Awọn onimo ijinle sayensi ti ṣalaye bi mimu tii ṣe ni ipa lori ọpọlọ

O wa ni jade pe nigba ti a ba mu tii ni igbagbogbo, a gba ọpọlọ wa niyanju, ati nitorinaa mu ki o pọ si iṣẹ iṣaro wa.

Lati iru ipari bẹ awọn onimo ijinlẹ sayensi lati Ile-ẹkọ giga ti Orilẹ-ede ti Ilu Singapore. Gẹgẹbi abajade iwadi wọn di mimọ pe tii ni ipa rere lori ṣiṣe ti awọn isopọ ọpọlọ.

Fun idanwo wọn, wọn mu awọn agbalagba 36 ti o wa ni 60 ọdun. Awọn oniwadi pin awọn akọle si awọn ẹgbẹ meji: awọn ti o mu tii nigbagbogbo ati awọn ti ko mu tabi mu mimu nigbagbogbo. Ẹgbẹ kan ti awọn ololufẹ tii mu awọn eniyan ti o mu ni o kere ju igba mẹrin ni ọsẹ kan.

Awọn onimo ijinle sayensi ti ṣe awari pe awọn ti o fẹ tii, ni ṣiṣe ti o ga julọ ti awọn isopọmọ ni ọpọlọ.

Awọn oniwadi ṣalaye pe lati mu ilọsiwaju ṣiṣe ti awọn isopọ ọpọlọ jẹ pataki lakoko mimu tii ni igba mẹrin ni ọsẹ kan. Ati akiyesi pe ọna asopọ laarin lilo tii deede ati idinku asymmetry interhemispheric - ẹri ti lilo ihuwasi yii fun ọpọlọ.

Ṣe O FẸI DIDUN? Mu tii alawọ!

Fi a Reply