ ati mu agbara awọn ohun elo ẹjẹ pọ si.
Boya julọ olokiki laarin awọn eso ni Wolinoti. Eyi jẹ gbigba agbara Vitamin ati nkan ti o wa ni erupe ile fun eto ajẹsara ti ko lagbara. Almonds ṣe iranlọwọ lati bọsipọ lati aisan gigun ati bori rirẹ onibaje. Ẹpa, botilẹjẹpe wọn jẹ ti awọn ẹfọ, ko duro lẹhin eso. Ti o ba ni ipọnju nipasẹ awọn rudurudu aifọkanbalẹ ati insomnia, yoo wulo pupọ. A ṣe iṣeduro awọn hazelnuts lati wa ninu ounjẹ fun idena ti awọn iṣọn varicose ati thrombophlebitis. Awọn eso igi pine kekere yoo nu apa ikun ati inu ati nu ẹdọ. Cashews yoo wa si igbala fun ikọ-fèé, anm ati pharyngitis, ati fun awọn ti o jawọ siga siga.
Fọọmu ati akoonu ni giga kan
Ko si iyemeji pe awọn eso ti o gbẹ ati awọn eso jẹ awọn ọja ilera gidi. Wọn dide nikan nigbati a ba duro ni fifuyẹ kan ni iwaju awọn selifu pẹlu oriṣiriṣi lati eyiti awọn oju sa lọ. Ni ibere ki o má ba ṣe aṣiṣe pẹlu aṣayan, fun ààyò si awọn eso ati awọn eso ti o gbẹ "Semushka". Iwọnyi jẹ awọn ọja adayeba ti didara ga julọ, eyiti o le wa lailewu pẹlu ounjẹ ẹbi.
O ṣe pataki pe awọn ohun elo aise ti o dara julọ nikan ni a lo fun iṣelọpọ wọn. Ni akọkọ, o kọja nipasẹ eto yiyan ti ilọsiwaju. Awọn eso nla ti o pọn julọ ati awọn eso ti o ni agbara giga nikan ni o wa, lẹhin eyi wọn tẹriba si isọdimimọ ipele pupọ ati ṣiṣe ni lilo awọn imọ-ẹrọ tuntun. Ni ọna, wọn pese awọn ohun elo aise si orilẹ-ede wa lati gbogbo agbaye: lati Latin ati Ariwa America, Afirika, Yuroopu ati Esia. Ile-iṣẹ naa “Semushka” ti ni ifowosowopo ni ifijišẹ pẹlu awọn oluṣelọpọ ti a fihan ni awọn agbegbe wọnyi fun igba pipẹ.
Awọn amoye ile-iṣẹ ṣe abojuto kii ṣe fun didara ọja nikan, ṣugbọn ti apoti. Awọn akopọ doy ti aṣa, ọpẹ si ifibọ sihin jakejado, gba ọ laaye lati wo awọn eso gbigbẹ ati eso ni awọn alaye, ṣe ayẹwo irisi wọn ati rii daju pe o ni agbara giga. Awọn baagi ti a ṣe ti iwe kraft pataki pẹlu titiipa zip to ni aabo ti di kaadi iṣowo ti Semushka. Wọn tẹnumọ isedapọ ti ọja. Wọn tun pese awọn ipo ipamọ to bojumu ati pe o rọrun pupọ lati lo.
Eso ati ogún nut
Laini ami iyasọtọ ti ile-iṣẹ “Semushka” ṣe agbekalẹ ikojọpọ ọlọrọ alailẹgbẹ ti awọn eso ti o gbẹ ati eso eso fun gbogbo itọwo.
Dudu plums ti o gbẹ, apricots, date, ọpọtọ, cranberries, raisins dudu ati ina yoo dun awọn ti o fẹran awọn eso gbigbẹ ti aṣa julọ julọ. Bibẹẹkọ, paapaa awọn ti o walẹ si ajeji yoo wa nkankan lati tọju ara wọn si. Awọn toṣokun pupa pupa ti o ṣọwọn, persimmons, peaches, pears, awọn ọjọ ọba yoo jẹ awari paapaa fun awọn alamọja ti o ni ilọsiwaju julọ. Ṣeun si imọ-ẹrọ iṣelọpọ pataki, awọn eso gbigbẹ ti tọju oorun aladun akọkọ wọn, itọwo ọlọrọ ati, ṣe pataki julọ, gbogbo didara to wulo.
Awọn ikojọpọ nut "Semushki" tun ni ọpọlọpọ awọn itọju idanwo. Ayanfẹ mi Alailẹgbẹ ni o wa walnuts ati Pine eso, hazelnuts, cashews, almonds, pistachios ati epa. Awọn onijakidijagan ti awọn iwariiri ti ilu okeere yoo ni riri tart pecan lati Ilu Meksiko ati macadamia pẹlu chocolate ati awọn akọsilẹ fanila lati South Africa.
Gbogbo awọn ire wọnyi le jẹ bi iyẹn - itọwo ọlọrọ ti o jinlẹ ko nilo eyikeyi awọn afikun. Wọn jẹ apẹrẹ fun ounjẹ ipanu ti o ni kikun ati itọju ilera fun ọmọ naa. Ti o ba fẹ, o le ṣafikun awọn eso ti o gbẹ ati awọn eso nigbagbogbo si awọn woro irugbin ayanfẹ rẹ, awọn saladi, awọn obe fun ẹran ati ẹja, ajewebe ati awọn ounjẹ ti o tẹẹrẹ, awọn akara ti ile ati awọn akara ajẹkẹyin dani. Ṣeun si wọn, akojọ aṣayan ẹbi rẹ yoo kun pẹlu awọn ilana atilẹba, yoo di pupọ pupọ ati iwulo.
Awọn eso ti o gbẹ ati awọn eso “Semushka” kii ṣe ounjẹ adun ti o wuyi nikan ti yoo wu awọn ọmọde ati awọn agbalagba. O tun jẹ ẹya isokan ti ilera, ounjẹ iwontunwonsi fun gbogbo ẹbi. Ọkọọkan awọn ọja naa ni iṣọra ṣe itọju itọwo adayeba alailẹgbẹ ati awọn anfani laaye ti iseda funrararẹ.