Awọn eroja Eroja bryndza alara
| malu bryndza | 500.0 (giramu) |
| mayonnaise | 120.0 (giramu) |
| Dill | 2.0 (nkan) |
Ọna ti igbaradi
Mu idii ti warankasi feta (giramu 500). Warankasi jẹ orita pẹlu orita ati mayonnaise ati parsley ti a ge daradara tabi dill (tabi coriander, tabi gbogbo awọn ti o wa loke papọ) ti wa ni afikun si. A ti gbe adalu sori akara, ni pataki Borodinsky, ṣugbọn eyi jẹ ọrọ ti itọwo gbogbo eniyan.
O le ṣẹda ohunelo tirẹ ti o ṣe akiyesi pipadanu awọn vitamin ati awọn ohun alumọni nipa lilo iṣiro ohunelo ninu ohun elo naa.
Iye ijẹẹmu ati akopọ kemikali.
Tabili fihan akoonu ti awọn ounjẹ (awọn kalori, awọn ọlọjẹ, awọn ara, awọn carbohydrates, awọn vitamin ati awọn alumọni) fun 100 giramu apakan to se e je.
| Eroja | opoiye | Deede ** | % ti iwuwasi ni 100 g | % ti iwuwasi ni 100 kcal | 100% deede |
Iye agbara jẹ 0 kcal.
CALORIE ATI KEMICALIKỌRỌ TI AWỌN NIPA TI AWỌN NIPA Awọn ipanu warankasi lata PER 100 g
- 262 kCal
- 627 kCal
- 40 kCal
Tags: Bii o ṣe ṣe ounjẹ, akoonu kalori 0 kcal, akopọ kemikali, iye ijẹẹmu, eyiti awọn vitamin, awọn ohun alumọni, ọna sise Ounjẹ ipara warankasi, ohunelo, awọn kalori, awọn ounjẹ