Igba melo ni lati se Moose ina?

Nu ẹdọfóró elk kuro ninu awọn ọgbẹ ti o ṣee ṣe, ṣe eyi ti o rọrun fun awọn wakati 2. Ẹdọ agbọn Moose Cook ni oluṣeto titẹ fun wakati 1. Ẹdọfóró tí a gbin jẹ dara fun awọn boolu ti minced tabi awọn soseji.

Bii o ṣe le ṣe ẹdọforo elk

1. Fi omi ṣan ẹdọfóró elk daradara ki o ge si awọn ege.

2. Ṣayẹwo daradara awọn ipele ti a ge, yọ okunkun ati awọn agbegbe rirọ apọju.

3. Fi awọn ege ẹdọfóró sinu pan, bo pẹlu omi ati iyọ omi pupọ.

4. Sise Moose ina fun wakati 2 lori ooru kekere labẹ ideri kan.

5. Sisan omitooro, gbẹ ina ki o fi si ori sisun tabi ẹran minced.

 

Bii o ṣe le ṣe rosoti ẹdọfóró moose

awọn ọja

Ẹdọfóró Moose - 500 giramu

Epo ti ẹfọ - 1/5 ago

Alubosa - ori meji

Karooti - awọn ege 2

Ata didùn - awọn ege 2

Iyọ ati ata lati lenu

Bii o ṣe ṣe ẹdọforo rosoti kan

1. Sise ẹdọfóró ekuru ninu omi salted.

2. Mu ẹdọfóró tutu ki o ge si awọn ege sinu nkan 1.

3. Ooru epo ni pan-frying, fi ẹdọfóró ti a ṣan, din-din titi di awọ goolu lori ooru giga fun iṣẹju marun 5, igbiyanju nigbagbogbo.

4. Din ooru si alabọde, peeli ati gige alubosa, gbe ni skillet.

5. Lakoko ti awọn alubosa ti wa ni sisun, tẹ awọn Karooti ki o ge sinu awọn cubes nla.

6. Fi awọn Karooti si skillet ki o din-din fun iṣẹju 7 lori ooru alabọde pẹlu sisọ deede.

7. Peeli ata agogo lati awọn irugbin ati awọn koriko, ge si awọn onigun mẹrin ati fi kun si pan-frying.

8. Tú ninu gilasi 1 ti omi ati simmer gbogbo papọ fun iṣẹju 20.

Fi a Reply